- 12 Temmuz 2012
- 3.387
- 1.815
- 398
hım kusura bakma denizkızı sakin anneydi ya o soran güneyh cnm sinirlenme relaks takılsınlar kafalarına göre nasılsa onlarında sıkıntısı olur Allah görüyor ben ona havale ettim
hayırdır kızlar niye topiğimiz artık çok boş gibi geliyor bana nerede bu millet yawwww
canım çok üzüldüm ama işte evlenincede ameliyat gerekecek yine engel cnm sende deviti dene bir zararı yok faydası var hem seninki küçükmüş peki tam olarak nerede adetinde ve fiziksel ne gibi eksileri var yazarmısın cnm yardımcı olmaya çalışalım
evet doğumda ameliyatla alınacakmış, 2 miyomum var, birisi daha küçük, 6 ay önce çıktı, 3 ay sonra kontrole gittiğimde büyümüştü, yine gitmem lazım kontrole, rahimde benim mıyomlar ama yerini tam hatırlamıyorum, miyom mesaneye dayanmış biraz, baskı yapıyormuş, idrara çok çıkıyorum ondan. ağrılı regl oluyorum,önceden ağrım olmazdı. sürekli karnımda şişkinlik yapıyor. devit ne oluyor, egzersiz falan mı, yeni gördüm de bu topiği.
Gecmis olsun canim.sende bizdensin.miyomdas :)
Devit bildigin d vitamini damlasi.gecmis sayfalari okumani tavsiye ederim canim.sende cok umutlanacaksin okuyunca.biz hepimiz d vitamini kullanıyoruz şimdi
hayırdır kızlar niye topiğimiz artık çok boş gibi geliyor bana nerede bu millet yawwww
merhaba. bende de 4,5 cm lik mıyom var, bana da doktor hamile kalman gerek dedi ama ben bekarım,28 yaşındayım ve olağanüstü bir durum olmadıkça evlilik de görünmüyor ufuktaben ne yapayım, gitgide de büyüyor miyom...
geçmiş olsun canım aramıza hoşgeldin .arkadasların dedıgı gibi d vıtamınını dene.kesınlıkle faydası olur. deneyen bazı arkadaslarda olumlu oldu
Kızlar bu miyomlar östrojen ile besleniyorsa yediklerimize de dikkat etmeliyiz diye geldi aklıma şöyle bir araştırdım, maydanoz ve nane başı çekenlerden içindeki östrojen bakımından. Ben de son 1 yıldır diyet yaptığım için bolca tükettim ve tüketiyorum.Artık dikkat edeceğim.
Diğerleri ise şunlar;"Çuha çiçeği , maydanoz, anason, kızıldereli otu, soya fasülyesi, civan perçemi, adaçayı ve nane östrojen içeren bitkilerdir.""
HANGİ BİTKİLERDE ÖSTROJEN VARDIR? Östrojen İçeren Bitkiler, Östrojen azlığında tüketilmelidirler.
"Çuha çiçeği , maydanoz, anason, kızıldereli otu, soya fasülyesi, civan perçemi, adaçayı ve nane östrojen içeren bitkilerdir.""
Çuha çiçeği: Gece yatarken kullanılması tavsiye edilmektedir. Gece terlemelerine, ateş basmasına, adet sancısına iyi gelmektedir.
Maydanoz: Maydanoz menapozda oluşan şikayetleri gidermede önemli rol oynar, doğal bir östrojendir. Bol bol tüketilmesi önerilir.
Anason: Anason, menapozda yaşanan sıkıntıların giderilmesinde yardımcıdır, uyku düzensizliğine iyi gelir, hazımsızlık ve gaz
şikayetlerini gidermede kullanılabilir.
Kızıldereli: Çok eski çağlardan beri kadınlar bu otu menapozda yaşadıkları sorunları gidermek için kullanmışlardır.
Civan perçemi: Bir su bardağı dolusu suyu kaynatın, içine bir tutam civan perçemi koyun, on dakika dinlendirip için. En doğal östrojen içeren bitkilerden birisidir.
Ada çayı: Bir su bardağı dolusu suyu kaynatın, içine bir tutam adaçayı koyup, on dakika dinlendirin. Günde iki fincan tüketebilirsiniz. Menapoz sorunu yaşayanlar için en doğal bitkisel östrojendir.
Nane: Nane, östrojen seviyesi düşük olanların kullanması gereken bir bitkidir. Östrojen hormon seviyesini yükseltir. Menapozda çok etkilidir. Meme kanseri olan hastaların kesinlikle kullanması tavsiye edilmez.
Soya fasülyesi: Menapozda yaşanan sorunların hafifletilmesinde yardımcıdır.
