- Konu Sahibi haha de gec
- #1.801
2 gündür midem çok bulanıyo ondan belkide istesemde yiyemiyorum ..ama dedğin gibi yapacam
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kurban Bayramına Kadar Zayıflamak İsteyenlerin Deneyimleri
- Konu Sahibi haha de gec
- Başlangıç Tarihi
2 gündür midem çok bulanıyo ondan belkide istesemde yiyemiyorum ..ama dedğin gibi yapacam
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.802
dogru dıyorsun. ergınsena evet duydum onu. ben sadece muslı yemıyorum canım merak etme. bıraz mıdem kuculsun, ozaman her gun yumurta yerım merak etme sen. sucuklu omlet yapmıstım mesela pazar gunu gecen haftalarda. bıraz daha kılo vereyım bır kucuk dılım kasar ekleyecem mesela. cok canım cekıyor. nefsımı koreltmek ıcın. ama baslarda bıraz sıkı tutayım. mıdemı kucultmeye calısıyorum oncelıklı olarak.
benım kılom cok fazla bılıyorsun. kendımı cezalandırmak degıl tabıkı ama korkuyorum her an ıstahım acılırsa dıye. regl olmadan once ıstahım acıktır mesela ve az kaldı olmaya. olayım da sonra bıraz arttırabılırım belkı sabahı.
evet oyle yaptım. her hafta yapmıyor. genelde sulu yemeklerı oluyor. malum sulu olunca, yemek fazla cıkıyor fabrıka usulu oluyor
- 17 Aralık 2009
- 8.527
- 105
- 363
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.803
kızlar bugün cnm sıkkındı 5 form bisküvi 2 herzaamnkikurabiyemdışındabirşey yemedimhatta su bile içmedim evimleilgilenmwedim oğlumu ihmal ettim yemek bile yapmadım kusuruma bakmayınn
- 16 Ekim 2010
- 1.591
- 193
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.804
tamam canım inşallah mideni bi an önce küçültürsün ki eminim başlamıştır küçülmeye.. böylece daha sağlam adımlarla ilerlersin bu yolda.. artık seneye başarı öykülerinde senin hikaynei de okuruz :)
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.805
ya psıkolojık mı bılmıyorum ama dun onu hıssettım. herzaman 4 kasık yemek yıyordum ozellıkle kuru fasulye. dun 5. kasık olmus ama nasıl mıdem zorlandı. 1100 adım attım sanırım, soda ıctım banamısın demedı. mıdem gucludur etkılenmez ama demekkı bıraz olsun kuculdu kı sıkıntı verdı.
ıns. basarı oykum olur ve paylasırım :))))) o oykulerı okudum ıkı ay ve oyle basladım bu yola.
- 16 Ekim 2010
- 1.591
- 193
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.806
ne güzel demek ki artık fazla yemekten rahatsız oluyor miden.. olacak olacak ben inanıyorum sen büyük işler başaracaksın..2li sayılara geldi mi kilon daha da hırslanacaksın bak gör..
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.807
evet ınsallah sızlerın sayesınde oluyor bu. Dondurma yedıgımı bıle gelıp soyledım, duramadım saklayamadım. Esımden bıle saklarım ama sızden saklayamadım .
Ve sızlerden sadece bılgı almıyorum guc alıyorum hedefım 55 asıl bılıyorsun ve ıns seneye hazıran da ulasmıs olurum.
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.808
hedefımı buyuk tutuyorum cunku hamıle kalacagım ya da tup bebek ıle olursa daha da kılo alma rıskım olur. En ıdeal kıloda olayım kı, tekrar kılo vermem kolay olsun bebekten sonra dıye dusunuyorum.
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.809
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.810
fdm etsiz yaptım canım sadece küçük boy bi patates koydum ama ondanda almam tabagıma pilavıda bulgur yapacagım bayagdır baklagil yapmadım onada vücudun ihtiyacı var değil mi
duygu neoldu canım neden böyle oldun inşallah hemen çözülür sıkıntın canım
duygu neoldu canım neden böyle oldun inşallah hemen çözülür sıkıntın canım
- 16 Ekim 2010
- 1.591
- 193
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.811
inş. tüm isteklerin hayırlısı ile olur canım..
canım şu linki detaylıca oku. sonra yapabilirsin.
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/32323-kilo-cizelgesi-nasil-yapilir.html
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.812
regliykende insan böyle duygusal dalgalanmalar yaşıyor inşallah ciddi bi sıkıntın yoktur canım
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.813
bu arada avatarıma resmimi koydum baya zayıf görünüyorum galiba :))hoşuma gitii
- 17 Aralık 2009
- 8.527
- 105
- 363
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.814
inşallah canımmm çok sağ ol
- 17 Aralık 2009
- 8.527
- 105
- 363
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.815
ciddi birşey değil çok şükürsaçmasapan şeyler işte dediğin gibregl dönemi depresif ruh halii
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.816
hepimize oluyor canım boşver ne olacak bir gün evinle ilgilenmesen yemek yapmasan sıkma canını vicdan yapma bugünde böyle olsun sen zaten çok disiplinli düzenli yaşayan birisin insan bazen salmak istiyor kendine güzel bir kahve yap akşamada illa bişeyler bulunur yiyecek sen canını sıkma yeterki
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.817
ben kendıme bunu hazırladım. bu bos halı ama gunluk dolduruyorum :)))))))
Eki Görüntüle 512902 Eki Görüntüle 512902 Eki Görüntüle 512902
Eki Görüntüle 512902 Eki Görüntüle 512902 Eki Görüntüle 512902
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.818
canım maşallah çok güzel bir bayansın kilo cetvelin yok kaç kilosun merak ettim ve hedefin kaç kilo
- 24 Mart 2012
- 17.747
- 4.207
- 423
- 42
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.819
bu kadını cok begenıyorum yaaaaaaa. ondan daha beyazım, kas falan ınce ama sacım falan dusununce pek ımrenıyorum onun gıbı olur muyum dıye.
gozlerını avatarım yapmıstım kendını yaptım sımdı :))))))
gozlerını avatarım yapmıstım kendını yaptım sımdı :))))))
- 12 Mayıs 2009
- 7.259
- 851
- 163
- Konu Sahibi haha de gec
- #1.820
dışarda hava karardı heryanı siyah bulutlar kaplamaya başlamış çok güzel bir rüzgar esiyor belli ki yagmurun yagması an meselesi hastalıgın ateşi ilaçların sıkıntısı derken dört gözle yagmuru bekler oldum sonbaharı çok seviyorum yaaa ne güzel 4 mevsimi yaşayabiliyoruz
