- 23 Ocak 2016
- 36.764
- 53.813
- 598
- Konu Sahibi Niloyatospikk
- #5.381
Aşırı sinirlilik haliyle ilgili doktorumla konuştum az önce tatilde yaşadığım panikatakları da değerlendirdi. Hiç kötü değilsiniz Niloya hanım dedi o kadar yol gitmişsiniz cesaret edip yola çıkmışsınız atak da gelebilir gelmeyecek diye birşey yok dedi bazı hastalarım var hastanenin çevresinden ayrılamıyor bırakın şehir değiştirmeyi evden çıkmıyorlar dedi. O yüzden o gelen atakları kafaya takmayın dedi öfke ve sinirlilik halim için şuan Risperdal 1 mg ın yarısını gece yatmadan evvel dedi. Aslında ilaç almasanız da olur dedi ama ben çok kötüyüm diye ısrar edince terapiye kadar içelim gelince değerlendirelim dedi.
aslında bakınca bu yaşadığımız fiziksel korkuların kaygıdan Kaynaklı olduğu anlaşılıyor.ekran görüntüsünü aldım,çok teşekkürler.hedefim sağdaki gibi düşünmek
o kısımları saymazsak harika bir kitap anksiyete ve panikatak karşısında direncimiz azalıyor ya onun için iyi beslenmeliyiz diye beslenme bölümü de yapmış çok beğendim diyebilirim bunca okuduğum yere kadar