Östrojen Hormonu Eksikliği İçin Bitkisel Çözüm: Östrojen İçeren Bitkiler
"ÖSTROJEN HORMONU
Menapoz, adet gören her bayanın kaçamayacağı bir sondur. Menapoz döneminde östrojen hormon seviyesi düşer. Östrojenin eksikliği saç dökülmesine, ciltte kırışıklığa, cinsel ilişki sırasında ağrıya, göğüslerde küçülmeye, vajinada kuruluğa, cinsel ilişkiden zevk almamaya ve cinsel isteksizliğe yol açar. Östrojen eksikliği kadını erken menapoza sokar. Terleme, sıcak basması ile psikolojik sorunlar yaşanır. Östrojen hormonu hem erkekte, hemde kadınlarda bulunur. Üreme yaşındaki kadınlarda, östrojen hormonu seviyesi en üst düzeydedir.
Kadınlarda üç ana östrojen bulunur, bunlar östron, östriol ve östradioldur.
Ergenlik çağlarında, hipofiz bezinden FSH ve LH hormonları genç kızların yumurtalıklarını uyararak östrojen salgılamaya başlar. Östrojen hormonu genç kızların boyunu erkeklerden daha önce uzatmaya başlar ve daha önce durur. Genç kızların göğüslerinde büyüme, kalçalarda yağlanma, vücutta kıllanma başlar. Vücut hatları daha yuvarlak bir hal alır. Rahim içerden ve dışardan kalınlaşır, yumurtalıkların hacmi artar. Genç kızların adet görmesiyle birlikte boylarının uzamasıda durur.
Progesteron hormonuyla, östrojen hormonu belli bir düzen içinde çalışırlar. Adet kanamasının ilk iki haftası hamileliğe zemin hazırlar, östrojen salgılanır, rahim büyür ve yumurtlama oluşur. Adet döneminin son iki haftasında ise progestoron hormonu salgılanır ve rahim salgılarını arttırır. Bu dönemde hamilelik gerçekleşebilir, o zaman progestoron rahmi hamileliğe hazırlar, eğer hamilelik olmaz ise progestoron adet kanamasını gerçekleştirir. Bazı kadınlarda östrojen hormonu fazlalığı görülür, bu da yumurtalık faliyetlerinde oluşan bozulma sonucu gerçekleşir. Dolayısıyla kısırlık ve adet düzensizliğine yol açar bu rahatsızlığa polikistik over denir. Fazla östrojen kanser rahatsızlığına yol açabilir. Rahim ve meme kanserinde önemli rol oynar. Vücutta yağ birikimine yol açar. Bu da kilo almaya sebep olur. Vücutta su ve tuz tutulmasına, ellerin ve ayakların şişmesine, ödeme yol açar. Bacak damarlarında tıkanıklığa, safra taşlarına, tansiyon yükselmesine ve akciğere pıhtı kaçmasına yol açar."
Östrojen Hormonu Eksikliği İçin Bitkisel Çözüm: Östrojen İçeren Bitkiler | Kadın Sağlığı 'dan alıntıdır.
teşekkürler, hoşbulduk, ben biraz araştırayım bunu tamam sağolun, sizler yine evlisiniz yolunuz belli, ben bekarım, ne ameliyat imkanı var ne doğum imkanı...
Selam arkadaşlar, miyom ameliyatı olan biri olarak deneyimlerimi paylaşmak üzere cimbom33 arkadaşımızın daveti üzerine yazıyorum. Kendimden kısaca bahsedeyim.
43 yaşındayım, 30 yaşımdan buyana bebek sahibi olmak için sayısız tüp bebek tedavileri denedim. 2 kez tüp bebekle, bir kez de kendiliğinden gebeliğim oldu ama hepsi de 7. haftada kalp atışı durduğu için kürtajla alındı. Ameliyat olanların forumunda da bir çok arkadaş aynı şekilde benim gibi kayıplar yaşamış. 13 yıllık süreçte, tedavilerimi gerçekleştiren ankara'da isim yapmış, tüp bebek merkezleri olan 5 prof. dr.un hiç biri bana miyomun var, tedavine engel demedi. Sebepsiz infertilite olduğu için, hep doğrudan tedavilere başlandı, artık son 7 yıldır da yumurta ve embriyo sayılarımızda inanılmaz düşüş oldu, başarısızlıkla sonuçlandı. Nisan ayında Memorial ile yaptığım görüşmede, yer itibariyle miyomun alınmadan yapılacak bir tedavinin asla başarılı olmayacağını öğrendim. Ankara'da başkent hastanesinde bunu başka bir doktorda teyit ettikten sonra Mayıs ayında ameliyat oldum. 1,5 saat süren ameliyatımda miyomun dağıldığı, çürümüş gibi olduğunu söyledi doktorum. Henüz şişliklerim az da olsa devam ediyor ama korkulacak bir operasyon değil. Adetlerim çok düzenliydi, ameliyattan sonra aksamalar var, umarım onlarda düzelir. Yaşımdan dolayı rezervim az ama allahtan ümid kesilmez diyorum ve hamile kalmayı sabırsızlıkla bekliyorum.
