kendi kendine konusanlar

halo34 · 2 Mayıs 2015

merhabalar ben 21 yasımdayım bir şey danısmak istiyorum : cocuklugumdan beri kendi kendime konusurum ve hayallerimi sesli düsünürüm kendimi kaptırıp gercek dünyadan soyutlandıgım oluyo.. coğu kez evdekilere yakalanıp mahcup olmuşlugum var ve merak ettigim şey bir nedeni var mı ? son zamanlarda günlük hayatımdaki bi anı kafamda istedigim şekilde tasarlayıp düsünüyorum mesela biyere gidiyorum ve ordaki dialoglar böyle söyle olsaydı diye o anı tekrar canlandırıyorum buyuzden hiç birşeye odaklanamıyorum sürekli kafam dagılıyo kendimi bi olayın içinde buluyorum cok sıkıldım artık beni olumsuz etkiliyo nedir ne yapmayalım sizce?

Arhezdemm · 4 Mayıs 2015

halo34 .!.:
merhabalar ben 21 yasımdayım bir şey danısmak istiyorum : cocuklugumdan beri kendi kendime konusurum ve hayallerimi sesli düsünürüm kendimi kaptırıp gercek dünyadan soyutlandıgım oluyo.. coğu kez evdekilere yakalanıp mahcup olmuşlugum var ve merak ettigim şey bir nedeni var mı ? son zamanlarda günlük hayatımdaki bi anı kafamda istedigim şekilde tasarlayıp düsünüyorum mesela biyere gidiyorum ve ordaki dialoglar böyle söyle olsaydı diye o anı tekrar canlandırıyorum buyuzden hiç birşeye odaklanamıyorum sürekli kafam dagılıyo kendimi bi olayın içinde buluyorum cok sıkıldım artık beni olumsuz etkiliyo nedir ne yapmayalım sizce?

Bir dönem bende öyleydim sonra kendime gelince toparlanamıyordum. Aslında kafan çok dolu olduğu için bunları yaşıyorsun kafanın içindekileri boşalt çok yorma beynini ve kendini o an bulunduğun yere odaklanmaya çalış mesela perdenin renklerini izle insanların konuşmalarını vs bu şekilde atlatabilirsin

benlacivert · 4 Mayıs 2015

Bulundugun ortamlarda rahatca kendini ifade edemedigin için sonradan söyleniyor soyle boyle deseydim diyorsun galiba.Rahat olmaya çalıs .Rahat konusabilmek icin kitap oku.

busratuna26 · 4 Mayıs 2015

Ben kendi kendime karsılıklı oturup kahve bile iciyorum..dermisim..
Saka bir yana bazen banada oluyor..ama bunu takıntı haline getirmemek gerek..Yasantında rahat olmaya calıs..yada kendi kendine düsünmeye konusmaya basladıgında baska seylerle ilgilenmeye calıs..üstesinden gelemiyorsanda psikolojik destek almanı öneririm...

kuruyan fasulye · 5 Mayıs 2015

Dikkat eksikliğine yönelik bir ilaç kullanirsan geçer. insanların kendi kendine konuşması normaldir. Konusmazsa sıkıntı vardır. Girdiğiniz ortamlarda Daha çok oluyorsa sosyal ilişkilerle ilgili bir sıkıntınız var demektir.sosyal ilişkilerinizi biraz aciklayabilirseniz ( arkadaş sayısı , gerçek anlamda dertlestiginiz insanlar,...) yardimci olabilirim.

kendi kendine konusanlar

Ayrıntılı Düzenleme

halo34

Üye

Arhezdemm

Popüler Üye

benlacivert

Guru

busratuna26

Bü$oOo$

kuruyan fasulye

Aktif Üye

Benzer Konular