Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

aeben · 24 Aralık 2012

OCD .!.:
Aebenim zaten elimden geldigince dikkat ediyordum ne kadar elimden geliyorsa :)) bi ara pilarside siki yapiyirdum.zwten tiroidimde duzeldi masallah ilacin dizunuda simdilik oturttuk.unlu bi doktir tanidigimiz vardi emzirme bitsin gel diyorlardi sagolsunlar.emzirme haziranda sonlandirdim iste 17udurde diyetisyen sliinde yapiyirum d8yetimi.yanlarim icinde soguk lipoliz yapalim dedi.yilbasindan sonta son duruma bi daha bakacagiz.he bu arada kayinvalideminde desegi cok cok tabi.yemeklerimi kv yapiyor.bu sabah gec uyanmiiiz detoks gunumde meyveeerde kompostomu bile yapmis Allah razi olsun.bana sadece irademe hakim olmak kaliyor.e bide doktor tanidik olunca kilo vrrmezsem cok ayip olur dimi yani :)))

çok güzel öznurum sen heryandan destek almışsın .gerçekden kilo vermesen ayıp olur artık :9:

tebrik ederim çok güzeş sonuçlar almışsın devemınıda dilerim :46:

antiSocial .!.:
kızlarrr sıkı durun 62.200 gr kadar indim:)) zaten 62.500 dun demeyin bigün 63 bigün 62700 çıkıyodu baskülde.
nasıl mı oldu. haftasonu tuttum boğazımı anca öle oldu tabiki

aebencim, karbonhidrat kısmında karatay a uymaya karar verdim. yani ekmek yok artık hayatımda:))
belki zorlanırsam haftada 1 gün serbest gün yaparım kendime. ama şimdilik fındık koydum kahvaltıda ekmek yerine. aşırıya kaçmadan tabi.
bir de spora başlayalı 1 ay olucak. anca sıkılaşmaya başladım. OCD nin sonuçları beni çok etkiledi. sabah ölçeyim. 1 ay sonra farkı yazıcam bende:))

oh oh üstüstte ne güzel haberler .. bak antim hafta sonuda tozutmayınca ne güzel gidiyor kilolar deyilmi? :34:

tebrikederim canım, darisi 61 .ve 5li rakamlara . :46:

güzelim ne yaparsanız yapın yeterki saglıklı olsun her zaman yanızda ve destekcinizim . :34:

aeben · 24 Aralık 2012

antiSocial .!.:
normalde uzak duramıyorum masum, ama işin içine tüp tedavisi ve bağışıklık olayı girince her yolu deniyorum. şöle ki benim cd56 denen bir testte değerim yüksek çıktı. o da bağışıklık sistemi vücuda giren şeyleri mikrop olarak algılıyor ve saldırıyormuş. buna eşimin hücreleri de dahil olabilir. yani bziimki sebepsiz infertilite ya, olabilecek türlü türlü denemeleri yapıyorum. bağışıklık sistemimi baskılamak için yüksek doz omega3, koenzimQ10 kullanıorum. d vitamini takviyesi yapıorum. bir de böle gıda intoleransı olabilecek şeylerden tedaviye kadar uzaklaşmaya çalışıorum. aslında biri de kırmızı et. metionin içerdiği için kırmızı etten de uzaklaşmam gerek, hiç önermiyor tüpçüler. ama gel gör ki bakliyat yesem karbo zararlı, hergün balık, tavuk olmuyor. hele çalışırken çokkk zor. işyerinde hep kırmızı et oluyor öğlen.
hayırlısıyla bi kucaklasam bebis(ler)imi bırakıcam tümden herşeyi. 100 kg olsam umrumda olmaz

antim gıda intoleransı testi yapmatırmayı hiç düşündünmü?

ziligurti .!.:
slm millet...

