• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Panikatak anksiyete okb depresyon yaşayanlar....

Merhaba ben sabah alışveriş yaptım 1 buçuk saattirde güzel tempolu bi yürüyüs yaptım bu sıcakda zordu ama şuan kendimi harika hissediyorum sonsuz şükrediyorum Allah a hergeçen gün daha iyiye darısı tüm şifa bekleyenlere 🤲🏼
Amin sero abla Allah daim etsin senin ağır dönemin ne kadar sürmüştü
 
Ben evdeykende öyleyim niye geçmiyo diye diye 2yıl oldu bari evde huZurlu olsam nere gitsem içimdeki huZursuz luk benle öncelerdende oluyo 1ayda toparlıyodum o dönemlerde akıllı telefonlar daha çıkmamıştı araştır anladığım için toparlanıyodum belkide
Bazen ölsem de kurtulsam diyor musun sen de
 
Ben evdeykende öyleyim niye geçmiyo diye diye 2yıl oldu bari evde huZurlu olsam nere gitsem içimdeki huZursuz luk benle öncelerdende oluyo 1ayda toparlıyodum o dönemlerde akıllı telefonlar daha çıkmamıştı araştır anladığım için toparlanıyodum belkide
2 yıldır geçmemiş. Neden geçmiyor ki? Ömür boyu böyle olacağımı düşünerek yaşama sevincimi kaybettim
 
Evde iyiysen şayet evde dur canım ya da dışarı çıkyorsan yeşillik olan bir parka git ferahlatıyor çok Narinim anlıyorum seni sabah da ben çok kötüydüm
Evde daha iyiyim ama dışarıya çıkma korkum var. Orda daha kötü oluyorum çünkü. Ne yapacağım hep evde mi kalacağım? Okul açılınca nasıl olacak onu da düşünüp korkuyorum. Niloya inan sana ağlayarak yazıyorum
 
Görümcemler de msj atmış müsaitsen kahvaltıya gelelim korona var kimseyi kabul etmiyorum dedim kimin taşıyıcı olduğu belli değil test yaptırdım sonucu öğrenene kadar akla karayı seçtim anlamıyorum milletteki bu rahatlığı anlamıyorum annem yok bebek hayırlamaya gitmiş şimdi de düğüne gidicem diyor camiden anons ediliyor dikkatli olalım vakalar arttı diye insanlar sanki hiç korona yok gibi davranıyorlar dün kızımı yakınımızdaki kafeye götürecektim tlfdan gösteriyor kapalı oyun alanlarını top havuzları falan sırf çocuklardan geçiyormuş çocuklar taşıyıcı oluyormuş diye gitmedim
Kendilerini düşünmüyorlar,bari karşılarındaki düşünseler.
 
Evde daha iyiyim ama dışarıya çıkma korkum var. Orda daha kötü oluyorum çünkü. Ne yapacağım hep evde mi kalacağım? Okul açılınca nasıl olacak onu da düşünüp korkuyorum. Niloya inan sana ağlayarak yazıyorum
Ben de aynıyım,dışarı çıkmak korku filmi gibi geliyor ve cidden korkunca fiziksel belirtiler de veriyor bende ,çarpıntı gibi. Ama bugün dışarı çıktım ve hiç kötü bir şey yaşamadan korkmadan eve geldim,çok mutluyum.şaka gibi 4,5 ay evvel çok sıradan olan bir şey için şimdi şükür ediyorum.son zamanlarda yaşadıklarımdan sonra mucize gibi geldi bana.siz de nasıl oluyor dışarı çıkınca ne gibi şeyden korkuyorsunuz.
 
Evde daha iyiyim ama dışarıya çıkma korkum var. Orda daha kötü oluyorum çünkü. Ne yapacağım hep evde mi kalacağım? Okul açılınca nasıl olacak onu da düşünüp korkuyorum. Niloya inan sana ağlayarak yazıyorum
Ben de ağladım bugün bazen çok yoğun geliyor nasıl geçecek diyorum
 
Ben de aynıyım,dışarı çıkmak korku filmi gibi geliyor ve cidden korkunca fiziksel belirtiler de veriyor bende ,çarpıntı gibi. Ama bugün dışarı çıktım ve hiç kötü bir şey yaşamadan korkmadan eve geldim,çok mutluyum.şaka gibi 4,5 ay evvel çok sıradan olan bir şey için şimdi şükür ediyorum.son zamanlarda yaşadıklarımdan sonra mucize gibi geldi bana.siz de nasıl oluyor dışarı çıkınca ne gibi şeyden korkuyorsunuz.
Ben arabada panik atak geçirdim. Şimdi ne zamanki arabaya binip evden uzaklaşsam midemde kaygı korku stres hepsi oluyor. Bayılacak gibi hissediyorum. Bir de kendimi kaybedeceğim diye korkuyorum. Bunları düşününce zaten gerisi geliyor nefes alamamak, kalpte çarpıntı. Gerçekten çok zorlanıyorum. Dışarı çıkmak resmen işkence ☹️
 
Ben yapıcam diye çok korkuyorum bunaldığım anlarda
Allah korusun niloya. Biz yaşamayı çok seven insanlarız. Yoksa hasta olma korkusundan bu kadar korkmayız. Ama işte çok yorulduk. Her yerden derman arıyorum. Herkse soruyorum. Terapi hemen etki etmez ama ben de bitmiş hissediyorum kendimi ☹️
 
Back
X