İlk iki gün acıkıyor insan ama su iç sonrasında zaten farkı gördüğünde yemek istemiyorsun öğünleri atlama mutlaka ye vücut için gerekli olan onlar zaten basarabilirsin 10. Günü bitiriyorum giden 7 kilo
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
pazartesi isveç diyetine başlıyorum arkadaş arıyorum
- Konu Sahibi elmasmete
- Başlangıç Tarihi
- 18 Mayıs 2017
- 397
- 196
- 53
- 49
Canımmm hoş geldin sefalar getirdin.günlerdir bekliyorum bir iki arkadaş gelsede yol arkadaşı olsak diye.haklısın canım ilk 3 gün biraz zor geçiyor ama insan alışıyor.benim 5.günüm bitti şükür.birde dün adetim başladı aksi gibi onunda sıkıntısı var.ama pes etmeden devam ediyorum
- 18 Mayıs 2017
- 397
- 196
- 53
- 49
- 18 Mayıs 2017
- 397
- 196
- 53
- 49
Sevgili arkadaşlar ben bir lokantada sulu yemek aşcısı olarak çalışıyorum günlük envari çeşit yemekler yapıyorum.demek istediğim okadar yemek mis koku arasında ben bile bu diyeti yapabiliyorsam herkes yapar yeterki yürekden isteyin.herkese canı gönülden sabırlar başarılar diliyorum
Hahahaha doğru diyosunHelal olsun kız seydalinka sana nasıl güzel kararlı adımlarla gittin.inşallah sonuda güzel olur.dahada incelirsin.birde öyünleri atlama mutlaka ye demişsin gülmekden yerlere yattım.ortada öyünmü varda yesin
- 18 Mayıs 2017
- 397
- 196
- 53
- 49
3.günden sonra hiç zorlanmayacaksın herşey daha kolay olacak.kaçamak yapmamaya dikkat et tatlım
Amin canım haber bekliyoruz senden ilk kilon neydi canım
- 18 Mayıs 2017
- 397
- 196
- 53
- 49
Canım 66 ile başladım 3 gün sonra 63 geldim.3 günde 3 kilo gitmişdi yani.tamda regli dönemime denk geldi şimdi korkudan tartılamıyorum.biliyosunuzki bu dönemde çokk yüksek çıkıyor insan.perşembe hayırlısıyla tartılıp sonucu yazacağım.başladığım gün fotomu çekmişdim bitirdiğimdede çekip ikisini birlikde koyacağım
- 18 Mayıs 2017
- 397
- 196
- 53
- 49
Arkadaşlar benim bizzat deneyip uygulayıp çokk güzel sonuç aldığım bir çay tarifim var diyet yaparken hep bunuda uyguladım ve sonuçtan memnun oldum.sizinlede paylaşayım aklınızda olsun.maydonoz yeşil elma limon iki üç parça zencefil kabuk tarçın.üstüne sıcak su aktarıp kaynatın 10 dk ister sıcak ister ılık gelip gidip için bana teşekkür edeceksiniz.3 günde 3 kilo çok iyi maşallah sana
- 18 Mayıs 2017
- 397
- 196
- 53
- 49
İşallah arkadaşım Sağol desteğin için teşekkürler
- 18 Mayıs 2017
- 397
- 196
- 53
- 49
