İlişkisinde boyle bır sorun yasayan oldu mu. ? Yapıcı Cözümler

Evlenmeden önce uzun bir iliskim olmuştu biz eşimle aynı koydeniz bilirde kendisini ( adam evlendi yan binadan ev tuttu) 2bucuk sene oldu evleneli konusunu dahi açmadı acsaydi eğer yurumezdi bu ilişki bana demişti ki senin geçmişin beni ilgilendirmez ben benimle olduğun zamana bakarım. Bende bilmem geçmişini düşünsene kocam şuan görevde eğer kafasında şüphe olursa ne onun için hayat geçer ne benim için ..

Belli ki küçüksün belki bu ilişkin çok uzun sürmez veya sürer al karşına konuş kapat konuyu bir daha açma de seni gecmisinle yargılaması çok sacma bitti gitti adam güvenmiyor gibi güvense sormaz etmezdi hem çok saçma değil mi sence de yeni sevgilinin eski sevgilin hakkında sordukları kendini ona göre mi kiyasliyor ?
 
Erkek hasta ama kadinda normal degil.. neden ilk
Askini anlatmis yani? Ne gerek vardi?

Yeni esler eski esleri napsinlar mesela? Omur boyu eski esi goruyolar belkide cocuklardan dolayi?
Pardon da ısrarcı oldu tartıstık kavga edince bi hışımla anlattım hata da olsa oldu işte anormal olan ne siz hiç mi hata yapmıyorsunuz yaptığınız şeye dönüp sonradan “ne gerek vardı da yaptım” diyip pişman olmadınız. AZ empati
 
Evlenmeden önce uzun bir iliskim olmuştu biz eşimle aynı koydeniz bilirde kendisini ( adam evlendi yan binadan ev tuttu) 2bucuk sene oldu evleneli konusunu dahi açmadı acsaydi eğer yurumezdi bu ilişki bana demişti ki senin geçmişin beni ilgilendirmez ben benimle olduğun zamana bakarım. Bende bilmem geçmişini düşünsene kocam şuan görevde eğer kafasında şüphe olursa ne onun için hayat geçer ne benim için ..

Belli ki küçüksün belki bu ilişkin çok uzun sürmez veya sürer al karşına konuş kapat konuyu bir daha açma de seni gecmisinle yargılaması çok sacma bitti gitti adam güvenmiyor gibi güvense sormaz etmezdi hem çok saçma değil mi sence de yeni sevgilinin eski sevgilin hakkında sordukları kendini ona göre mi kiyasliyor ?
Aynen dogru söyluyorsun cok guzel yazmıssın ellerine saglık <3 hayat gecmez elbette o da öyle diyor bunu kafaya takmam sağlıklı değil elimde de değil gecmisini düşününce kıskanmaktan ofkelenmekten geri duramıyorum iliskimiz her haliyle çok iyi ancak bu konunun sana da bana da zarar vermesini istemşyorummsana zarar vermem ancak sinirlerim fazlalasıyor o yüzden bitirelim iyiligin iyiligimiz için gibi bir konusma yaptı zaten o da farkında.. duygusal mana da dusunerek cok uzuluyor aglıyor hani keske gecmisin de ki hicbirseyi dusunmesem diyor saanki tam askı sevgiyi sende buldum ancak çok uzgunum sacma biliyorum sen haklısın laf ettirmiyorum sana kimseye de ettirmem ancak düşündükçe icim acıyor demeye basladı çok duygusal birisi. Kafamın icinde sıkıstım bende kımee danıssam bılemedım buraya yazdım burda da ben gibi bu durumu evvel iliskilerinde yasayanlar olmuş. Tek olmadıgımı görünce ferahladım.
 
Kaç yaşındasın bilmiyorum ama, ben eşimin ne eski sevgilisini bilirim ne de o benimkini. Hiç bunun muhabbetini yapmadık. Normali de buymuş sonradan farkına vardım.

Senin anlattığın gibi bir ilişki kısa bir süre yaşadım. Yok kaç sevgilin oldu, ne kadar sürdü, onunla nerelere gittiniz. Böyle böyle abuk sabuk şeyler soruyordu. O zaman 21 yaşındaydım. Sabahlara kadar kapımda yatıyor ağlıyordu. Sürprizler yapıyor, şiirler yazıyor.
Bir anımı anlatırken suratı hemen düşüyor, başlıyordu kimle gittin kimle gezdin diye. Manyaktı çünkü. Ay çok seviyor sanıyordum.
Bu konuşmalar hareketleri canımı yakmaya psikolojimi bozmaya başladı. Ayrıldım.

