Kalori Arkadaşım

ayda2kilogo .!.:

kızlar bende dün başladım kalori sayımına sizin sayfanızı yeni gördüm elimden geldiğince geçmişleri okudum.


bende sizle devam etmek istiyorum çok ama çok gazlıyım gazım sönmeden bu kiloları vermem lazım :)

79.7 ile başlıyorum kilo verme yolculuğuma hedefim 55 olmak. eskiden öyleydim çünkü.

gün içinde bilgisayar başında oluyorum sık sık girerim.

ben fittingo ya üye olmuştum ama sizler diyet arkadaşımı önermişsiniz ikisine birden üye olmuş olan var mı hangisi daha iyi sizce?

benim kalori günlük 902 olarak hesaplandı eğer günde 902 kalori alırsam 24 haftada 55 kilo olurmuşum öyle diyor fittingo. bakalım göreceğiz.

sizlerle devam etmem de bi sakınca yoktur inşallah

Genişletmek için tıkla...

ayda2kilogo .!.:

bende kilomu bildireyim bugün başlıyorum kalori sayımına Allah ın izniyle sonu güzel biter inşallah en kısa zamanda güzel güzel zayıflar incecik bi fıstık olurum


başlangıç kilom : 79.2

boy falan lazım sa boy: 168

hedefimde 55


sizlerle ulaşacam bu hedefime inşallah

haftaya ben birinci olacam ona göre siz hiç kendinizi kasmayın aheuehueheuheh


dedim ya çok gaza geldim kesin zayıflayacam inş


kimler benimle bu yarışa var?

Genişletmek için tıkla...

SeptemberRose .!.:

@34bta26 sabah şaşıracak bu saatte yazıştığımızı görünce

Genişletmek için tıkla...

sinoki .!.:

EvetT evettt

Bende son islerimi yapayimda yatagin o sicak kollarina kendimi birakayim optum hatunlarrrr ii geceler sabah ekside uyanmak umidiylere hoscakalin

Genişletmek için tıkla...

nerdengeldibumelek .!.:

İyi geceler cnm bu saate en uygun sticker da bu olsa gerek

Genişletmek için tıkla...

Efsam09 .!.:

hahaha valla ilk sayfadan 40.sayfaya kadar dayanadim daaha fazla okuyamadim valla :-D

ben bu topigi seviyorum cünkü icindekiler en az benim kadar catlak

sonracima poyraz kaarayel izliyorum, harika ya :-D

bu arada kabizliga karsi varmi cözümm catlicammmmmmmmm

Genişletmek için tıkla...

deryasefa .!.:

altındağda oturuyorm canım sn nerdesin

Genişletmek için tıkla...

Efsam09 .!.:

Günaydinlar Hatun kisileri :-D
efemm tartiya ciktim ve mutluyum
o yüzdennn bugün spor yapmicam 1200 kalorimle günü kapicam evelallah
ay bacaklarim kopuyoo kopyu

Canimcim sarimsak yutmak iyi fikir,kokmazmi cok severim yemegi de,esim yemeyince bende ne güzel kokarim dimi

Genişletmek için tıkla...

nerdengeldibumelek .!.:

Günaydınlaaaaaaaaar

Genişletmek için tıkla...

nerdengeldibumelek .!.:

Yuttugun icin kokmuyo.ama cigneme hap yutar gibi

Genişletmek için tıkla...

deryasefa .!.:

akşam tatıya çıkıyorum 67, sabah çıkıyorum 65 iyice kafam karışıyor ya bu iki kilo vücudumla dalga mı geçiyor ne???

Genişletmek için tıkla...

sinoki .!.:

motive mi oluyorsunnnnn


abartmaliydin pazartesi artida olmalisin kusum


ayy hadi bakalim ins hayirlisiyla olur bebis bol bol calisin


Aminnn... olursa böyle takla atmayı öğretcem ilk.. :)


..............................................................................................................................


haslanmis patates mi
patatesin kalorisinden ve kilosunun kac para oldugundan haberin var mi

İçimde yanlış bişeyler yapıyom hissi vardı zaten..


Doğru diyon.. Yumurta & tavuk candır...hem pişirip hacıyı çarşıyada gönderiyon..daha nolsun..
...........................................................................................................................................................

Genişletmek için tıkla...

Efsam09 .!.:

aksam migden dolu bagirsaklar dolu su iciyorsun vs
hergün tartilma en iyisi, malum günlerim geldi cattii o zaman bende de 1 kilo kafadan fazlalik oluyo

Genişletmek için tıkla...

ayda2kilogo .!.:

Kızlar ben bişey merak ediyorum yeni gelen arkadaşlara sormak istiyorum.

O kadar diyet yöntemi kalori sayımı falan filan topigi varken neden bizimkini tercih ettiniz. Bizim aramıza girmeye sizi ne teşvik etti. Çünkü bizim topik uzun zamandır amacından şaşmis durumda ydi.

Genişletmek için tıkla...

yettimgari .!.:

eğlenceli...

Genişletmek için tıkla...