solgar biotin 5000 mcg kullananlar

ayseminn

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
10 Mayıs 2013
161
3
solgar biotin sipariş ettim bugün ama..yan etkisi felan var mı acaba..
kullananlar saçlarınız öncesi ve sonrası bir fark gördünüz mü?
aldığıma değecek mi dersiniz?
 

ayseminn

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
10 Mayıs 2013
161
3
he birde günde 1 mi yoksa 2 mi içiliyor
ay öncesi eczacı önermişti ama kullanım şeklini tam hatırlayamadım..
 

flowersme

Üye
Kayıtlı Üye
5 Nisan 2014
27
2
Ben 1 aydır natures bounty biotin kullaniyorum. marka farkli ama icerik aynı o yüzden yaziyim dedim :) bi yan etkisi olmadi suana kadar ama saçıma cok fazla sey uyguladığım icin faydası hakkında bir kutu bitmeden yorum yapamicam: ) Gunde 1 kere aksam yemeginden yarım saat sonra içiyorum.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

KilicBaligi

✯✯✯ Albay ✯✯✯
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
2 Eylül 2007
14.904
8.021
Düzenli olarak 6 ay kullandıktan sonra etkisini görmeye başlayacaksınız kızlar, öyle 1 ayda etkisi olmuyor bilginize...

Ayrıca siz sormadan söyleyeyim, kilo aldırmaz, tüylenme yapmaz, saçları hızlı uzatmaz lakin uzayan kısımlardaki saç tellerinin daha kalın olarak çıktığını göreceksiniz zaten...
 

flowersme

Üye
Kayıtlı Üye
5 Nisan 2014
27
2
6 ay çok fazlaymışşş:)) ben 3 ay diye biliyordum sac tellerim güçlensin ve daha hızlı uzasın diye kullanıyorum ama sen oyle diyince bilemedim inşallah işe yarar :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

tulipa

ΛŁŁ -SТΛЯ başlangıç 66; güncel 62; hedef 60
Kayıtlı Üye
13 Ekim 2010
7.846
4.817
Kıllanma yapıyprmuş.Bunu duydun mu?Ben d ealmayı düşünüyordum,ordaki kız bunu söyledi.Ben kullandım hala yüzümdeki kıllanmayla uğraşıyorum dedi..Saçların çok az değilse kullanmasan daha iyi..Yada seyrek olacak şekilde kullan ,madem aldın bir kere..Yada bir erkeğe ver,onlarda kıllanma sorun olmaz..
 

KilicBaligi

✯✯✯ Albay ✯✯✯
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
2 Eylül 2007
14.904
8.021
6 ay çok fazlaymışşş:)) ben 3 ay diye biliyordum sac tellerim güçlensin ve daha hızlı uzasın diye kullanıyorum ama sen oyle diyince bilemedim inşallah işe yarar :)

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Saçları hızlı uzatmaz ama gerçekten güçlendiriyor ve etki etme süresi yazdığım gibi 6 aydan sonra başlıyor canım...

Kıllanma yapıyprmuş.Bunu duydun mu?Ben d ealmayı düşünüyordum,ordaki kız bunu söyledi.Ben kullandım hala yüzümdeki kıllanmayla uğraşıyorum dedi..Saçların çok az değilse kullanmasan daha iyi..Yada seyrek olacak şekilde kullan ,madem aldın bir kere..Yada bir erkeğe ver,onlarda kıllanma sorun olmaz..


Asla ve asla kıllanma yapmaz, maalesef bizim Türk kızlarımız azıcık esmer ve tüylü olduklarından bu durumu örtbas etmek için çeşitli bahaneler buluyorlar ve maalesef çok cahiller yahu... Biri bir şey diyor araştırmak yok sanki bilirkişiymiş gibi o diyorsa tamamdır diye düşünülüyor yanlış...Bazı şeyleri sağdan soldan dinlemek yerine bilimsel verilerle hareket edin kızlar,elimizde imkan var... Kıllanma için hormonlara etki gerekli ki vitaminler hormonları etkileyemez...Ek olarak saç kökleri ile kıl kökleri birbirinden çok farklıdır ikisini birbirine karıştırmayın... Uzunnn yıllar biotin kullandım, hala da kullanıyorum, kıllanma yapmadığını bildiğimden gönül rahatlığı ile kullanıyorum...