banum bu okulda aklıma geldi arkadaşlardan da tencere tava muhabbeti duydum öğr.odasında hemen sen aklıma geldin valla cnm..
sen evine ne zaman geçeceksin cnm?eğer yaza ise 8 mart dünya kadınlar günü yada mayısı anneler gününü bekle.o günlerde bi çok marka %50'ye yakın indirim yapıyor ürünlerinde..tencere tava ne lazımsa alırsın indirimlerden.o zamana kadarda birikimini yaparsın

perdeler konusundada aebenime ve laceye katılıyorum ,dünde yazdım zaten.yemek odası için zebra çok yavan kalır.çok daha hoş duran ve eve zengin bir hava katan binbir çeşit perde modeli var mobilyana uygun bişeyler seçersin zamanı gelince...

bende bu gün okuldan gelince bi hışım yatak odamda değişiklik yaptık eşimle.tuvalet aynamın yerini değiştirdim.arada bi değişiklik iyi oluyor,hep aynı durmasından sıkılıyor insan...

antim rabbim seninde neslihanımında gönlünüze göre versin inşallah.yeni yılda kucaklarınız dolsun,yüzünüz gülsün ....dualarım sizinle....

aebenim aplaaam neler yapıyorsun ,iyimisin?

valla zilim bende bilmiyorum neler yaptıgımı :9:

. sabah pilatese diye kalktım eşim aradı kızımın okulu için rapor alması geriyordu .çıktım o çıkış .akşam 6 da evdeydim . hazır dışarı çıkmışken beni kim tutar. bekledigim indirimlerde başlamış :52:

eşim duymasın ,bi askari üçretlinin maaşı kadar harcadım geldim :17:

bugünlerde haftada 1 gün ya evdeyim yada hiç deyilim.. anlamadım bu kış neler oluyor bana . :27:

yarında bir arkadaşım çagırdı orya gidicem .. :ssz:

şu tenceree tava işini iyi hatırlattın bende yeniliycem tencere tavaları. teflonlarda hayır kalmadı artık

aeben · 24 Aralık 2012

Safinaz84 .!.:
Tünaydınlar vede hayırlı haftalar olsunnnnnnnnnnn

Ablacım canım ben bu hafta değil 61'li rakam görmek 64 leri tekrar görmezsemm iyidir

Şu seramik tancere tava ve perde konusu ise
bütün evimde zebra perde var ve acaip memnunum çok şık duruyor vede kullanışlı eve başka bir hava katıyor :1
seramikler ise Teflonlarla karşılaştıralamaz bile o derece harika ve sağlıklı bence....

Alacak olanlar hiç düşünmeden alsın derim ben

hayırdır safişim bugün tek mesajda kalmışsın . hafta sonun iyi geçemedimi?:26:

lacey · 25 Aralık 2012

iyi gecelerr , banum evi etlik'den aldık.antares avm ye 10 dk uzaklıkta . ANK geleli 5 yıl oldu ancak karar verdik semte. kızımın okulunada çok yakın olması sebebi ile.
dilerim sende gönlüne göre döşersin evini mutlaka fotoları paylaşalım
aebenim nasılsın ? yoğunluğun nasıl gidiyor?
zilim merhaba ,oğluşun nasıl ? eşimin kuzeni kimya müh. ilaç sektöründe çalışıyor. astım için şöyle bir tedavi söyledi. kaya tuzunu özellikle işleme uğramamış yani kaynağından çıkarıldığı gibi hastanın yattığı yere özellikle baş ucuna konulduğunda bie süre sonra öksürük krizlerinin yok olduğunu söyledi. hiç bir yan etkisi de yok. denemek lazım. eşimin ablası da ileri derecede astım hastası. orjinal kaya tuzu bulup göndereceğiz hafta sonu

Nare83 · 25 Aralık 2012

benide bi heycan aldı hazırlıklar balayınca bakalım nasıl olcak?
bu arada lacey halılarını nasıl alıcaksın sgayy alıyım deidm ama yorumla riyi degill

kullanan varmı aranızda arkadaşlar şagi halılları? çok güzel duruyorlar

lacey · 25 Aralık 2012

masumm .!.:
benide bi heycan aldı hazırlıklar balayınca bakalım nasıl olcak?
bu arada lacey halılarını nasıl alıcaksın sgayy alıyım deidm ama yorumla riyi degill

kullanan varmı aranızda arkadaşlar şagi halılları? çok güzel duruyorlar

günaydın banum , halı konusunda mobilyalardan sonra karar vereceğim ama sgay halıyı tavsiye etmem. kızımın odasında şimdi kullanıyorum. temizliği çok zor. araları temizlemek için elektrik süpürgesinin ince başlığını takıp tek tek süpürüyorum. özellikle saç telleri yapışıp zor temizleniyor :44:

