- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Giden her eksi kıymetli canim tebriklerGünaydın kızlar
carsambadann bugune sadece 100 gr gitmis ama illaki çözülecek
Cok gecmis olsun canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Moral bozmadan devam kuzummmNeymiş Düzenli spor olmayınca olmuyomuş
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 42
Aynen canım bu hafta spora vakit ayırmam lazım
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Yüzde 1i geçmişsin daha nolsun1 Aralık cuma zayıflama yarışması
1.hippotalamus: 72.4
2. Tevafuk: (63.7/63.3/ 0.4/ %0.62)
3. Sem35 ( 58.9/58.5/0.4/%0.68)
4.matematik61 (74.8/73.9/0.9/%1.20)
Kızlar altına ekleyerek devam edelim.. yüzde hesaplamayı unutmayalım 
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Ben listedeyim hippoooYüzde 1i geçmişsin daha nolsun
Daha iyisi olabilirdi ona uzuldum
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Olsın berna 1in üstüne çıkmışsın şükür..Ben listedeyim hippooo
Daha iyisi olabilirdi ona uzuldum
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Cok şükür. 2.hedefimi cok tan tutturdum bu pazar 75 olma hedefim vardi.Sobraki hedef yilbasina 70 inşallah.
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 42
Maşallah diyelim bernacım
1.hippotalamus: 72.4
2. Tevafuk: (63.7/63.3/ 0.4/ %0.62)
3. Sem35 ( 58.9/58.5/0.4/%0.68)
4.matematik61 (74.8/73.9/0.9/%1.20)
Kızlar altına ekleyerek devam edelim.. yüzde hesaplamayı unutmayalım 
daha ne olsun yılbaşı 70 kesin inşallah 
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
İnşallah canım. Su dogum gununu de zevalsiz atlatsam cok mutlu olcam.Maşallah diyelim bernacım
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
Merhaba arkadaslar 
hem burda hem 4.takimda ayni anda aktif olamiyorum malum hem calisiyorum hemde bir kizim var zamanim yeterli olmuyor.burada aktif olamyinca uzuluyorum mahcup oluyorum bu sebeple aranizdan izninizle son kilo bildirimimle ayrilacagim @tuzsuz_ruh um beni anlayisla karislacagini biliyorum
Gecen hafta 71.8
Bu hafta 71.4
Fark 0.4 kg
Yuzde 0.557
hem burda hem 4.takimda ayni anda aktif olamiyorum malum hem calisiyorum hemde bir kizim var zamanim yeterli olmuyor.burada aktif olamyinca uzuluyorum mahcup oluyorum bu sebeple aranizdan izninizle son kilo bildirimimle ayrilacagim @tuzsuz_ruh um beni anlayisla karislacagini biliyorum Gecen hafta 71.8
Bu hafta 71.4
Fark 0.4 kg
Yuzde 0.557
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
1 Aralık cuma zayıflama yarışması 1.hippotalamus: 72.4
2. Tevafuk: (63.7/63.3/ 0.4/ %0.62)
3. Sem35 ( 58.9/58.5/0.4/%0.68)
4.matematik61 (74.8/73.9/0.9/%1.20)
5.smykmy (71.8/71.4/0.4/0.56%)
6.bilinmeyenkullanici (68.6 /66.5/2.1/3.06%)
Kızlar altına ekleyerek devam edelim.. yüzde hesaplamayı unutmayalım 
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 42
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 37
Cok cok tebriklerrr
1.hippotalamus: 72.4
2. Tevafuk: (63.7/63.3/ 0.4/ %0.62)
3. Sem35 ( 58.9/58.5/0.4/%0.68)
4.matematik61 (74.8/73.9/0.9/%1.20)
5.smykmy (71.8/71.4/0.4/0.56%)
6.bilinmeyenkullanici (68.6 /66.5/2.1/3.06%)
Kızlar altına ekleyerek devam edelim.. yüzde hesaplamayı unutmayalım 
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Çok teşekkürler kızlar bilerek wc çıkmadan tartıldım vücut kendini bu kadar saat geri çekti haksızlık olmasın diye
- 16 Mayıs 2016
- 15.730
- 66.690
- 518
Tebrik ederim cnm.. helal olsun kız.. yağ kas ölçümünüde paylaşsan
1.hippotalamus: 72.4
2. Tevafuk: (63.7/63.3/ 0.4/ %0.62)
3. Sem35 ( 58.9/58.5/0.4/%0.68)
4.matematik61 (74.8/73.9/0.9/%1.20)
5.smykmy (71.8/71.4/0.4/0.56%)
6.bilinmeyenkullanici (68.6 /66.5/2.1/3.06%)
Kızlar altına ekleyerek devam edelim.. yüzde hesaplamayı unutmayalım 
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
El yazısı pek okunmuyor ama yazayımTebrik ederim cnm.. helal olsun kız.. yağ kas ölçümünüde paylaşsan
Kas 26.7
Yağ 27.1
Karın yağı 2
Su oranı 51.7
Kilogram başına kemik 2.5
Vücut yapılanması 5
Vücut kitle endeksi 24.7