Şimdi bakın kızlar, yıllardır bu forumda biotin ve çeşitli besin takviyeleri hakkında yazıyorum, bir kez daha kısaca geçeceğim...

Vucudun günlük biotin ihtiyacı yalnızca 300 mcg, bunu günde 1 dilim ekmek ile bile karşılayabiliyorsunuz bu sebepten biotin eksikliği pek görülen bir durum değil yani siz zaten günde 300 mcg den fazla biotini çeşitli gıdalarla alıyorsunuz. Peki diyelim 1000 veya 5000 mcg biotin aldığınızda ne oluyor size bunu da anlatayım... Alması gereken 300 mcg yi tutup geri kalan 4700 mcg idrar ile atılıyor... Evet yanlış duymadınız dünya para verip aldığınız o 5000 mcg biotinin 4700 mcg si ile tuvalette vedalaşıyorsunuz:KK1:

Kısaca , dünya para verip yüksek mcg ler almayın, 300 mcg yeterli,garanti olsun diyorsanız 1000 mcg üzerine çıkmayın... Diyeceksin ki madem öyle sen niye kullanıyorsun? Özel olarak biotin almıyorum, kullandığım bemiks c vitaminin içinde biotin var zaten...

Muhtemelen kilo aldırıp aldırmadığınıda soranlar olacak; suda çözülebilien bu tarz vitaminler depolanmadan vucuttan atılır bu yüzden iştah açma gibi bir durum olmaz haliyle kilo almazsınız...
 
Son düzenleme:

ayseminn

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
10 Mayıs 2013
161
3
Saçları hızlı uzatmaz ama gerçekten güçlendiriyor ve etki etme süresi yazdığım gibi 6 aydan sonra başlıyor canım...




Asla ve asla kıllanma yapmaz, maalesef bizim Türk kızlarımız azıcık esmer ve tüylü olduklarından bu durumu örtbas etmek için çeşitli bahaneler buluyorlar ve maalesef çok cahiller yahu... Biri bir şey diyor araştırmak yok sanki bilirkişiymiş gibi o diyorsa tamamdır diye düşünülüyor yanlış...Bazı şeyleri sağdan soldan dinlemek yerine bilimsel verilerle hareket edin kızlar,elimizde imkan var... Kıllanma için hormonlara etki gerekli ki vitaminler hormonları etkileyemez...Ek olarak saç kökleri ile kıl kökleri birbirinden çok farklıdır ikisini birbirine karıştırmayın... Uzunnn yıllar biotin kullandım, hala da kullanıyorum, kıllanma yapmadığını bildiğimden gönül rahatlığı ile kullanıyorum...

Şimdi bakın kızlar, yıllardır bu forumda biotin ve çeşitli besin takviyeleri hakkında yazıyorum, bir kez daha kısaca geçeceğim...

Vucudun günlük biotin ihtiyacı yalnızca 300 mcg, bunu günde 1 dilim ekmek ile bile karşılayabiliyorsunuz bu sebepten biotin eksikliği pek görülen bir durum değil yani siz zaten günde 300 mcg den fazla biotini çeşitli gıdalarla alıyorsunuz. Peki diyelim 1000 veya 5000 mcg biotin aldığınızda ne oluyor size bunu da anlatayım... Alması gereken 300 mcg yi tutup geri kalan 4700 mcg idrar ile atılıyor... Evet yanlış duymadınız dünya para verip aldığınız o 5000 mcg biotinin 4700 mcg si ile tuvalette vedalaşıyorsunuz:KK1:

Kısaca , dünya para verip yüksek mcg ler almayın, 300 mcg yeterli,garanti olsun diyorsanız 1000 mcg üzerine çıkmayın... Diyeceksin ki madem öyle sen niye kullanıyorsun? Özel olarak biotin almıyorum, kullandığım bemiks c vitaminin içinde biotin var zaten...