Selam arkadaşlar, miyom ameliyatı olan biri olarak deneyimlerimi paylaşmak üzere cimbom33 arkadaşımızın daveti üzerine yazıyorum. Kendimden kısaca bahsedeyim.
43 yaşındayım, 30 yaşımdan buyana bebek sahibi olmak için sayısız tüp bebek tedavileri denedim. 2 kez tüp bebekle, bir kez de kendiliğinden gebeliğim oldu ama hepsi de 7. haftada kalp atışı durduğu için kürtajla alındı. Ameliyat olanların forumunda da bir çok arkadaş aynı şekilde benim gibi kayıplar yaşamış. 13 yıllık süreçte, tedavilerimi gerçekleştiren ankara'da isim yapmış, tüp bebek merkezleri olan 5 prof. dr.un hiç biri bana miyomun var, tedavine engel demedi. Sebepsiz infertilite olduğu için, hep doğrudan tedavilere başlandı, artık son 7 yıldır da yumurta ve embriyo sayılarımızda inanılmaz düşüş oldu, başarısızlıkla sonuçlandı. Nisan ayında Memorial ile yaptığım görüşmede, yer itibariyle miyomun alınmadan yapılacak bir tedavinin asla başarılı olmayacağını öğrendim. Ankara'da başkent hastanesinde bunu başka bir doktorda teyit ettikten sonra Mayıs ayında ameliyat oldum. 1,5 saat süren ameliyatımda miyomun dağıldığı, çürümüş gibi olduğunu söyledi doktorum. Henüz şişliklerim az da olsa devam ediyor ama korkulacak bir operasyon değil. Adetlerim çok düzenliydi, ameliyattan sonra aksamalar var, umarım onlarda düzelir. Yaşımdan dolayı rezervim az ama allahtan ümid kesilmez diyorum ve hamile kalmayı sabırsızlıkla bekliyorum.
teşekkürler, hoşbulduk, ben biraz araştırayım bunu tamam sağolun, sizler yine evlisiniz yolunuz belli, ben bekarım, ne ameliyat imkanı var ne doğum imkanı...
ÖSTROJEN AZLIĞINDA YAPILMASI GEREKENLER (ÖR.MENOPOZ)
8- YİYECEKLERİNİZDEKİ KALSİYUMUN VÜCUDUNUZDAKİ KULLANIMINI ARTTIRIN
Kalsiyum menopozdaki en önemli minerallerden biridir. Ancak bu dönemde aşırı kalsiyum tüketiminden kaçınmak gerekir. Aşırı kalsiyum böbrek taşlarına ve ağrılara neden olur. Fazla kalsiyum kemik dışındaki yerlerde de depolanmaya neden olur. Yumuşak dokunun kireçlenmesi damarların kalınlaşmasına neden olabilir. Menopozla birlikte artan kalsiyum ihtiyacınızı doktorunuzla birlikte değerlendirmelisiniz.
Süt ürünlerinin menopozda çok fazla tüketilmemesi gerektiği için diğer kalsiyum kaynaklarından faydalanın. Bunlar pekmez, susam, fındık, yeşil yapraklı sebzeler, kuru baklagiller ve kurutulmuş meyvelerdir. Araştırmalar Sebze ve meyve destekli bir beslenmenin menopozda kemik kayıplarını önlediğini göstermiştir.
Ayrıca D vitamini kalsiyum emilimini kolaylaştırır. Bu nedenle güneş ışınlarından düzenli olarak yararlanmak gerekir. Kalsiyum emilimini arttırmak için bir diğer yöntem de 1 tatlı kaşığı kadar sirkeyi öğünlerle birlikte kullanmaktır.
Yenildiğinde vücudumuzda asit oluşturan besinler kalsiyum depolarında azalmaya neden olurlar. Bu nedenle alkali oluşturan sebze, meyveler, yoğurt tercih edilmelidir.
10- BESLENMENİZE BİTKİSEL ÖSTROJENLER EKLEYİN
Bitkisel östrojenlerin en iyi kaynağı soyadır. Etkisi tam olarak kanıtlanmamakla birlikte araştırmalar soya tüketiminin fazla olduğu Japonyada kadınların menopoza ait belirtileri minumun düzeyde yaşadıklarını göstermektedir. Ayrıca soya, kolestrol düşürücü ve kansere karşı koruyucu etkiye de sahiptir. Soya fasulyesi, soya filizi, soya sütü, soya yağı, soya eti ve tofu önemli soya ürünleridir. Ayrıca kurubaklagiller, elma, havuç, kuru üzüm, sarımsak, domates diğer bitkisel östrojen kaynaklarından bazılarıdır.
Ancak meme kanseri, yumurtalık kistleri gibi hastalıklarda bitkisel östrojen içeren yiyecekleri doktorunuza danışınız.
slm canım naptın arastırdınmı bıraz bilgilenmişsindir?durumundan haberdar et bizi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?