Neden yapamadığını biliyorum

kardelenyad

Guru
Kayıtlı Üye
17 Temmuz 2008
348
179
Tamam su saatte ben de başlıyorum çikolatacık gercekten evladımın peşinde kosamıyorum artık durumum kotu nefes alamıyorum evet genelde hep açım zaten yıyıncede kımıldayamıyorum su an gece pilav yaprım yefım sufle yaptım tost yaprım yanı asırı mıdem genıs e tanı sısmanlıktan nefıs terbıyesı dusunuyorum belkide su orucu cunkı diğer dıyetlerı hep bozdum nolur bana yapabilirsin diyin bu soz benı mutku edıyor uzgunum sızırde meşgul ettım ama gercekten cok saolun
Muhur ilk başta gerçekten kilo vermeye karar vermek gerekli. Işte o zaman diyetini bozmuyorsun. Ben 4 ayda 9 kilo vererek ideal kiloma ulaştım. Ama karar verdim. Öncesinde istiyordum fakat diyeti sürekli bozuyordum. Birgün kendime kızdım ve bütün gücümü topladım. Hiçbir yemek beni bu kararımdan geri döndüremeyecek ve sonuç kazandım. Sende yapabilirsin emin ol.
 


Eddaak

Evli 29 yas 1 cocuk insulin hastasi 🙄 hedef 69😍
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
24 Mart 2019
1.823
7.823
Geçen hafta hatırlayamadım 🙄 73.7 idi sanırım
Bugun 74.5 🤢
Fark +800
Kendimi toparlama lazım ramazanlar bende hep sıkıntı ya. Regli dün bitti
 

Eklentiler

  • IMG_20210430_133638.jpg
    IMG_20210430_133638.jpg
    87,8 KB · Görüntüleme: 6

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 2440 gün geçti.



Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 50 Kg. ile 67 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 164 cm. Başlangıç Kilom :84 Kg. Şimdiki Kilom :74.3 Kg.

Eddaak

Evli 29 yas 1 cocuk insulin hastasi 🙄 hedef 69😍
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
24 Mart 2019
1.823
7.823
Tamam su saatte ben de başlıyorum çikolatacık gercekten evladımın peşinde kosamıyorum artık durumum kotu nefes alamıyorum evet genelde hep açım zaten yıyıncede kımıldayamıyorum su an gece pilav yaprım yefım sufle yaptım tost yaprım yanı asırı mıdem genıs e tanı sısmanlıktan nefıs terbıyesı dusunuyorum belkide su orucu cunkı diğer dıyetlerı hep bozdum nolur bana yapabilirsin diyin bu soz benı mutku edıyor uzgunum sızırde meşgul ettım ama gercekten cok saolun
Bak if diyeti de çok gUzel. Ben normalde asla diyet yapamam dediğin gibi midem çok geniş. Sürekli aktif olarak açım yani. Ama bu bana çok iyi geliyor. Bence if diyeti yapabilirsin aslında diyet bile degil
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 2440 gün geçti.



Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 50 Kg. ile 67 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 164 cm. Başlangıç Kilom :84 Kg. Şimdiki Kilom :74.3 Kg.

Chocolita

Hızlı koşan atın boku seyrek düşer
Pro Üye
30 Ocak 2017
5.676
137.257
Güç hepimizin içinde ama işte en zoru o gücü bulup ortaya çıkarmaya cesaret edebilmek. Sen buna sebep oldun, teşekkür ederim ❣️
Bunu şimdi görüyorum. Nedense bu sayfanın bildirimleri gelmiyor bana. öyleyse Rica ederim 🥰❤️
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 47 Kg. ile 64 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 160 cm. Başlangıç Kilom :80 Kg. Şimdiki Kilom :70 Kg.

Chocolita

Hızlı koşan atın boku seyrek düşer
Pro Üye
30 Ocak 2017
5.676
137.257
Tamam su saatte ben de başlıyorum çikolatacık gercekten evladımın peşinde kosamıyorum artık durumum kotu nefes alamıyorum evet genelde hep açım zaten yıyıncede kımıldayamıyorum su an gece pilav yaprım yefım sufle yaptım tost yaprım yanı asırı mıdem genıs e tanı sısmanlıktan nefıs terbıyesı dusunuyorum belkide su orucu cunkı diğer dıyetlerı hep bozdum nolur bana yapabilirsin diyin bu soz benı mutku edıyor uzgunum sızırde meşgul ettım ama gercekten cok saolun
Estağfurullah meşgul etmek ne demek. Bende aynı böyleydim zaten nasil bir haldeydim bütün detaylarını yazdım.. Başlayınca hiç zor değil. Zorlanirsaniz yazın ❤️
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 47 Kg. ile 64 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 160 cm. Başlangıç Kilom :80 Kg. Şimdiki Kilom :70 Kg.

Chocolita

Hızlı koşan atın boku seyrek düşer
Pro Üye
30 Ocak 2017
5.676
137.257
155 boy 74 kilo 16 aylık oglum var 12 13 kilo gitti Doğumdan sonra ama kaldi da kaldi eski gunlerimi özledim ama devamını getiremiyorum
Yapamıyorum derseniz gerçekten yapamazsiniz. Beyniniz kontrolü ele almış durumda. Siz konuşmuyorsunuz şu an sadece onu alistirdiginiz fikirle o konuşuyor. İsteklerinizin hayallerinizin üstüne oturmuş hipnoz olmuş hastası gibi muamele ediyor size. Onu kandırarak başlamalısınız. Yapamıyorum diye düşünmenize rağmen yapicam deyin. Bunu tekrar ettikçe beyniniz de sizinle aynı dili konusmaya başlayacak. O size hukmedemez siz ona hukmedeceksiniz. Ona ne istediğinizi vereceksiniz onun alıştığı şeyi değil. Yoksa o girdap sizi 100 kiloya kadar götürür. Nefsiniz sizin dostunuz değil. Hep kötülüğünuzu ister. Bir tane çikolatayla mutlu olduğunuzu sanirken içinizi kemirir hayatınızi mahveder
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 47 Kg. ile 64 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 160 cm. Başlangıç Kilom :80 Kg. Şimdiki Kilom :70 Kg.

