Dayanabildiginiz kadar uzak durmaya calisin böyle eylemlerden. Yapabiliyorsaniz kafanizi baska seylerle mesgul etmeye calisin, biliyorum hic kolay degil ama.Kızlar ne yapmalıyım sizce temizlemeliyim dokunulan yerleri kafayı yemek üzereyim suan
Yapamıyorum aklımdan gitmiyor ellerim ıslak tı yere değdi dolaba dalgınlıkla öyle dokundum ıslak diye yerin kiri bulaştı dolaba içinde ne varsa diye geliyor bana veya yüzünü yıkamadan dolaplara kapı kollarına dokununca heryer salya sümük oldu sanıyorum ama temizlersem biliyorum yine yaparım içim rahat etmez elim şuraya değdi diyip gene temizlerim durmadan
İnanki bilmiyorum birseyler görüp igrendigim oluyordu sonra insanların ne yaptığını görünce iyice takıntılı oldum , hayır ailede kimse yok öyle
Sürekli elimi yıkama gereği duyuyorum birsey yere düşse alsam ellerimi yıkamadan koysam dokunduğum heryer kirlenmiş gibi geliyor bana ve aşırı derecede canımı sıkıyor
Anliyorum sizi, beni de bu tip seyler asiri rahatsiz ederdi cünkü o dönemde. Ellerim ve yüzüm sürekli yikamaktan soyulur, kizarir, pul pul dökülürdü (Halen aralarda oluyor gerci). Ama dedigim gibi, benim problemim ilac tedavisi ile büyük ölcüde cözülmüstü. Size yazilan ilac bu konu icin mi yazildi, baska sebeple mi? Psikiyatriste gittiginizde "Durumumda bir iyilesme yok" derseniz ona göre ya doz artirir ya ilac degisimine gider zaten. Terapi de önerebilir duruma göre tabii.
Daha sakin daha mutlu olmam için yazıldı ama suan hiçbir ise yaramıyor uyku dan başka ..
Bu bende de var,ellerim sürekli yıkamaktan yara oluyor artık.Özellikle mutfağımda başka biri bir şeyler yaptıktan sonra her şeyi elden geçiriyorum.O kadar berbat bir şey ki,direkt yaşam kalitemi düşürüyor ve hayattan soğutuyor.
Eger doktora bu konudan bahsetmediyseniz, bir dahaki randevunuzda mutlaka söyleyin. Bazi antidepresanlar bazi durumlarda cok da etkili olmayabiliyor cünkü. Bazisi OKB'de daha etkili oluyor, bazisi sosyal anksiyetede, bazisi depresyonda. Kisiden kisiye de degisebiliyor hatta yan etkileriyle beraber.
Çok doğru çoğu şeyin kıymetini bilemiyoruz ama bana suan sankı bunu yapmalıymışım her insan yapıyor gibi geliyor
Aynen öyle sürekli nasıl dokundu neye dokundu nereyi temizlemeliyim nasıl temizlemeliyim temizlerken elim başka yere değiyor temiz olmayan hersey basa sarıyor
Deniyecegim umarım yapabilirim bunuEger doktora bu konudan bahsetmediyseniz, bir dahaki randevunuzda mutlaka söyleyin. Bazi antidepresanlar bazi durumlarda cok da etkili olmayabiliyor cünkü. Bazisi OKB'de daha etkili oluyor, bazisi sosyal anksiyetede, bazisi depresyonda. Kisiden kisiye de degisebiliyor hatta yan etkileriyle beraber.
Gerekli ilac yazilip düzenli kullanirsaniz siz de asarsiniz bu problemi muhakkak. Ama o zamana kadar bir sekilde, yapmak istediginizin (dolaplari temizlemek, ellerinizi yikamak, temizlik yapmak vs) tam tersini yapmaya calisin. Dolaplar hakikaten pis de olsa, aslinda hayatinizi bu derece etkileyecek bir sey olmadigini yavas yavas göreceksiniz zaten. Birakin biraz pis(?) olsun her sey.
Sizindemi aynı şikayetler vardı ?
Benimki çok temizlikle alakalı değildi ama aynı kapıya çıkıyor. Obsesyonlar insanın sosyal yaşantısını cehenneme çeviriyor. Tedavi olmamaktaki ısrarı hiç anlamam. Kuş gibiyim, iyi ki tedavi olmuşum.
Kesinlikle geçmiyor, bu da fizyolojik bir rahatsızlık gibi aslında. Beyinde ters giden bir şeyler var. Müdahale edilmediği takdirde ne yazık ki geçeceğine inanmıyorum.
Yok tedavi olmak istiyorum suan randevu günümü bekliyorum yurtdışında bulmak zor suan için bu tür şeyler düşünüyorsam düşüncelerim normalmi degilmi diye soruyorum herkes bu tür şeyleri kafaya takıyormu temizlemeliyimim yoksa temizlememek gerekmi diye sordum suan en istediğim şey bundan kurtulmak ikide bir annem onlar başta psikolog kandırma ilaç içemezsin sürekli diyordu şimdi kriz geçirince psıkologa git diyorlar ..
