***KİLODA 3'LÜ HANELERİ GÖRENLER***

Konu nisanda açılmış ne kadar kilo verdiğini görmek için son sayfaya bakayım dedim üzüldüm senin adına aynısın sanırım hala kilolar yükseliyor benimde öyleydi bir ileri bir geri hadi hayırlısı umarım istediğin kiloya ulaşırsın
 
Konu nisanda açılmış ne kadar kilo verdiğini görmek için son sayfaya bakayım dedim üzüldüm senin adına aynısın sanırım hala kilolar yükseliyor benimde öyleydi bir ileri bir geri hadi hayırlısı umarım istediğin kiloya ulaşırsın
evet canım konu nisanda açtım ama bir türlü rejim yapamadım uygulayamadım şimdi diyete başlayalı 5 gün oldu artık bebeğim de olmadı bu kiloalr başıma bela artık kararlı şekilde başladım gün gün yazacğım en azından 3 günde bir
 
maxresdefault.jpg
 
6 kasım 106.5
8 kasım 105.1
10 kasım 104.2

11 kasım 103.8
 
:halay::halay::halay:seviniyorum ya eskisi gibi kilo veriyorum yeter ki iste :)
 
Bu benim kilo konusunda 2. konum mu 3. mü bilemiyorum ama bir baktım bugün kiloma 3lü haneler aman aman dedim ben kendime ne yapıyorum dün de doktora gittim adet düzensizliğim başladı dedim bebek de istiyoruz 2 yıldır ama evde otur otur kendime en büyük kötülüğü yapıyorum...
Kendimi kendim kontrol etmezsem ve de kafada bu iş bitmezse nasıl kilo verilecek?
birkaç arkadaşın konusunu takip ediyordum ama orada da bazı aksilikler oldu yarıda bıraktım bugünden itibaren 70 leri görene kadar bu iş devam edecek böyle tabii hamiş kalınmaz bu kadar kilo varken ..
Birbirimize destek olalım hep çevremizdekilere ne güzel giyiniyorlar derken neden biz kendimizi düzeltmiyoruz onlardan fazlalarımız var da ondan istediğimizi giyemiyoruz ahh bu kafam
83 kilolardan memnun değilim diye yazarken şimdi de 100 olmuşuz hadi bakalım
ben de 101 kg ve cok mutsuzummm
 
Bende 70 olmak istiyorum yaşım 31 canım kilo sorun ya rejime spora devam
 
konuyu 2016da açmışım :KK70: en az 6 senedir 100lü hanelerdeymişim anam :KK70: ne kadar da uzun zaman olmuş şimdi sene 2022 üçlü haneleri kapadım şimdi son durum kilo90
 
erdem taskinsu kilo verme meditasyonu var youtube da mutlaka tavsiye edeiyorum. 3 ayda 70 kilo olursunuz.
 
X