Safinaz84 · 25 Aralık 2012

Günaydınlarrrrrr

aeben .!.:
hayırdır safişim bugün tek mesajda kalmışsın . hafta sonun iyi geçemedimi?:26:

Ne yazayım? Kime yazayım abla?
Haftasonum harika geçti aslında istanbula gittik yılbaşı alışverişi için tüm gün ayakta idim
Lakin benim kilo vermeyecek olmamın sebebi ben hala regl olmadım ilk defa böyle gecikti. (hap kullanırken) ve acaip sıkıntı yapıyor bilirsin....

Nare83 · 25 Aralık 2012

lacey .!.:
günaydın banum , halı konusunda mobilyalardan sonra karar vereceğim ama sgay halıyı tavsiye etmem. kızımın odasında şimdi kullanıyorum. temizliği çok zor. araları temizlemek için elektrik süpürgesinin ince başlığını takıp tek tek süpürüyorum. özellikle saç telleri yapışıp zor temizleniyor :44:

sgay halılların ipek olanını tavsiye ediyorlar aslında ama bend ekararsız kaldım, seninki bu kalın iplilerden mi?

aeben · 25 Aralık 2012

lacey .!.:
iyi gecelerr , banum evi etlik'den aldık.antares avm ye 10 dk uzaklıkta . ANK geleli 5 yıl oldu ancak karar verdik semte. kızımın okulunada çok yakın olması sebebi ile.
dilerim sende gönlüne göre döşersin evini mutlaka fotoları paylaşalım
aebenim nasılsın ? yoğunluğun nasıl gidiyor?
zilim merhaba ,oğluşun nasıl ? eşimin kuzeni kimya müh. ilaç sektöründe çalışıyor. astım için şöyle bir tedavi söyledi. kaya tuzunu özellikle işleme uğramamış yani kaynağından çıkarıldığı gibi hastanın yattığı yere özellikle baş ucuna konulduğunda bie süre sonra öksürük krizlerinin yok olduğunu söyledi. hiç bir yan etkisi de yok. denemek lazım. eşimin ablası da ileri derecede astım hastası. orjinal kaya tuzu bulup göndereceğiz hafta sonu

güle güle otur laceyim güzel bir semt şeçmişsin . ben taşındın sanıyordum .

ben aynı yogunluga devam canım . bugün arkadaşa gidicektim ama sanırım misafirim gelecek memlekettetden .:44:

kaya tuzu demek ,aklımızda olsun . :16:

masumm .!.:
benide bi heycan aldı hazırlıklar balayınca bakalım nasıl olcak?
bu arada lacey halılarını nasıl alıcaksın sgayy alıyım deidm ama yorumla riyi degill

kullanan varmı aranızda arkadaşlar şagi halılları? çok güzel duruyorlar

banum şu ipli haliılardan bahsediyorsun sanırım.. canım benim onların modası çokdan geçti . ayrıca temizligide başa bela laceyin dedigi gibi. benim halılarım normal akrilik ve yün halılar . kulanım açısından memnunum mutfagım bile halı .modasıda kolaygeçmiyor üstelik .

Safinaz84 .!.:
Günaydınlarrrrrr

Ne yazayım? Kime yazayım abla?
Haftasonum harika geçti aslında istanbula gittik yılbaşı alışverişi için tüm gün ayakta idim
Lakin benim kilo vermeyecek olmamın sebebi ben hala regl olmadım ilk defa böyle gecikti. (hap kullanırken) ve acaip sıkıntı yapıyor bilirsin....

hap kulanırken geçikme olumu yahu :44:: bozma moeralini olabilir böyle durumlar :34:

oglan okuldan aradı dostasını unutmuş :37:

ben kaçar bugünde pilates yapmaıycam :27:

