Kilo veremiyorum yardımlarınızı istiyorum :(

Dila_S

Guru
Kayıtlı Üye
15 Eylül 2013
1.792
3.021
35
Kadınlar Kulübünün Aziz Kullanıcıları! En Büyük KK
Siz ki; azimle, coşkuyla, yılmadan, umudunu kaybetmeden kiloları veren Güçlü Kadınlarsınız! :KK9:
Deneyimlerinize ihtiyacı olan bu kardeşinizi de ihya edin :KK48:
Giriş konuşmasından sonra hemen derdimi anlatayım Arkadaşlarım,
5 ay önce sezeryan doğum yaptım kendi çabamla serbest diyet yaparak kendimi az yemeye alıştırdım ve 2 haftada 4 kilo vererek vücudum ilk su kaybını yaşadı şimdi ise isveç diyeti yapıyorum + her gün 2 saat fıtness + haftada iki gün 1 saat yüzme + yoğurt kürü ve bütün bunlara rağmen 8 günde sadece 2 kilo verebildim bu kadar azime rağmen neden daha fazla kilo veremiyorum? :KK64:
Sizce isveç diyetinden sonra hangi diyet başlamalıyım, tavsiyelerinize ve yorumlarınıza ihtiyacım var sevgili Gardaşlarım :KK19: