sağol canım benim yaptığım yemeklerden kisme yemiyor bende ne yapcam diye çıldırıyorum dün anneme diyorum sizi gördükçe ben ne sağlıksız besleniyomuşum diyorum teminde tıkınıyolar yine:) dedim yiyin yiyin yağ olmsan ama
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Montignac Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi aeben
- Başlangıç Tarihi
sağol canım benim yaptığım yemeklerden kisme yemiyor bende ne yapcam diye çıldırıyorum dün anneme diyorum sizi gördükçe ben ne sağlıksız besleniyomuşum diyorum teminde tıkınıyolar yine:) dedim yiyin yiyin yağ olmsan ama
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
sağol canım benim yaptığım yemeklerden kisme yemiyor bende ne yapcam diye çıldırıyorum dün anneme diyorum sizi gördükçe ben ne sağlıksız besleniyomuşum diyorum teminde tıkınıyolar yine:) dedim yiyin yiyin yağ olmsan ama
sibelcim aslında tüm aileye ymek yapabilirsin birçok yemek bize uygun sebze yemekleri et yemekleri hepsi yeniyor. tabi evdekiler pasta börek tatlı götürüyorlar orası ayrı .
ay yemek sitelerine bakınca karnımı açıktırdılar . ayy şimdi bir irmik helvası olsaydı nasıl yenirdi ...
ben kalkıp tarçınlı hurmamı yiyim bari..
sibelcim aslında tüm aileye ymek yapabilirsin birçok yemek bize uygun sebze yemekleri et yemekleri hepsi yeniyor. tabi evdekiler pasta börek tatlı götürüyorlar orası ayrı .
ay yemek sitelerine bakınca karnımı açıktırdılar . ayy şimdi bir irmik helvası olsaydı nasıl yenirdi ...
ben kalkıp tarçınlı hurmamı yiyim bari..
ay neler diyon canım öyle duymadım sayıyım
annemelrde diyor pasta istedi canımız alın alın yiyin dedim benim çektiğimide kimse çekmez :) hele tavuklu pilav en sevdiğimdir karşımda kaç tabak gitti ebnde kokladım tek olsam görmücem ama:)
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
sibelcim aslında tüm aileye ymek yapabilirsin birçok yemek bize uygun sebze yemekleri et yemekleri hepsi yeniyor. tabi evdekiler pasta börek tatlı götürüyorlar orası ayrı .
ay yemek sitelerine bakınca karnımı açıktırdılar . ayy şimdi bir irmik helvası olsaydı nasıl yenirdi ...
ben kalkıp tarçınlı hurmamı yiyim bari..
aman ablam bakma bende dün pizza tarfii bakarken mis gibin kahvaltılıklar çekti cnm
poçalar filannn üff süperdiiii şu sınavı atlatayım ozmana kadar da güsel kilo verirsem
kendime poça yapıcam tam bugday unlu poçaa
5 buçukta yeidm yemek ne kadar yeidysem artık hala tokum
çay içiyorummmm yanınd abiskrem ne giderdi behhhhhhhhhh
aman ablam bakma bende dün pizza tarfii bakarken mis gibin kahvaltılıklar çekti cnm
poçalar filannn üff süperdiiii şu sınavı atlatayım ozmana kadar da güsel kilo verirsem
kendime poça yapıcam tam bugday unlu poçaa
5 buçukta yeidm yemek ne kadar yeidysem artık hala tokum
çay içiyorummmm yanınd abiskrem ne giderdi behhhhhhhhhh
biskrem helva yapmayın kıslar ya :18: bende şöyle bir 20 kilo versem sadece 1 gün için kendime tam buğday ununda ne varsa yapcam kek börek poğaça
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
mönün güzel olmüş sibelim gerçekden ..
sanırım meyve hekkın var hala ..
canım mesajların hepsini okuyunca mısır unun yenmedigini anlarsın, üzgünüm mısır patates gibi baş tacı yasaklarımızdan .
....tabı dışarda olunca kuruyemişle ögün hakınızı kulanablirsiniz.
çorba içebilirsin .. sebze çorbaları .kırmızı ve yeşil mercimek çorbaları var ...
bacım niye için kururu sebze yemekleri yemiyormusun sulu sulu.
bamya çorbası içebilirsin . yada şehriyesiz tavuk çorbası suyunu yumurtayla terbiye ederbilirsin ..
geçenlerde zilimin bi tarifi vardı onada soralım onun vardır yeni fikirleri..
aben ablaaa bakk beynimde şimşekler çaktı birden
bend eçocuklara tavuk çorbasını sık yaparım cnmda çok çeker
un,yogurt ve yumurta ile terbiye yapıyorumm
yogurt,yumurta dan terbiye yapsak tutarmı ki
bende onu merak ettim tutarmıki dün et suyu vardı bilseydim yapardım vallahi ama tutar gibi en kısa zamanda yapıcağım
oo akşam akşam neler çekmiş monticilerin canları...
aebenim nerden icat ettin tarçınlı hurmayı aplam sen:18: valla haftada bir paket hurmayı yiyiyorum(350 gr)aslında bi paket tek seferde bitiresim varda... şeker komasına girmiim bide kilo almiim diye yiyemiyorum tabisi...
s.d cnm..kışın çorba isteniyor walla.bende çok severim çorbayı...geçen ıspanaklı terbiyeli buğdaylı bir çorba tarifi vermiştim.onuda yapabilirsin.aebenimin dediği gibi un katmadan tavuk çorbasıda olur..(burda hemen aebenimr bir sorum olacak monticiler adına..un koymayalım ok ama kıvam açısından 1 tatlı kaşığı nişasta olmazmı aplam.yani bir kaseye yarım çay kaşığı ya düşer ya düşmez..un en az 2 yemek kaşığı konuyor ama nişastanın azıcığı bağlayabilir çorbanın terbiyesini) eğer olmaz dersen yumurta yuğurtla yaparlar..
mercimek çorbaları zaten serbest..eğer dedğim şekilde nişasta ile kıvam verilebilirse(montiye uyarsa yani un yerine nişasta)kremalı mantarlı çorbada süper olur kanımca..(krema yerine yarım yağlı sütle yapıyorum ben tad aynı ama hafif oluyor.kremalı sebzede olur.
bende yarın yarım bi karnıbaharım var onunla karnıbahar yemeği yapayım kendime.geçen hafta yarısını eşim nöbetçiydi yaptım.yarısınıda yarın yapayım.ona z.yağlı pırasa yaparım..oğlumada bişeyler düşünücem artık...şimdi iyi hoşta oul başalayacak yarın bir gün ben o zaman ne yapçam hiç bilmiyorum.tüm gecem mutfakta geçecek gbi duruyor...inşallah oğlum büyüdüğünde babası kadar ymek seçmez...
aebenim nerden icat ettin tarçınlı hurmayı aplam sen:18: valla haftada bir paket hurmayı yiyiyorum
(350 gr)aslında bi paket tek seferde bitiresim varda... şeker komasına girmiim bide kilo almiim diye yiyemiyorum tabisi...s.d cnm..kışın çorba isteniyor walla.bende çok severim çorbayı...geçen ıspanaklı terbiyeli buğdaylı bir çorba tarifi vermiştim.onuda yapabilirsin.aebenimin dediği gibi un katmadan tavuk çorbasıda olur..(burda hemen aebenimr bir sorum olacak monticiler adına..un koymayalım ok ama kıvam açısından 1 tatlı kaşığı nişasta olmazmı aplam.yani bir kaseye yarım çay kaşığı ya düşer ya düşmez..un en az 2 yemek kaşığı konuyor ama nişastanın azıcığı bağlayabilir çorbanın terbiyesini) eğer olmaz dersen yumurta yuğurtla yaparlar..
mercimek çorbaları zaten serbest..eğer dedğim şekilde nişasta ile kıvam verilebilirse(montiye uyarsa yani un yerine nişasta)kremalı mantarlı çorbada süper olur kanımca..(krema yerine yarım yağlı sütle yapıyorum ben tad aynı ama hafif oluyor.kremalı sebzede olur.