Aradan 2-3 yıl geçince eşimle tanıştık. 9 senedir beraberiz. Gayet sağlıklı bir ilişkimiz var arada ufak atışmalar haricinde.

Kimsenin psikolojisini düzeltmek zorunda değiliz. Psikolojik sorunları varsa gitsin tedavi olsun. Bizim psikolojimizi bozmasın.
Gercekten mi. Ben gibi tecrübe edenlerin sayısı da az değilmıs cıdden. O da uzuluyor kıskanıyor gecmisten. Siz daha iyi anlarsınız beni tecrübe etmişsiniz. . Uzuluyor içerliyor sesi bile düşüyor kötülesıyor. Keske düşünmesem dıyor ama gerçekten canı mı yanıyor dediği gibi diye uzuluyorum keşke 0 olsaydım diyorum ama olamaz sonucunda canlı kanlı insanım ben de. Herseyini kabul ederim kusursuzsun bile gozumde ancak geçmişini bana hatırlatan bir şey olunca anlık ofke üzüntü sinir basıyor diye acıklıyordu hislerini.uzuluyorum.. Gerçekten sasırdım iliskisinde harbiden böyle şeyleri yaşayan olmuş siz gibi ben gibi ........
 
Gercekten mi. Ben gibi tecrübe edenlerin sayısı da az değilmıs cıdden. O da uzuluyor kıskanıyor gecmisten. Siz daha iyi anlarsınız beni tecrübe etmişsiniz. . Uzuluyor içerliyor sesi bile düşüyor kötülesıyor. Keske düşünmesem dıyor ama gerçekten canı mı yanıyor dediği gibi diye uzuluyorum keşke 0 olsaydım diyorum ama olamaz sonucunda canlı kanlı insanım ben de. Herseyini kabul ederim kusursuzsun bile gozumde ancak geçmişini bana hatırlatan bir şey olunca anlık ofke üzüntü sinir basıyor diye acıklıyordu hislerini.uzuluyorum.. Gerçekten sasırdım iliskisinde harbiden böyle şeyleri yaşayan olmuş siz gibi ben gibi ........

Manyakla ömür mü geçer. Düşünmeye değmez.

Ay çok seviyorum ölüyorum bitiyorum . Eee sonrası kıskanıyorum. Yok öyle bir şey.

Takıntılı manyak iste daha da açıklaması yok. Bu iş daha da uzarsa seni de delirtecek, zarar vermeye de başlayacak
 
Pardon da ısrarcı oldu tartıstık kavga edince bi hışımla anlattım hata da olsa oldu işte anormal olan ne siz hiç mi hata yapmıyorsunuz yaptığınız şeye dönüp sonradan “ne gerek vardı da yaptım” diyip pişman olmadınız. AZ empati
Bnce sen okudugunu anlamaya calis😐😂 bak bakalim senden mi bahs ediyorum orda😐😂😂
 
Manyakla ömür mü geçer. Düşünmeye değmez.

Ay çok seviyorum ölüyorum bitiyorum . Eee sonrası kıskanıyorum. Yok öyle bir şey.

Takıntılı manyak iste daha da açıklaması yok. Bu iş daha da uzarsa seni de delirtecek, zarar vermeye de başlayacak
Galiba doğru soylıyosun. İliski basında diyememistim basta gecmisimi anlatmadım gecmisimde yok kıımse dedım sonradan dedi korkma yani korkuyorsun galiba anlatmamanda normal kadınsın sonuçta her iliski başında da gecmis anlatılmaz sıkıntı yasarsin başta kızdim sonradan anlattn diye ama seni de anlıyorum dedi. Ve devamı bu sekilde gelisti. Gerçekten üzüldüğünü anlıyorum bende uzuluyorum hani tam sevgiyi bulmusken kaybeder gibi hissettim. Haklısınız bazen olacağın önüne geçilmiyor ve hayat bildiğini yapıyor aslında doğru olanı da bu. . Uzuldum onu uzuyorum diye. Gecmisim de sıfır olsaydım keske dedim ama insanım bende. Aslında evet hicbi iliski de geçmişi konuşmamak gerekiyor dimi ben de sizin gibi bilmiyordum bunu ya. Başka bi iliski tecrübe ettiğimde o halde bu konudan kaçınmalıyım doğru olanı sanırım bu ya
 
