Unuttum söylemeyi ben her sabah düzenli olarak 2 kuru erik yiyorum kahvaltidan önce glutensiz yulaf ezmesini yoğurtla karistirdim 3 kasik onu yedim. Kuru erik sabahları çok iyi geliyor bana.hergun yiyorum.
Unuttum söylemeyi ben her sabah düzenli olarak 2 kuru erik yiyorum kahvaltidan önce glutensiz yulaf ezmesini yoğurtla karistirdim 3 kasik onu yedim. Kuru erik sabahları çok iyi geliyor bana.hergun yiyorum.Günaydın kızlar sabah kalkar kalkmaz şu içtim 2 bardak yeşil detoks suyu yaptim maydonoz yeşil elma ve limon smoothie yaptım.2 bardak içtim. Ardından kahvaltı yarim yumurta bol dereotu ve yeşillik yarim yaprak galeta..yeşil çay türk kahvesi. ben üç gün yeşillik beslenicem. Hafta sonu çok beslenemedim tabi caizse bisey çok yiyemedim diyebilirim . Uyku düzenin bozuldu. Dengelemem için 3 gün bu yeşil smothie yapicam ve yeşilliklerle beslenicem.
İnşallah canım benimBen doğmadan kız, oda takımı almıştım. İyiki almışım. Bebekken bile eşyaları kıyafetleri çok fazla oluyor. Derli toplu oldu herşey.
Sizde gönlünüze göre birşey bukursunuz inşallah canim.
Zonguldak pistir ama Ereğli de fabrika var sadece o bölgede öyledir bizim köyümüz çok güzeldirgittik canım . orayıldın değil mi.
her yere gittik diyelim . 8 senedir burdayız ya. nereye gitsek . napsak vs derken görmediğimiz kadar yer gördük .
ama ereglinin havası çok çok kirli geldi bana.
yani daha merkeze yaklaşırken ne bileyim . bi gaz kokusu var havada.
o gün mü öyle oldu . yoksa hep mi öyle. dışarıdan gelince çok bariz kokuyor gaz. doğal gaz , tüp nasıl kokar öyle kokuyordu o gün . pazar günü gittik hem . hafta içi nasıldır kim bilir.
Erzurum tam açıldı inşallah tekrar artmaz evden çıkamıyor ihtiyaç olmasasizin oradalarda liseler de tam olarak açılmış . burda sadece sınav yapılıyor . liseler kapalı . ortaokul da .
bi anasınıf ve ilköğretim var o da belirli günler .
kardeşim orada öğretmen . tam başladı artık .
Erzurum palandöken kayak yapmak muhteşemdir. Fakat soğuğu hiç çekilmiyorErzurum tam açıldı inşallah tekrar artmaz evden çıkamıyor ihtiyaç olmasa
Evden çıkmıyoruzErzurum palandöken kayak yapmak muhteşemdir. Fakat soğuğu hiç çekilmiyor
Evden çıkmıyoruzPalandökene birdefa çıktık senden her yeri biliyorsun yav
Yapış yapış olayı sütten olabilir. Pastörize süt mü kullanıyorsun ?Bugün bende yoğurt yapicam akşam yeni başladım evde yogurt yapmaya ilk yaptigimda yapışık yapışık olmuştu yogurt çöp oldu.ikincide tuttu. üçüncü yine yapış yapış oldu bu sefer yogurt mayası aldım marketten hirsliyimdir tutturuncaya kadar deniycem.eninde sonunda olucak.
Meslek sırrı işteEvden çıkmıyoruzPalandökene birdefa çıktık senden her yeri biliyorsun yav
Bekleriz tabikiMeslek sırrı iştezaten turkiyede okurken okul gezisine gitmiştik.okul ödevi türkiye gezisi. biz kışları uludagda geçiririz bütün aile bu sene pandemi dolayısıyla gitmedik. Palandöken de keşfedilmeyi bekleyen yer.....
Aletim var canim 45 dereceyi bekliyorum süt yaparken alet sıcaklığını ölçüyor 45 oluncaya kadar bekliyorum ama ben hazır yoğurttan yapmıştım sanırım sebebi buydu....Yapış yapış olayı sütten olabilir. Pastörize süt mü kullanıyorsun ?
Ben yoğurt yapmayı şu yintemle öğrenmiştim, süt sıcaklığı parmağını sütun içinde 5 sn tutabilecek sıcaklıkta olacak.
Bekleriz tabikibize kalsa kaçıcaz burdan ama eşim hem işi burda hemde zor dayanıyor kendi memeleketi
5 tane fındık koydum 1 şu bardağı ceviz ekledim dövülmüş cevizUnsuz browni keki yaptimmmmmmmmm...başardım 2 muzu ezdim içine 2 yumurta koydum. 8 kasik hindistancevizi koydum. 2 yemek kaşığı bal koydum 3 yemek kaşığı ham kakao koydum . ham kakao yoksa normal kakao olur.1 çay kaşığı karbonat koydum. Çırptım yağlı kağıda döktüm. 180 derecede 30 dakika pisti. Ben içine yarim dilim elma ve portakal kabuğu rendelerim ben bunu eksta yaptim kokulu olsun diye.
Muzla yapılan mi ?Benim bugün canim brownie çekiyor.unsuz şekersiz versiyonunu deniycem. Bakalım olursa fotosunu atarım buraya.
iyi ki gitmemişsin . bu yıl uludağ da çok virüs kapan oldu diye duymuştum . doğru mu bilmem de.Meslek sırrı iştezaten turkiyede okurken okul gezisine gitmiştik.okul ödevi türkiye gezisi. biz kışları uludagda geçiririz bütün aile bu sene pandemi dolayısıyla gitmedik. Palandöken de keşfedilmeyi bekleyen yer.....
eline sağlık canım yapmışsın bile...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?