Nare83 · 25 Aralık 2012

aeben .!.:
güle güle otur laceyim güzel bir semt şeçmişsin . ben taşındın sanıyordum .

ben aynı yogunluga devam canım . bugün arkadaşa gidicektim ama sanırım misafirim gelecek memlekettetden .:44:

kaya tuzu demek ,aklımızda olsun .

banum şu ipli haliılardan bahsediyorsun sanırım.. canım benim onların modası çokdan geçti . ayrıca temizligide başa bela laceyin dedigi gibi. benim halılarım normal akrilik ve yün halılar . kulanım açısından memnunum mutfagım bile halı .modasıda kolaygeçmiyor üstelik .

hap kulanırken geçikme olumu yahu :44:: bozma moeralini olabilir böyle durumlar

oglan okuldan aradı dostasını unutmuş ben kaçar bugünde pilates yapmaıycam

abla o halıllaırn şimdi ipekli sgay diye yenileri çıktı 1 yıl oluyor ark görüyorum çok şık ama kullanımı önemli olan
zira benim halıdan agzım yandı didik didik edip öyle alıcam halıllarımı

Safinaz84 · 25 Aralık 2012

aeben .!.:
hap kulanırken geçikme olumu yahu :44:: bozma moeralini olabilir böyle durumlar

oglan okuldan aradı dostasını unutmuş ben kaçar bugünde pilates yapmaıycam

evet ilk defa oldu bende şaşırdım :26:
Hoşçakal abla görüşürüz.

Naz · 25 Aralık 2012

merhaba kızlar . oğluşumla ben geldim. ALLAH kısmet ederse doktor amcamız %80 erkek dedi . tabi tam olarak 1 ay sonra kesinleşecek . şimdiye kadar 2 kilo vermiştim bunun sadece 1 kilosunu geri aldım . henüz hamile kaldığım kiloya ulaşamadım . :16:

T_N · 25 Aralık 2012

Naz .!.:

merhaba kızlar . oğluşumla ben geldim. ALLAH kısmet ederse doktor amcamız %80 erkek dedi . tabi tam olarak 1 ay sonra kesinleşecek . şimdiye kadar 2 kilo vermiştim bunun sadece 1 kilosunu geri aldım . henüz hamile kaldığım kiloya ulaşamadım .

Genişletmek için tıkla...

nazlımmmmnasılsın canımm...Rabbim oğluşunu sağlıkla kucağına almayı nasip etsin

ohh kiloda almamışsın ne güzel,sen zaten sağlıklı beslenme konusunda deneyimlisin canım

Naz · 25 Aralık 2012

T_N .!.:
nazlımmmmnasılsın canımm...Rabbim oğluşunu sağlıkla kucağına almayı nasip etsin

ohh kiloda almamışsın ne güzel,sen zaten sağlıklı beslenme konusunda deneyimlisin canım

sağol neslihanım iyiyim canım çok şükür . sen nasılsın . hamile kaldığımdan bu yana tatlıdan fena şekilde tiksindim . görmeye bile dayanamıyorum . bende daha çok sebze , baklagil, et şeklinde besleniyorum canım . tatlı yeseydim belki çok kilo alırdım . iyiki tiksinmişim diyorum :16:

T_N · 25 Aralık 2012

Naz .!.:

sağol neslihanım iyiyim canım çok şükür . sen nasılsın . hamile kaldığımdan bu yana tatlıdan fena şekilde tiksindim . görmeye bile dayanamıyorum . bende daha çok sebze , baklagil, et şeklinde besleniyorum canım . tatlı yeseydim belki çok kilo alırdım . iyiki tiksinmişim diyorum

Genişletmek için tıkla...

bende çok şükür iyiyim canım,ağır ağır kilolardan kurtulmaya çalışıyorum

hımm tatlı yemiyosun ve oğlun olucak ilginççgenelde hani derler ya tatlı yiyenin oğlu,ekşi yiyenin kızı olucak diyee

sende ters etki yapmış demkki,canım yaa sağlıklı sıhhatli olsunda,bu arada adı mustafa efe mi olucaktı,yanlış hatırlamıyorum dimi

berils155 · 25 Aralık 2012

ben de başlayacağım montignaca :)