Bnce sen okudugunu anlamaya calis😐😂 bak bakalim senden mi bahs ediyorum orda😐😂😂
Öyle karıştı ki başka bi konu üzerinden dediyseniz anlamadım. KAdın erkek diye ayırınca benım konumun lafı geciyor diye okudum :KK70: beynim uyusuk kusura bakma :KK70: bi yandan düsüncelerim bi yandan galiba anksiyetelerimin yeni versiyon atakları beynime yükleniyor ..
 
Iyıyız kafa dengıyız ılıskımde ki beyefendi ile ancak sevgılımın benle ılgılı kafa yordugu bi konu var. Boyle bır durumu iliskisinde tecrübe etmis kisilerin veya fikri olanların yapıcı yorumlarına ihtiyacım var. Sevglımın benle ılgılı kafa yordugu konu -gecmisim- .. ( onun gecmisi benım gecmısım kadar ikili iliskilerden olusmuyor o yuzden benım gecmısımın yogunluguna takılıyor yani kim bilir o neler yapmış da senin geçmişine takılma hakkı buluyor değil mevzu..hakkı var yani ) adı ustundu gecmıs bitmis, esamesi okunmuyor aklımda, ben yeni bi ben oldum hatalardan ders cıkardım hayatı anladım yaşamı anlamlandırdım bunu da ona lanse etmeye çabalıyorum. İyi kotu herkesın gecmısı olacaktır önemli olan ders almak kendın olabılmek. Hatasız kul olamam belkı ancak keske olabılseydım. Onun aklına gecmisimle ilgili ikili iliskiler aklına takılıyor kıskanmasına fazla dusunmesine, ayrıca kendını fazla üzmesıne sebep oluyor. Bu sorun tek bızım ılıskımızde degıl farkındayım bazen iliskilerde bi tarafın, karşı tarafın gecmisini sorun ettigi olabiliyor sıkca görülüyor bu iliskılerde , kimi insanın hataları daha fazla. Gecmisimle ilgili bilgisi var. Kendisini üzdüğü şeyleri de son derece anlıyorum ancak iliskimize yardım etmek istiyorum...gerçekten uyumumuz iyi her açıdan. Insanın karsısına her an boyle dengı cıkmaz bazı ılıskıler bır sorun yaşamayla sonlandırılmaz caba gerek onunda farkındayız. Kısılık olarak da ılımlıdır ıyıdır. Geçmişimde edindigim kotu tecrübeler onu üzüyor. O beni üzmeye kıyamaz ancak beni gecmiste uzen kisilere sinir oluyor yeri geliyor kıskanıyor. Normal ve olagan karşılıyorum, bende kıskanıyorum onu ancak gecmis geçmiş de kaldı diyerek sakinlesiyorum ama o çoğu zaman sakinlesmiyor. Hırcınlıgı asla yok sadec fazla düsünüp üzülüyor ılıskımıze bu durumun zarar verecegi korkusundan da cekınıyor. Bu hıslerı yok etmeye de caba gosterıyor. Bende bu anlarda ona varlıgımı ve onu gerçekten sevdigimi hatırlatmaya cabalıyorum ve bundan yorulmam da cunku sevıyorum. Iyıdır bırcok anlamda uyumumuz. Her cıftınde sorunları olabilecegi olabıldıgı gıbı bızımde bu sorunumuz var. Gercekten kisilik olarak da iyi bir insan sevgılı olarak da ıyı bırı. Bırcok konudada yardımı olmustır sagolsun her anlamda sevıyorum kendısını. Saygısızlık bencıllık etmeyız hıc. Anlasarak ılerlerız. bu konuda ne yapsak bilemedım. Detay verip de anlatmak istedim iliski yapısını da kavramanız açısından. Sevgımı hıssettırdıgımı dusunuyorum ancak. Acaba uzulmesıne aklına takılmasına kıskanmasına nasil yardimci olabılırım? Sevgımı hissettirme konusunda nasil ağır basabılırım? İlişkilerdeki problemler nasil törpülenebilir.
Hırçınlaşmıyor sadece kendi kendine üzülüyorsa ellemeyin hatta hiç fark etmemiş gibi yapın bunu ilgi çekme yöntemi olarak bilinçli ya da bilinçsiz öğrenirse siz yandınız boşverin önünüze bakın
 