bende yarın yarım bi karnıbaharım var onunla karnıbahar yemeği yapayım kendime.geçen hafta yarısını eşim nöbetçiydi yaptım.yarısınıda yarın yapayım.ona z.yağlı pırasa yaparım..oğlumada bişeyler düşünücem artık...şimdi iyi hoşta oul başalayacak yarın bir gün ben o zaman ne yapçam hiç bilmiyorum.tüm gecem mutfakta geçecek gbi duruyor...inşallah oğlum büyüdüğünde babası kadar ymek seçmez...
iyi günler herkeslere : bende bugünki menümü yazayım hemen
sabah
2 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
kk kadar beyaz peynir
1 adet salatalık
yarım domates
ara
1 adet mandelina
öğlen
12 adet badem
1 kutu light süt
ara
1 portakal
1 mandelina
akşam
2 adet haşlanmış yumurta ile yapılmış bol sebzeli salata
1 kase yoğurt
sabah
2 dilim kızarmış tam buğday ekmeği
kk kadar beyaz peynir
1 adet salatalık
yarım domates
ara
1 adet mandelina
öğlen
12 adet badem
1 kutu light süt
ara
1 portakal
1 mandelina
akşam
2 adet haşlanmış yumurta ile yapılmış bol sebzeli salata
1 kase yoğurt
- 26 Haziran 2009
- 1.932
- 107
- 363
evet kızlar hastane işini hallettim
kahvaltı:
3 dilim tb ekmegi
domates
közlenmiş kırmızı biber patlıcan
1 bardak şekersiz çay
500ml su içtim daha bugun hastane yüzünden sporada gidemedim ama yürüyüş yapıcam yada plates
öğlen yemegınıde şimdi hazılıycam
peynirliyumurta
kıvırcık
çay
akşam ne yerim bılemıyorum
uygun mudurlistem
kahvaltı:
3 dilim tb ekmegi
domates
közlenmiş kırmızı biber patlıcan
1 bardak şekersiz çay
500ml su içtim daha bugun hastane yüzünden sporada gidemedim ama yürüyüş yapıcam yada plates
öğlen yemegınıde şimdi hazılıycam
peynirliyumurta
kıvırcık
çay
akşam ne yerim bılemıyorum
uygun mudurlistem
- 5 Ağustos 2008
- 4.314
- 6.732
- 398
aebenim nazım ve topikteki tüm kıslara selam...
abeneim ve nazım doğum yaptık bebeyi 6 aylık ettik ve kürkçü dükkanına döndük...kilo felaket ama verecez inşallah sizler nasılsınız? bu arada aebenim günlük açmışsın harika fikir en azından takip edenlere dde kolaylık olur.
canlar ben montiyi unuttum herhalde.. hamilelikti doğumdu emzirmeydi derken kilolar tavan yaptı.. hafiften burayı takip edicem bu arada diyete başliyacağım ama montiye yine yavaştan adapte olmaya çalışıcam.. gece uyumayan bir bebem var o yüzden yeme düzenim çok bozuluyo bakalım hakkımızda hayırlısı ..
çok vakit bulup giremiyorum ama takipteyim..
abeneim ve nazım doğum yaptık bebeyi 6 aylık ettik ve kürkçü dükkanına döndük...kilo felaket ama verecez inşallah sizler nasılsınız? bu arada aebenim günlük açmışsın harika fikir en azından takip edenlere dde kolaylık olur.
canlar ben montiyi unuttum herhalde.. hamilelikti doğumdu emzirmeydi derken kilolar tavan yaptı.. hafiften burayı takip edicem bu arada diyete başliyacağım ama montiye yine yavaştan adapte olmaya çalışıcam.. gece uyumayan bir bebem var o yüzden yeme düzenim çok bozuluyo bakalım hakkımızda hayırlısı ..
çok vakit bulup giremiyorum ama takipteyim..
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
selamlar efem ....
nevkuşummmmmmm nerdesin bacım.... yegenim büyüdümü okudum geçen gün uykusuz bırakıyormuş seni ...