Naz · 25 Aralık 2012

T_N .!.:
bende çok şükür iyiyim canım,ağır ağır kilolardan kurtulmaya çalışıyorum

hımm tatlı yemiyosun ve oğlun olucak ilginççgenelde hani derler ya tatlı yiyenin oğlu,ekşi yiyenin kızı olucak diyee

sende ters etki yapmış demkki,canım yaa sağlıklı sıhhatli olsunda,bu arada adı mustafa efe mi olucaktı,yanlış hatırlamıyorum dimi

evet neslişim bende tam tersi oldu . bende bu inanışa göre kendimi kız diye çok kaptırmıştım doktor amca %80 erkek diyince ufak çaplı bir şok yaşadım ama şimdi alıştım oğlum olacağına evet canım bir değişiklik olmazsa mustafa efe olacak ismimiz

antiSocial · 25 Aralık 2012

günaydın kızlarrr,
naz tebrik ederim oğluşun olucakmış. sağlıkla büyüsün maşallah.
aebencim, gıda intoleransını ciddi ciddi düşünüyorum. ama çok pahallı yavv. iyice araştırıp güvenilir uygun bir yer bulmam lazım.
hepsi yurtdışına gönderiyorlamış alınan kanı. bakalım bulursam uygun fiyatlı yaptırıcam.
masum, shaggy halı ablam kullanıyor. ama biraz zor temizliği. süpürürken filan baya detaylı uğraştırıyor insanı.
saficim, nasılsın bugün? şişkinlik o gerginlik çok rahatsız edici oluyor. hiç hap kullanmadım(nereme kullanayım zaten kısırım ben) ama donma çözme işlemlerinde ona benzer bir ilaç kullandırıyorlar tüp tedavisinde. beni mahvediyor o.
umarım çabucak olursun da geçer bu süreç. sen beni çok destekledin geçen hafta, çok ilgilendin. en çok aeben ve senin sayende nerdeyse 2 kg verdim. hemen kapışmaya kaldığımız yerden devam edelim :16:

kızlar menümü yazıyorum;
sabah: salatalık, domates, yeşil zeytin, kırmızı biber közlemesi, az fındık
öğle: tavuk, salata, yoğurt, çorba(yayla), malesef içinde pirinç vardı. tadı güzeldi, içtim :56:

saat 5 gibi akşam yemeği niyetine zeytin, domates, salatalık. burdan direk spora gidicem.
akşam yemek yok. acıkırsam süt içicem, yanında bademle.

Nare83 · 25 Aralık 2012

ahh alıntı yapmıştım hepsi gitti yaaa
akılımda kalanları yazıvereyimmm

nazcım
çok sevindim ogluşun olacakmış saglıkla kavuş inşş. benim oglumun adıda deniz efe efeler hakakten efe olıuyor ya,
kilon içinde maşallah diyorumm

t_ n
nerelerdesin sen nasıl gidiyor diyet cnm ?

berll miydi yeni gelen ark hoş geldin...

antiiii
neden kendine öyle şeyler diyip piskolojik olarak etkiliyorsun neden kısır olacakmışsınki
cnmm ya olurmu öyle şey allahın bi bildiig vardır elbett sabır sabır sabır biliyorum çok zordur bu konuda sabırlı olmak ama
emin ol en iyi zamanda alıcaksın kucagınba bebişini yada bebişlerii

antiSocial · 25 Aralık 2012

napimm masumcum, dilime vurdu artık :43:

çoğu zaman böle değilim. ama zaman çok yoruyo yavv insanı. beklemek beklemek çok zormuşş. hayırlısıyla bi başlasak yeni tedaviye bu halim gider hemen. ama işte bütçemizi çok sarstı defalarca denemek. yıllık maaşımı doktora veriyorum her gidişimde.

Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Nirvana

Nirvana

Nirvana

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

Nirvana

Her daim üye :))

Nirvana

HAYAT GÜZEL ÇOK GÜZEL :)

Guru

NesTam

Guru

NesTam

Üye

Guru

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Benzer Konular