yazar yazmıs arastırınca gordum. normal gostermek icin demek ile alakası nedir. polemik yaratmayın. aşk ın mantıkla alakası mı var. yaşadıgım konu isterse dünyanın en saçmatrak olayı da olsa seviyorsanız savasmak istiyorsunuz bazen imkansıza bazen olmayacak duaya amin diyor insan. Ben kitap yazılmıs derken bu konuyla benzer şeyler yasamıs kisiler gorsun diye yazdım. Konuya yorum yapıldı çünkü ben gibi tecrübe edinen olmus böyle bi olayı görsün istedim. Rİca ederim en hassas donemdeyim. Bi insan göz yası döküyorsa gerçekten vardır bir şey. Siz bi şeye kırılsanız size dönüp “timsah göz yası” deseler 2 kat üzülürsünüz. Ona varlıgımı hissettirip destek olmak istiyorum. Yazmayın lütfen igneliyorsunuz.

yazarda sevgilinkafasında demek ki..
saçmatrak dediğin şey sana saygısızlık yalnız.
sorun değil diyorsan savaş tabi çocuğun hissettikleriyle.
 
Hhayır (benıım hayatım onunkinden karmasık ve ikili iliski dolu oldugu icin yakınlasmalarla yani, o bakirdi

Gercekten öyle mı. Ya uzuluyor aglıyor bıle keske yasanmasaydı gecmısınde boyle kotu seyler diyor ayrılmak istemiyorum uzmek istemiyorum uzmemek için kendimden veriyorum hep yapıcıyım ama geçmişini tam unutuyorum derken bana bunu hatırlatan seyler olunca yıkılıyorum neden bılmıyorum ama çok aglıyorum dedi. Gecmis de ki iliskilerindd erkek arkadasım bi tane kıza bile sevgilisi olsa dahi iltifat kelimesi kullanamamıs ilk bi kıza karsı böyle yoğun duygularım oldu şaşkınım gerçekten sevdigimden dolayı kıskanıyorum gecmisden de yasadıgınkotu olaylara da uzuluyorum ama bi gun olurda ayrılırsak üzülme agladı. Sevgisini biliyorum kotu niyeti yok biliyorum. Bu yüzden cırpınıyorum yoksa bu kadar sevmesem ne ben onu ne de o beni umursamazdı yoluna bakardı çok cabaladı bunları aşabilmek icin. Ayrılmak da istemiyoruz. Bu sorun dışında ciddi sorunumuz yok ancak kendi icindeki savası halledemıyor. Cok uzgunum gercekten. Gecmisimde kotu seylerimde olsa kimi yaşanmışlıgıma tecrübe diyorum kimi davranısıma hata diyorum yoksa durup kendimi yargılamıyorum :KK43: sevdigimizden ikimiz de çare.bulmaya çabalıyoruz olmuyor çok mutsuzum ya tam da çok mutluyuz çok uyusuyoruz bu konu dısınnda ayrılık da istemiyoruz ama olacak gıbı
Şimdi sevgilisiniz ve bu zamanlar ilişki içindeki en kolay ve mutlu zamanlardır.
Eğer ciddi düşünüyorsanız şimdiki zamanda geçmişinizi takan ve sürekli karşınıza çıkaran insan inanın evlendiğinizde ve aradaki heyecan uçup gittiğinde bunları her defasında kusur olarak karşınıza çıkarır, yüzünüze vurur.
Mevzunun bakirlik olduğunu yeni gördüm ve erkek arkadaşınız şuan bunun için bu şekilde davranıyorsa muhtemelen evlendiğinizde hiç kaldıramayacaktır.
Eğer gerçekten çok seviyorsanız ve bir şans istiyorsanız bunu çift terapisi ile aşmaya çalışın.
Psikoloğa ciddi düşündüğünüzü söyleyin zaten o sizi değerlendirir ve oluru varsa yol gösterir oluru yoksa da size nasihat eder.

En azından o zaman her yolu denediğiniz için içiniz rahat eder.
 
