-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
İlk hedef - 10 kg
- Konu Sahibi Samsonn
- Başlangıç Tarihi
hazır koftemıydı ?
Ben de altı üstü köfte ve salata yicem, ne olur ki dedim...ama köfte dediğin, piştikçe küçülür di mi Nisaa? Bunlar sosis gibi şişti büyüdü resmen. Herhalde içinde çok fazla ekmek vardı diyorum.
hazır kofte yemeee onlar kofte bıle degıl kofte taklıtı yapan bırsey o
ıcındekı et bıle degıl yuzde 2 et varsa oda neresı bellı degıl abuu sakın sakın
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Evet canım ya, kesinlikle haklısın. Ya içeriğine bakınca çok masum göründü. Dana eti, kuzu eti, maydonoz vs...ama annemin yaptığı köfteler fırında küçülüyor, bunlar mübarek bereketlendi sankihazır koftemıydı ?
hazır kofte yemeee onlar kofte bıle degıl kofte taklıtı yapan bırsey o
ıcındekı et bıle degıl yuzde 2 et varsa oda neresı bellı degıl abuu sakın sakın
2 kez yedim. Bir daha hayatta almam. Senden güzel bir köfte tarifi bekliyorum.
kesınlıkleEvet canım ya, kesinlikle haklısın. Ya içeriğine bakınca çok masum göründü. Dana eti, kuzu eti, maydonoz vs...ama annemin yaptığı köfteler fırında küçülüyor, bunlar mübarek bereketlendi sanki
2 kez yedim. Bir daha hayatta almam. Senden güzel bir köfte tarifi bekliyorum.
ben eskıden cok yerdım kolay pratık gelırdı hemen
ustune de bol mayanoz ketcap yanında kola
hep onlar kılo yaptı bende
sımdı evde kendım yapıyorum
fırında veya tost makınasında pısırıyorum
onceden buzluga yapıp atıyorum pısırecegım zaman dırek cıkarıp fırına :)
yarım kg yaglı kıyma ıcıne 2 kuru sogan
2 dıs sarımsak
bır tutam dogranmıs maydonoz
2 yumurta
goz kararı tuz pul bıber kara bıber kımyon
2 yemek kasıgı galeta unu
bunları yogurup yuvarlayıp yaglı kagıtda bır kapda buzlukta donduruyorum
yıyecegım zaman dırek fırına
dınlenınce buzlukta şoklanınca daha lezzetlı oluyor
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 34
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Bu tarif süper oldu! İlk fırsatta yapıcam, teşekkür ederim Nisa. :) Ne kadar bu şekilde buzdolabında saklıyabilirim?
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
8 kilo kesinlikle gerçekçi bir hedef. Ay sonu hep beraber kutlarız bunu inşallah
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 34
insallh birakmayayimda8 kilo kesinlikle gerçekçi bir hedef. Ay sonu hep beraber kutlarız bunu inşallah
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Sakın, ya şimdi ya asla diye düşün. Bugün vazgeçersen, yarın da farklı bişey olmayacak. Fiziği geçtim, gencecik bir insansın. Bu yaşlarını en sağlıklı şekilde geçirmek varken, niye kilo engeli yüzünden yaşının insanı olmayasın?
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 34
bazen hersey icin.cok.gec oldugumu dusunuyorummm birde simdi bu kiloma bakinca offf offf nasil gidecek.bu kilolar diyorumm sanki hic gitmeyecek.gibi 3 yil 5 yil
- 7 Ağustos 2014
- 1.466
- 2.365
- 133
- 30
Süper! Bence de bu kilo sende şahane duracak. Liste hazır olunca yeni topiğe taşıyalım mı? Yoksa sadece burada ilk sayfada mı yayınlayalım? Herkesin oylamasına sunuyoruz
benim için hiç fark etmez hepsine uyarım ben
- 7 Ağustos 2014
- 1.466
- 2.365
- 133
- 30
karamsarlık da kg aldırır ama
iyi düşün nisa ve samson u örnek al verirsin azimliler onlar
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Ya saçmala, genceciksin, senin metabolizma benden ne kadar hızlı...Nisa'yı görmüyor musun hem? Kız 3 ay gibi bir sürede 30 kg vermiş.
Olmaz geç kaldım diye, aslında kolaya kaçmak isteyen yanının seni kandırmasına izin vermiş. Ya şimdi ya hiç!
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Evet sadece takip açısından kolay olur sanki diye...yoksa çok fark etmez dediğin gibibenim için hiç fark etmez hepsine uyarım ben
- 25 Mart 2012
- 18.080
- 43.186
- 798
Valla benim buzlukta yiyecekler bizim istahimizdan 2 aydan fazla duramiyorlar
2 ay kalıyor bundan bu yüzden eminim :)
Bu tembellik olduktan sonra bende de hazır yemek 2 aydan fazla durmaz
hazır yemek guzel oluyor valla
Bu tembellik olduktan sonra bende de hazır yemek 2 aydan fazla durmaz
her haftasonu mutlaka yapıp atıyorum buzluga
turluyu bıle yapıp atıyorum acıl durumda cıkarıp ısıtıyorum hıc bırsey olmuyor
ne tad ne koku asla degısmıyor buzdolabında durmasından sa buzlukta soklanması daha saglıklı gelıyor bana acıkcası
elımın ayarı da yok yaptım mı koca tencere yaparım yemegı
- 19 Kasım 2016
- 1.134
- 1.665
- 133
- 34
