merhaba takıntılarım ve ben yardım edin lütfen :(

ben buraya üye oldum burayı baya okudugumu farkedince üye olmak istedim çok takıntılı biriyim hani bi konuda ikna olmadıgım sürece o konuya takıyorum ikna olmam lazım yani ve çok senaryol yazıyorum nasıl kurtulablirim dua veyane yapmam lazım umursamamak istiyorum lütfen yardım şimdiden Allah razı olsun

Çevrenizde olan şeyleri ve kişileri fazla önemsiyorsunuz sanırım. Kendinizi önemsediğinizden de fazla. Bence, ilk önce bu davranışınızı bırakmalısınız.

Hayatınızı biraz akışına bırakın. Geçmiş olayları düşünmemeye çalışın. Bunun için kendinize bir meşgale bulabilirsiniz. Sevgilerle.

Benim esimde öyleydi onun çoğu şeyde vardı ayrılma noktasına kadar geldik doktora gitti ilaç verdi ilaç beyindeki takıntı ana beyin merkezini daha olumlu hafifletirmis 1 sene kullandı şükür gecti

tek seçenek var bu ancak ilaçla düzelir psikiyatriye gidersen eğer herşey yoluna zamanla girer