İyi de adam bu kadar geçmişe takıksa neden seninle beraber?
Benim midem almıyor kusura bakma da demiyor.
Nasıl bu adama inanıyorsun aklım almıyor?
 
bu konunun psikoloji literatüründe yerinin olması ya da hakkında kitap olması bunu "normal" yapmaz, bu bazı kişilerin yaşadığı bir durum olduğu için literatürde kendine yer bulmuş. fakat bunun üstesinden gelecek olan da sizdeğilsiniz, sevgiliniz bu duygunun sağlıksız olduğunu kabul edip çözümünü bir uzman desteğiyle bulacak. sizin bu olaydaki rolünüz kendinizi korumak.
 
Iyıyız kafa dengıyız ılıskımde ki beyefendi ile ancak sevgılımın benle ılgılı kafa yordugu bi konu var. Boyle bır durumu iliskisinde tecrübe etmis kisilerin veya fikri olanların yapıcı yorumlarına ihtiyacım var. Sevglımın benle ılgılı kafa yordugu konu -gecmisim- .. ( onun gecmisi benım gecmısım kadar ikili iliskilerden olusmuyor o yuzden benım gecmısımın yogunluguna takılıyor yani kim bilir o neler yapmış da senin geçmişine takılma hakkı buluyor değil mevzu..hakkı var yani ) adı ustundu gecmıs bitmis, esamesi okunmuyor aklımda, ben yeni bi ben oldum hatalardan ders cıkardım hayatı anladım yaşamı anlamlandırdım bunu da ona lanse etmeye çabalıyorum. İyi kotu herkesın gecmısı olacaktır önemli olan ders almak kendın olabılmek. Hatasız kul olamam belkı ancak keske olabılseydım. Onun aklına gecmisimle ilgili ikili iliskiler aklına takılıyor kıskanmasına fazla dusunmesine, ayrıca kendını fazla üzmesıne sebep oluyor. Bu sorun tek bızım ılıskımızde degıl farkındayım bazen iliskilerde bi tarafın, karşı tarafın gecmisini sorun ettigi olabiliyor sıkca görülüyor bu iliskılerde , kimi insanın hataları daha fazla. Gecmisimle ilgili bilgisi var. Kendisini üzdüğü şeyleri de son derece anlıyorum ancak iliskimize yardım etmek istiyorum...gerçekten uyumumuz iyi her açıdan. Insanın karsısına her an boyle dengı cıkmaz bazı ılıskıler bır sorun yaşamayla sonlandırılmaz caba gerek onunda farkındayız. Kısılık olarak da ılımlıdır ıyıdır. Geçmişimde edindigim kotu tecrübeler onu üzüyor. O beni üzmeye kıyamaz ancak beni gecmiste uzen kisilere sinir oluyor yeri geliyor kıskanıyor. Normal ve olagan karşılıyorum, bende kıskanıyorum onu ancak gecmis geçmiş de kaldı diyerek sakinlesiyorum ama o çoğu zaman sakinlesmiyor. Hırcınlıgı asla yok sadec fazla düsünüp üzülüyor ılıskımıze bu durumun zarar verecegi korkusundan da cekınıyor. Bu hıslerı yok etmeye de caba gosterıyor. Bende bu anlarda ona varlıgımı ve onu gerçekten sevdigimi hatırlatmaya cabalıyorum ve bundan yorulmam da cunku sevıyorum. Iyıdır bırcok anlamda uyumumuz. Her cıftınde sorunları olabilecegi olabıldıgı gıbı bızımde bu sorunumuz var. Gercekten kisilik olarak da iyi bir insan sevgılı olarak da ıyı bırı. Bırcok konudada yardımı olmustır sagolsun her anlamda sevıyorum kendısını. Saygısızlık bencıllık etmeyız hıc. Anlasarak ılerlerız. bu konuda ne yapsak bilemedım. Detay verip de anlatmak istedim iliski yapısını da kavramanız açısından. Sevgımı hıssettırdıgımı dusunuyorum ancak. Acaba uzulmesıne aklına takılmasına kıskanmasına nasil yardimci olabılırım? Sevgımı hissettirme konusunda nasil ağır basabılırım? İlişkilerdeki problemler nasil törpülenebilir.
Anlatarak hata yapmışsınız
İkincisi sanane diye bir sözcük var, çekinmeyin kullanın, haddini bilsin
 
