ayyy ne güzel masum biride benim öğle yemeğimi hazırlasa gider seçer yerim evde temizliğe dalıyorum sonra birden acıkıyorum sonra ne varsa o anda yiyiorum bugün olduğu gibi hemen kek yedimmmm
(((( çalışırken ben 57-58 kiloydum düzenli öğle yemekleri çıkardı senin gibi yoğurt çorba salata alırdım genelde ...akşam da yeme hakkımız vardı akşamda gide ryoğurt salata yerdim eve geldiğimde annem eğer çooook sevdiğim bişey yaptıysa ondan tırtıklardım o kadar oda herzaman değildi... ahhhh ne günlerdiii çalışmayı özledim vallla ama eşim istemiyor kızımıza bak boşver diyor....
haklısın 3 adet küçük baget haşlayayım yanında salata onu yiyeyeim en iyisi....akşama kesinlikle protein ye ada zaten 2 dlm kek yemişisn tost bulgur olmaz
tavuklu salata ye veya peynirli salata yap hiçolmaıd iki yumurta kırr
benide şişiriyor cnm ama mecbur yaa çıkınca yiyorsun hele kışın haftada 1 çıkar
Aklimdan geceni yazmis masum.
Benim derdim hamur Isi.
öyle yapayım en iyisi
) bend eregli haftasına girdim inanılmaz şişkinlik başladı cumartesi gününden umutlu değilim bakalım...
teşekkürler canım türk kahvesini çook severim çayımıda kahvemid ehep şekersiz içerim zaten tam isabet oldu benim için
))
Ayyyyyyy türk kahvesini şekersiz içen varmı acaba varsa helal olsun anacım geçen yaptım o neydiii öyle bir yudum aldım geri çıkardım valla çinlilerin kokuşmuş çayını bile soğutup nefes almadan 3 seferde içiyorumda türk kahvesini şekersiz içemedimteşekkürler canım türk kahvesini çook severim çayımıda kahvemid ehep şekersiz içerim zaten tam isabet oldu benim için
türk kahvesini şekerle asla içemem bende. şekersiz yanında lokum ile içmeyi çok severim :=))))Ayyyyyyy türk kahvesini şekersiz içen varmı acaba varsa helal olsun anacım geçen yaptım o neydiii öyle bir yudum aldım geri çıkardım valla çinlilerin kokuşmuş çayını bile soğutup nefes almadan 3 seferde içiyorumda türk kahvesini şekersiz içemedim
Ben yapiyim da bak nasil begeniyosunAyyyyyyy türk kahvesini şekersiz içen varmı acaba varsa helal olsun anacım geçen yaptım o neydiii öyle bir yudum aldım geri çıkardım valla çinlilerin kokuşmuş çayını bile soğutup nefes almadan 3 seferde içiyorumda türk kahvesini şekersiz içemedim
diyet olmasa minik bi lokum ya da minik bi parca cikolata harika gider
Ayyyyyyy türk kahvesini şekersiz içen varmı acaba varsa helal olsun anacım geçen yaptım o neydiii öyle bir yudum aldım geri çıkardım valla çinlilerin kokuşmuş çayını bile soğutup nefes almadan 3 seferde içiyorumda türk kahvesini şekersiz içemedim
hatta 2 tane kalmış demin baktımda yarın son
pazara gelir yada ptesiye kesin ay hafta sonu olsaydım yaaa hafta
bugün ilk defa lahmacun yedim 
karatay teyzem küçük lahmacuna izin vermiş 3 haftada 1 sefere mahsus yedim hiçde pişman olmadım 
