KIZLAR PARANOYAK OLDUM..

aslında bunu yazmak hiç aklıma gelmemişti ama az önce bi arkadaşın yazısını okuyunca yazdım..hırsız korkusu var içimde bin şükür hiç başıma gelmedi ama şu bir kaç aydır okadar çok vaka duydumki korkuyorum..kızım kendi odasında uyuduğu için odamızın kapısı açık uyuyorum ama nasıl bir uyku sanki devamlı biri içeri girecekmiş,bize birşey yapacakmış gb.gece kalkıp lavaboya gidiyorum ama korkarak sanki biri karşıma çıkacak zannediyorum kafamda bir sürü şey kuruyorum..bütün kapıları kilitliyorum ama en küçük bi çıt sesinde hemen gözüm açılıyor tedirgin oluyorum..nasıl kurtulucam bu düşünceden?

düşünmeyin öyle aklınıza başka şeyler getirin yoksaa paranoyak olursunuz Allah korusun

eşim var yanımda ama yinede korku oluyor.uykuya geçene kadar gözüm hep kapıda..

Kapı kilidinizi değiştirin korumalılar oluyor ondan yaptırın. Balkon ve camlara kilit taktırıp alarm takarsanız en azından içiniz rahat uyursunuz.

Sürekli bunu düşünürseniz kendinizden bile korkar hale gelirsiniz.
Evham yapmak yeine kendinizi sakinleştirip dua okuyun
Bende birara deprem korkusu vardı ki yaşamadım depremi öyle aman aman
Sonra düşündüm olsa ne yapacağım yani elimden ne gelir
Bol dua ve güzel şeyelr düşünürseniz daha çabuk geçer
Camlarinizada alarmlı kilitlerden taktırın mesela çözülür

Yatmadan önce biliyosan ayetel kürsi oku. Ben cok korkarsam yada evham yaparsam öyle yapıyorum. Ayrıca okuduktan sonra okuduğun duaya güven. Aklına hırsız yada başka bişey gelirse okuduğun dua aklına gelsin. Gerekirse için rahatlayana kadar oku.
Not: Ben bu duayı çok seviyorum.