çok sevindin seni gördügüme ...
banumilates başlama zamanın geldide geçiyor bile ..çokk sinir oluyorum yaaaaaa
göbegim çıktı yine ve yanlarım yazın ne güsle inceciktimmmmmm
plates platesss canım plates derdidimmm dermanı sensin şu göbegi kessssssss
evet kajumum daha öncede öyleydi.
zilim akşam bende 5 tane hurmayı yuttum tarçınla .. ianna bende yerdim herhalde bi 10 tane daha ..:))oo akşam akşam neler çekmiş monticilerin canları...
aebenim nerden icat ettin tarçınlı hurmayı aplam sen:18: valla haftada bir paket hurmayı yiyiyorum
s.d cnm..kışın çorba isteniyor walla.bende çok severim çorbayı...geçen ıspanaklı terbiyeli buğdaylı bir çorba tarifi vermiştim.onuda yapabilirsin.aebenimin dediği gibi un katmadan tavuk çorbasıda olur..(burda hemen aebenimr bir sorum olacak monticiler adına..un koymayalım ok ama kıvam açısından 1 tatlı kaşığı nişasta olmazmı aplam.yani bir kaseye yarım çay kaşığı ya düşer ya düşmez..un en az 2 yemek kaşığı konuyor ama nişastanın azıcığı bağlayabilir çorbanın terbiyesini) eğer olmaz dersen yumurta yuğurtla yaparlar..
mercimek çorbaları zaten serbest..eğer dedğim şekilde nişasta ile kıvam verilebilirse(montiye uyarsa yani un yerine nişasta)kremalı mantarlı çorbada süper olur kanımca..(krema yerine yarım yağlı sütle yapıyorum ben tad aynı ama hafif oluyor.kremalı sebzede olur.
bende yarın yarım bi karnıbaharım var onunla karnıbahar yemeği yapayım kendime.geçen hafta yarısını eşim nöbetçiydi yaptım.yarısınıda yarın yapayım.ona z.yağlı pırasa yaparım..oğlumada bişeyler düşünücem artık...şimdi iyi hoşta oul başalayacak yarın bir gün ben o zaman ne yapçam hiç bilmiyorum.tüm gecem mutfakta geçecek gbi duruyor...inşallah oğlum büyüdüğünde babası kadar ymek seçmez...
zilim biz mısırı patataı princi niye yemiyoruz kuzum nişastasından dolayı ..
oyüzden nişasta undan dahada cıssss.
yumurta ve yogurdu deneyin illa kayu kıavamlı olmasına gerek yokki çorbaların yavv
ben bi ara bi diyetde sadece tablet tavuk suyu ve naneyle çorba yapıp içtigimi bilirim .:)))
Son düzenleme:
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
önceki gün okumuştum aneneler topiginde nevkuşum ... yazayım nedesin diye dedim ama baktımki nete pek girmemişsin ....aebenim nazım ve topikteki tüm kıslara selam...
abeneim ve nazım doğum yaptık bebeyi 6 aylık ettik ve kürkçü dükkanına döndük...kilo felaket ama verecez inşallah sizler nasılsınız? bu arada aebenim günlük açmışsın harika fikir en azından takip edenlere dde kolaylık olur.
canlar ben montiyi unuttum herhalde.. hamilelikti doğumdu emzirmeydi derken kilolar tavan yaptı.. hafiften burayı takip edicem bu arada diyete başliyacağım ama montiye yine yavaştan adapte olmaya çalışıcam.. gece uyumayan bir bebem var o yüzden yeme düzenim çok bozuluyo bakalım hakkımızda hayırlısı ..
çok vakit bulup giremiyorum ama takipteyim..
demekki o zaman içime dögmuş gelecegin ..
kaç kilosun ??
sende bu azim oldukdan sonra nevracım hepsini tekrar verirsin merak etme .
demek 6 aylık oldu yegenim ...
nevkuşum biliyorumusun melegin eşide artık bebek istiyor ikna etmiş .. senden sonra nuroda bebiş sahibi oldu .
sıra nazlımda oda yeni eve çıkıyor orda niyeti var inşallah ..
ay ne havadis birikmiş bendede ..
hani vardırday eski bir dost görürsünde için içine sıgmaz öyleyim işte .:119::119::119:
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
aebenim nazım ve topikteki tüm kıslara selam...
abeneim ve nazım doğum yaptık bebeyi 6 aylık ettik ve kürkçü dükkanına döndük...kilo felaket ama verecez inşallah sizler nasılsınız? bu arada aebenim günlük açmışsın harika fikir en azından takip edenlere dde kolaylık olur.
canlar ben montiyi unuttum herhalde.. hamilelikti doğumdu emzirmeydi derken kilolar tavan yaptı.. hafiften burayı takip edicem bu arada diyete başliyacağım ama montiye yine yavaştan adapte olmaya çalışıcam.. gece uyumayan bir bebem var o yüzden yeme düzenim çok bozuluyo bakalım hakkımızda hayırlısı ..