Sdffds

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
4 Mart 2021
19
16
29
Yapamıyorum derseniz gerçekten yapamazsiniz. Beyniniz kontrolü ele almış durumda. Siz konuşmuyorsunuz şu an sadece onu alistirdiginiz fikirle o konuşuyor. İsteklerinizin hayallerinizin üstüne oturmuş hipnoz olmuş hastası gibi muamele ediyor size. Onu kandırarak başlamalısınız. Yapamıyorum diye düşünmenize rağmen yapicam deyin. Bunu tekrar ettikçe beyniniz de sizinle aynı dili konusmaya başlayacak. O size hukmedemez siz ona hukmedeceksiniz. Ona ne istediğinizi vereceksiniz onun alıştığı şeyi değil. Yoksa o girdap sizi 100 kiloya kadar götürür. Nefsiniz sizin dostunuz değil. Hep kötülüğünuzu ister. Bir tane çikolatayla mutlu olduğunuzu sanirken içinizi kemirir hayatınızi mahveder
Cok hakliiisiniz
 

Chocolita

Hızlı koşan atın boku seyrek düşer
Pro Üye
30 Ocak 2017
5.676
137.257
Cok hakliiisiniz
Beyninize öğretin. Siz bunu yapabilirsiniz. İnanmadiginiz kadar güçlüsunuz. Çok çok güçlüsunuz. Ama Nefsinizin hipnozu altında olduğunuz için bunun hiç farkında değilsiniz. Neler yapabileceğinizi bilseniz bir öyle şaşırirsiniz ki. Tek bir karariniza bakar. Bunu bırakmayın hepimiz buradayız ve aynı şeyleri hissediyoruz. Keşke o kararı verdikten sonra bir pencere açabilsem de şimdi sıze birkaç ay sonraki o size aynaları opturecek vücudu gösterebilsem. Hiç uzak değil
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 47 Kg. ile 64 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 160 cm. Başlangıç Kilom :80 Kg. Şimdiki Kilom :70 Kg.

Sdffds

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
4 Mart 2021
19
16
29
Beyninize öğretin. Siz bunu yapabilirsiniz. İnanmadiginiz kadar güçlüsunuz. Çok çok güçlüsunuz. Ama Nefsinizin hipnozu altında olduğunuz için bunun hiç farkında değilsiniz. Neler yapabileceğinizi bilseniz bir öyle şaşırirsiniz ki. Tek bir karariniza bakar. Bunu bırakmayın hepimiz buradayız ve aynı şeyleri hissediyoruz. Keşke o kararı verdikten sonra bir pencere açabilsem de şimdi sıze birkaç ay sonraki o size aynaları opturecek vücudu gösterebilsem. Hiç uzak değil
Yapmak istiyorum hep başlıyorum ama devamını getiremiyorum eski resimlerime baktıkça cok üzülüyorum yapabilirsin diyorum ama hep yarida bırakıyorum
 

Chocolita

Hızlı koşan atın boku seyrek düşer
Pro Üye
30 Ocak 2017
5.676
137.257
Yapmak istiyorum hep başlıyorum ama devamını getiremiyorum eski resimlerime baktıkça cok üzülüyorum yapabilirsin diyorum ama hep yarida bırakıyorum
Birakmicam de ama. Güven bana yapacaksın olacak. Gerçekten olacak. Ben sana senden çok inanıyorum. Aşırı derecede mutlu olacaksın
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 47 Kg. ile 64 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 160 cm. Başlangıç Kilom :80 Kg. Şimdiki Kilom :70 Kg.

Chocolita

Hızlı koşan atın boku seyrek düşer
Pro Üye
30 Ocak 2017
5.676
137.257
İnşallah ya mutlu olmamak mümkün değil
Biraz düşün canım eğer gerçekten bunu istiyorsan her gün topige bakmayı unutmama rağmen sadece senin için özellikle gelip ilgilenicem. Senin ihtiyacın olan tek şey motivasyon ve biraz da kararlılık. Her an aşka gelip devam etmelisin. O da zaten ilk kilonu verene kadar. İlk 1 kilo verdikten sonra ona kıyamayacak ve bozmayacaksin 😋
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 47 Kg. ile 64 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 160 cm. Başlangıç Kilom :80 Kg. Şimdiki Kilom :70 Kg.

Sdffds

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
4 Mart 2021
19
16
29
Biraz düşün canım eğer gerçekten bunu istiyorsan her gün topige bakmayı unutmama rağmen sadece senin için özellikle gelip ilgilenicem. Senin ihtiyacın olan tek şey motivasyon ve biraz da kararlılık. Her an aşka gelip devam etmelisin. O da zaten ilk kilonu verene kadar. İlk 1 kilo verdikten sonra ona kıyamayacak ve bozmayacaksin 😋
Yaaa çok teşekkür ederim 🥰🥰🥰
 

Chocolita

Hızlı koşan atın boku seyrek düşer
Pro Üye
30 Ocak 2017
5.676
137.257


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 47 Kg. ile 64 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 160 cm. Başlangıç Kilom :80 Kg. Şimdiki Kilom :70 Kg.