- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.432
- 798
Kabak detoksuna bir kaç defa niyetlendim, ama hep yarım oldu, çünkü kabakta kalori yok denecek kadar az, çok aciktirdi beni.
Sen başarılı olabilirsin umarım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep birlikte eğlenerek zayıflıyoruz
- Konu Sahibi sersum
- Başlangıç Tarihi
Sen başarılı olabilirsin umarım
Insallah canim ınsallah dayanabilirsem ara ogunde yeşil elma yedim.ve şekersiz sütlü kahve içtim .insallah dayanirim.dayanmazsamda kabağı zeytinyağıyla ve penne sosuyla yerim artık.Kabak detoksuna bir kaç defa niyetlendim, ama hep yarım oldu, çünkü kabakta kalori yok denecek kadar az, çok aciktirdi beni.
Sen başarılı olabilirsin umarım
Ilk gün kabak sote yaparım ikinci gün kabak makarna üçüncü günde firinda kabak böyle böyle farklı olursa belki yiyebilirim pekte umutlu deilim.Kabak detoksuna bir kaç defa niyetlendim, ama hep yarım oldu, çünkü kabakta kalori yok denecek kadar az, çok aciktirdi beni.
Sen başarılı olabilirsin umarım
Canım benim yardım alsan iyi olacak galiba böyle mutsuz yaşanırmı hiç inşallah daha iyi olacaksın sohbetini özlüyoruz sık sık uğra buraya
4 yıl oldu canım sen
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.432
- 798
1 gün bile sürmesi metobolizmayi şaşırtır.Ilk gün kabak sote yaparım ikinci gün kabak makarna üçüncü günde firinda kabak böyle böyle farklı olursa belki yiyebilirim pekte umutlu deilim.
Bugün bak nasıl gidiyor. Yarın ona göre devam et.
Bende geçen sohbeti geçti, canim istedi hurma aldım. Kahve yanıma ara öğün olsun diye.
O hurmalarla 1 günlük detoks yapayım diyorum. Şimdi baktım bir hurma 30 kalori en fazla. 5+5+5 3 öğün 15 hurma 450 kalori ediyor. Yoğurtla toplamda en fazla 700 kalori almış olirum detoksta sanırım.
Aslında hiçbirsey içmeden tartılsan küsüratıda kalmaz maksat aç birşey yemeden içmeden tartılmak hatta diyetisyenler kıyafetlerinde cıkarttırıyorlar
küçük kardeşimi diyetisyene götürüyordum ozamnlar ne güzel ablan zayıf derdi doktoru hep oda sen birdaha gelme diyordu
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.432
- 798
Bende temmuzda 9 oluyor.
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.432
- 798
Bende kiyafetsiz tartiliyorum bu seneAslında hiçbirsey içmeden tartılsan küsüratıda kalmaz maksat aç birşey yemeden içmeden tartılmak hatta diyetisyenler kıyafetlerinde cıkarttırıyorlar
ve 300-400 Gr fark ediyor.Tabiki en normali o zaten diyetisyen hışır bir kıyafet giydirmisti kardeşime vede aç gel demişti hatta şu bile içme demiştiBende kiyafetsiz tartiliyorum bu sene
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.432
- 798
Bende diyetisyene giderken hep aynı kiuafeti giyiyordumTabiki en normali o zaten diyetisyen hışır bir kıyafet giydirmisti kardeşime vede aç gel demişti hatta şu bile içme demişti
Ben 10 doldurdum nice nice yıllar olsun hepiniz için
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.432
- 798
Boşver canim, kilo güzel veriyorsun, işkence etmeye gerek yok kendine.Kızlar ben bu kabak işkencesine daha fazla dayaniycam midem çok fena oldu.sevmedigim bisey olunca herhalde böyle oluyor devam edemedim bile yaaa
Aynen öle vallahi . zaten yiyemedim canim yarıda kaldı .normal beslenme duzenime devam ederim
Kilo vermen durmadı çok güzel veriyorsun aynen devam kendini yorma boşuna bir ayda nekadar vermiş oldun şimdi senin kilolar hızlı suya dönüştü galiba bu ara
Evet canim bir ara durmuştu 15 kilo gidince durdu sonra tekrar başladı toplamda 22 kilo oldu yavas yavasyavas gidiyor bir ayda 5 gitttiKilo vermen durmadı çok güzel veriyorsun aynen devam kendini yorma boşuna bir ayda nekadar vermiş oldun şimdi senin kilolar hızlı suya dönüştü galiba bu ara
- 31 Ağustos 2012
- 22.208
- 35.432
- 798