çok vakit bulup giremiyorum ama takipteyim..
merhabaaaa bebegini güle güle büyütt hatırlıyorum snein hamile oldugunu
zaman ne kadar çabuk geçiyorrr
- 26 Nisan 2008
- 35.547
- 78.779
- 798
selamlar efem ....
nevkuşummmmmmm nerdesin bacım.... yegenim büyüdümü okudum geçen gün uykusuz bırakıyormuş seni ...
çok sevindin seni gördügüme ...
banumilates başlama zamanın geldide geçiyor bile ..
evet kajumum daha öncede öyleydi.
zilim akşam bende 5 tane hurmayı yuttum tarçınla .. ianna bende yerdim herhalde bi 10 tane daha ..:))
zilim biz mısırı patataı princi niye yemiyoruz kuzum nişastasından dolayı ..
oyüzden nişasta undan dahada cıssss.
yumurta ve yogurdu deneyin illa kayu kıavamlı olmasına gerek yokki çorbaların yavv
ben bi ara bi diyetde sadece tablet tavuk suyu ve naneyle çorba yapıp içtigimi bilirim .:)))
şu sınavı atlatayım başlıycam plaetes eçocuklar uyuyunca ders çalışıyorum
tüm derslere giremeidigm için
çorbayıda şu açıdan tutarmı diye sordum hani yogurt keisk keisk kalırmı diye merake tmiştim
en kısa zamanda deneyimmmm
- 5 Ağustos 2008
- 4.314
- 6.732
- 398
selamlar efem ....
nevkuşummmmmmm nerdesin bacım.... yegenim büyüdümü okudum geçen gün uykusuz bırakıyormuş seni ...
çok sevindin seni gördügüme ...
.:)))
önceki gün okumuştum aneneler topiginde nevkuşum ... yazayım nedesin diye dedim ama baktımki nete pek girmemişsin ....
demekki o zaman içime dögmuş gelecegin ..
kaç kilosun ??
sende bu azim oldukdan sonra nevracım hepsini tekrar verirsin merak etme .
demek 6 aylık oldu yegenim ...
nevkuşum biliyorumusun melegin eşide artık bebek istiyor ikna etmiş .. senden sonra nuroda bebiş sahibi oldu .
sıra nazlımda oda yeni eve çıkıyor orda niyeti var inşallah ..
ay ne havadis birikmiş bendede ..
hani vardırday eski bir dost görürsünde için içine sıgmaz öyleyim işte .:119::119::119:
canım benim, ben de aynı duygular içindeyim içim içime sığmıyo ama inan nete giremiyodum bile anca şimdi şimdi.. çok zorluyo bebe beni uyku uyumuyo en büyük derdimiz o..
tabi ben emziriyodum yeni ek gıdalara geçtik hala emziriyorum ama bi şekilde yavaştan dengeli bi şekilde toparlanmam lazım...
şok haber.91.6 kiloyum..
oo meleğime çok sevindim hayırlısı bakalım.. nuromun da bebişi oldu ha.. nazılımın da artık vakit gelmiş hayırlısı ile...
herkes hala montide mi? ben valla çok özledim ama istikrarlı giremem diye pek yazmıyodum neyse inşallah artık daha sık görüşecez...
aebenim ben montiye adapte olmaya çalışıcam ilk etap hedefim o.. yavaş yavaş diyet psikolojisine alışmam lazım.. gece bile yemek yiyorum yani o huyları törpülemem lazım...
neyse yavaş yavaş alışacaz inşallah..
Benzer Konular
- Kilitli
- Makale