Pek kibar yazmıssınız nasıl mutlu oldum bilemezsiniz <33 :) alaya alınmadıgıma memnun kaldım. Zaten cok uzgun hıssedıyorum:KK43:. YAsamayan bilemez. Ve sevgisine Eminim diyebiliyorum çünkü bende ona o da bana gerek maddi manevi gerek her konudan birbirimize yardımımız oldu. Benim için fedakarlıkları da oldu fazlasıyla. Ve Bu konuda kafaya taktığı şey de bekaret falan değil ancak kıskanmak bu sadece. Gecmise yonelik kıskanclık diye bir sey varmıs gelen yorumlarda da bunu bilenler var. O durumu yasiyor. GEcmisten kıskanıyor bunun saçma olduğunu da biliyor ama diyor ben sana bakmaya kıyamıyorum doyamıyorum ama seni başkasıyla düsününce öylen üzülüyorum ki belli etmemeye düsünmemeye calıstıkta kotulesıyorum dedi sesi titredi agladı elimde degil kafaya takma diyorum kendime kız haklı gecmisi herkesin olur bu normal diyorum kendime kızıyorum ama engel olamıyorum geecmisine ofkelenmeye dedi cok sevdigini aglaya aglaya söyledi 😞 bi goz yasıma kıyamaz hicbir konuda. Tabi kisiyi ben tanıdıgım icin bunları tüm içtenligiylee soyledıgını bılıyorum. Karsılıkklı seviyoruz. O da diyor sanki senelerce seni beklemisim hani gecmisini takmak düsünmek istemiyorum ben seni beklemisim sennelerce kimseyi böyle sevmedim sanki çok kötüyüm diyor. Farkındayım yanlış davrandıgımın sana asla laf etmiyorum kimseye de ettirrmem toz kondurmam ama beynime laf geçmiyor beynim kemiriliyor sanki diyor. İliskimiz bu sorun dısında iyi. Cidden seviyoruz harcanmak istemiyoruz elinden geleni de yapıyor kotu dusunmemek icin. Sevdigim icin diyorumki sana ileride bu duygylarım gecmezse uzuluruz senı uzzmekten korkuyorum diyor. Gerçekten sevip dusunuyor. Çok kibar yazmıssınız gerçekten detaylıca iç dökmek istedim size k.bakmayın uzun yazdım helal edin
Sorun değil elbette yazın içinizi dökün dilediğinizce. Fakat ben de konuya yazan üyelerle benzer fikirdeyim. Sizin onca açıklamalarınızdan sonra hâlâ gelip size geçmişinizi açıyorsa bu psikolojik şiddete giriyor bir yerden sonra. Artık bir yerden sonra bu onun sorunu, size hiç yansıtmamalı bunu. Elimde değil mi diyor? İlişkinin en mutlu anında yüzü düşüp ne diyor mesela yüzüne baktığımda aklıma kötü şeyler geldi ondan moralim bozuldu mu diyor? Bunu yapmaya hakkı var mı sizce? Bence yok.
Ama işin şu kısmı var. Diğer yorumlarınızda gördüm sevgilinize ilk başta ilişki yaşamadığınızı söyleyip sonradan yaşadığınızı söylemişsiniz. Şahsen bu durum benim için fiyasko. Yüksekten öyle atıp tutmak istemem ama karşımdaki kişi bana bunu yapsa güvenim sarsılır ve ayrılmak isterdim büyük ihtimalle. Çünkü benim için dürüstlük ilk planda. İsterse yüz kişiyle çıksın ama gelip açıkça anlatsa en azından dürüst der ilişkiyi sürdürebilirim fakat iki kişiyle sevgili olup gelip bana kimse olmadı derse hep bir güvensizlik yaşarım diye düşünüyorum.
Ama erkek arkadaşınız anladığım kadarıyla bunu sorun etmemiş. O hâlde diğer mevzuyu da kendi içinde çözsün, çünkü sizin yapabileceğiniz bir şey yok.
 
Böyle tipler hasta, sinir sistemi gerçekten sağlam, sinirleri çelik gibi biriyseniz uğraşın diyorum konu sahibesi.:KK51: Olumsuz yorum yaptığım için umarım taşlanmam:olamaz:
 
X