intikam almam lazım

gaziantepli · 27 Nisan 2015

Kızlar ben bugunde dediğim gibi 5 ay süren bir evliliğin arkasından şu an dulum yaşım. 19 ve o.adam.bnm akrabam ve 14.06.2015 kuzenimin düğünü var benım o zamana kadar acil.kilo vermem. Lazım ben sıkıntıya girince kendimi yemeğe verdiğim için. Aşırı kilo.aldim şu an 85 kiloyum acil 10 kilo vermem. Lazım bir iki ayda formülü olan var mı ??? Not ; oda o düğünde olacak...

Akasya · 27 Nisan 2015

Kilon yüzünden mi ayrildi senden?
Diyetisyene gidip güzel bir diyet programi ve sporla sağlikli kilo verebilirsin.

-jelibon- · 27 Nisan 2015

14. ay hangi ay oluyo? o_O

gaziantepli · 27 Nisan 2015

Hayır kilo yüzünden değil kaynanam yüzünden yıkıldı yuvamiz. .. görünce canı yansın istiyorum ve zayiflamak istiyorum... zaten eeşim 110 kilodan fazlaydı

gaziantepli · 27 Nisan 2015

]14. ay hangi ay oluyo?
Yanlis yazmışım :KK66:

kafam dalgın :KK66:

EnHarbiKiz · 27 Nisan 2015

-jelibon- .!.:
14. ay hangi ay oluyo?

6. Ayin 14'ü demek istemiş sanirim :110:

HavvAsi · 27 Nisan 2015

dukan diyeti yap.internetten araştır bulursun zaten.güzel bir diyet.herkes yapıyordu bu diyeti ve memnun kalıyordu.sonda bende dayanamadım bu diyeti uyguladım ve sonuç muhteşemdi.güne bir kilo atıyorsun.haftaya 5 kilo garanti.

-jelibon- · 27 Nisan 2015

gaziantepli .!.:
]14. ay hangi ay oluyo?
Yanlis yazmışım kafam dalgın

O zaman fazla zamanın kalmamış. Karbonhidratlardan mümkün mertebe uzak durup sabah akşam yürüyüş yapmalısın eğer profesyonel destek almayacaksan

FrKafka · 27 Nisan 2015

Biz burdan senin kilo vermeni nasıl sağlayabiliriz? :KK57:

Forumda sağlıklı beslenme ve diyet grupları var oralara bir göz atsaydın önce keşke. :KK39:

Diyetisyen dururken burdan telekinezi ile seni yönlendirmemizi düşünmedin heralde?

dr_yad · 27 Nisan 2015

Diyet yapacaksın diyetisyen eşliğinde bir de bence pilates. Çünkü bir ayda bile fark ettiriyor pilates böyle bir sıkılık oluyor

gaziantepli · 27 Nisan 2015

Şu an profosyonel destek alamam yürüyüş yapıyorum ve ip atliyorum. .. yani zayiflamak icin bir formül bir karışım varmı az yemekten ve diyetten hariç onu soruyorum. ..

Raiden · 27 Nisan 2015

neden böyle bişey yapıyosun ki. kaybettiğin kıza dön bi bak istedim falan mı diceksin bence hiç girme o topa. geçmişte kalmış sonuçta üfle gitsin.

kumrukusum · 27 Nisan 2015

gaziantepli .!.:
Kızlar ben bugunde dediğim gibi 5 ay süren bir evliliğin arkasından şu an dulum yaşım. 19 ve o.adam.bnm akrabam ve 14.06.2015 kuzenimin düğünü var benım o zamana kadar acil.kilo vermem. Lazım ben sıkıntıya girince kendimi yemeğe verdiğim için. Aşırı kilo.aldim şu an 85 kiloyum acil 10 kilo vermem. Lazım bir iki ayda formülü olan var mı ??? Not ; oda o düğünde olacak...

kumrukusum · 27 Nisan 2015

Azyemek cok hareket kolay gelsin

Akasya · 27 Nisan 2015

gaziantepli .!.:
Şu an profosyonel destek alamam yürüyüş yapıyorum ve ip atliyorum. .. yani zayiflamak icin bir formül bir karışım varmı az yemekten ve diyetten hariç onu soruyorum. ..

Sakın zayıflama hapı adı altında satılan ilaçlardan falan kullanıp sağlığını tehlikeye atma.

momo25 · 27 Nisan 2015

gaziantepli .!.:
Kızlar ben bugunde dediğim gibi 5 ay süren bir evliliğin arkasından şu an dulum yaşım. 19 ve o.adam.bnm akrabam ve 14.06.2015 kuzenimin düğünü var benım o zamana kadar acil.kilo vermem. Lazım ben sıkıntıya girince kendimi yemeğe verdiğim için. Aşırı kilo.aldim şu an 85 kiloyum acil 10 kilo vermem. Lazım bir iki ayda formülü olan var mı ??? Not ; oda o düğünde olacak...

cok gencsin ya canim benim ayrica hemsehriyiz :) benim bir formülüm yok ama insaallah dileedigin kiloya ulasirsin.. bol bol su ic ekmegi kes ve spor...

oglak_kadini · 27 Nisan 2015

ben sana diyet onereyım sabah kalktıgında bır bardak ılık suya bı ıkı damla elma sırkesı damlat ıc bı saat sonra kahvaltı yap
sekersız cay bı dılım yagsız peynır 3 zeytin ıkı ınce dılım kepek ekmegı yulaf tam bugday çavdar bunları degıstıre degıstıre ye bol maydonoz domates salatalık

ara öğun
saaat on gıbı bır galeta bı mınık bı kase yogurt

öğlen
nır ınce dılım ekmek ( yukardakılerden bırı olack )
4 yemek kasıgı sebze yemegi bı kase yogurt bı dılım peynır

ara öğun
mınık bı kase beyaz leblebi

akşam
haşlanmaıs brokolı , karnıbahar ıspanak vb bı kase yogurt bı ınce dılım ekmek

saat 9 da

bi kase yagsız yogurt

bol zayıflamalar 1200 kalorılık dıyettır

Maina Sipsi · 27 Nisan 2015

Diyetisyene git bunun için lakin iyi bir intikam istiyorsan fiziginle değil mutlu oldugunu sonuna kadar göstererek yaparsın :KK51:

meybiliyn · 27 Nisan 2015

Neyin intikamını almayı düşünüyorsun bi önceki konunda görücü beklemiyomuydun sen olmuş bitmiş daha neyin intikamı cok şaşirtiyosun konunarinla cocuk gibi davraniyorsun

gaziantepli · 27 Nisan 2015

meybiliyn .!.:
Neyin intikamını almayı düşünüyorsun bi önceki konunda görücü beklemiyomuydun sen olmuş bitmiş daha neyin intikamı cok şaşirtiyosun konunarinla cocuk gibi davraniyorsun

Aile baskisindan dolayi evet evlenmek ama.o adamıda yakmak istiyorum. Beni her gördüğünde erisin için icin

intikam almam lazım

Yeni Üye

Saçmalamayın!

Güzel şeyler olsun :)

Yeni Üye

Yeni Üye

Mikemmel Üye

Popüler Üye

Güzel şeyler olsun :)

Okuyun.Mürekkebin akmadığı yerden kan akıyor!

...........

Yeni Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Saçmalamayın!

Popüler Üye

The Devil's Advocate.

Night is still young.

sadece üye

Yeni Üye

Benzer Konular