- 19 Ocak 2021
- 3.194
- 5.021
- 108
- 37
- Konu Sahibi Sade frappe
- #4.901
cnm merhaba bende selenyum araştırması yapıyordum.haşimatoyum bende hangi marka kullanıyorsun acaba..Ah ah başımın belasıydı tsh benim de maalesef bir türli 2.50 altına inmedi sütekli doz arttrdık en son iyi bi endokrin doktoruna gittim sabahları kahvaltı yapmıyodum filtre kahve içiyodum meğersem o çok etkiliyomş ilacı aldıktan 1 saat snra kahvaltı yapma yarım saat derler ama sen 1 saat yap her gün düzenli yürü çok değil ama 4 bin adım şart eğer demir ilacı alıyosan sakın tiroid ilacı ile birlikte alma demiri akşam aç karnına al brokoli karnınahar çok yemiceksin veeee beni kurtaran SELENYUM vitamini oldu sonradan öğrendim selenyum kovide karşı da iyi geliyomş iş yerinde hetkes oldu dip dibe çalştğm ama ben olmadım mesela bu transfer öncesi tsh değerim 1.2 çıktı çok şükür iyi gidiyor bir de eutrohx gramaj açısından daha garanti veren bir firma ilaç anlamında![]()