Muhtemelen kilo aldırıp aldırmadığınıda soranlar olacak; suda çözülebilien bu tarz vitaminler depolanmadan vucuttan atılır bu yüzden iştah açma gibi bir durum olmaz haliyle kilo almazsınız...


ama nasıl? madem fazla kısım atılıyor nasıl saçlarım gürleşti diyenler var..
ya benim saçlarım fazla seyrek ve ince benim de gür saçlarım olsun artık..:KK14:
 

mimsiar

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
17 Nisan 2013
3.406
3.243
ama nasıl? madem fazla kısım atılıyor nasıl saçlarım gürleşti diyenler var..
ya benim saçlarım fazla seyrek ve ince benim de gür saçlarım olsun artık..:KK14:

kılıçbalığı isimli üyenin yazdıklarına tamamen katılıyorum biotin suda çözünen bir vitamin olduğundan ve vücuda gerekn miktardan fazlası vücutta depolanmadığından fazla olan miktar idrarla vücuttan atılıyor. saçlarının gürleştiğini söyleyenler ya kullandıkları ama farkında olmadıkları bir şeyden dolayı saçları gürleşmiştir ya da belki biotin eksikliği vardır takviye edince saçları gürleşmiştir. ama biotin eksikliği olmayan birinde durumu değiştireceğini sanmıyorum
 

ayseminn

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
10 Mayıs 2013
161
3
ben kendimi bildim bileli saçlarım az vitamin eksikliğimi yoksa yapısalmı anlamadım ama nasıl gürleştirebilirim
 

flowersme

Üye
Kayıtlı Üye
5 Nisan 2014
27
2
Kıllanma olmuyor kilicbaligi dediklerinin hepsine katılıyorum o kıllanma hormonlarla alakalı biotinde hormonlara etki etmedigine gore? Hepimiz faydasını görürüz umarım istedigimiz sonuçları alana kadar devam
 

KilicBaligi

✯✯✯ Albay ✯✯✯
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
2 Eylül 2007
14.904
8.021
ama nasıl? madem fazla kısım atılıyor nasıl saçlarım gürleşti diyenler var..
ya benim saçlarım fazla seyrek ve ince benim de gür saçlarım olsun artık..:KK14:

Canım, doğduğun andan itibaren kafanda ki kıl kökü sayısı belli, herhangi bir vitamin, tonik,losyon vs ile bu kıl kökleirnin sayısını arttırabilmek ne yazık ki mümkün değil bu yüzden gürleşme falan olmaz... Yalnızca yeni çıkan saçların biraz daha kuvvetli çıkmasını sağlar hepsi bu...

ben kendimi bildim bileli saçlarım az vitamin eksikliğimi yoksa yapısalmı anlamadım ama nasıl gürleştirebilirim

Gürleştiremezsin fakat kimyasal işlemlerden uzak durark saç tellerinin incelmesini engelleyebilirsin...

kılıçbalığı isimli üyenin yazdıklarına tamamen katılıyorum biotin suda çözünen bir vitamin olduğundan ve vücuda gerekn miktardan fazlası vücutta depolanmadığından fazla olan miktar idrarla vücuttan atılıyor. saçlarının gürleştiğini söyleyenler ya kullandıkları ama farkında olmadıkları bir şeyden dolayı saçları gürleşmiştir ya da belki biotin eksikliği vardır takviye edince saçları gürleşmiştir. ama biotin eksikliği olmayan birinde durumu değiştireceğini sanmıyorum

Aynen yine de gürleşme durumu söz konusu değil...

Kıllanma olmuyor kilicbaligi dediklerinin hepsine katılıyorum o kıllanma hormonlarla alakalı biotinde hormonlara etki etmedigine gore? Hepimiz faydasını görürüz umarım istedigimiz sonuçları alana kadar devam

Kesinlikle... Biotin kullanmanın veya fazlasını içmenin bir sakıncası yok fazlası direkt atıldığı için fakat yüksek mg lere yüksek fiyat ödeme gerek yok :13:
 

KilicBaligi

✯✯✯ Albay ✯✯✯
Pro Üye
Doğa Severler Kulübü
2 Eylül 2007
14.904
8.021
ben kendimi bildim bileli saçlarım az vitamin eksikliğimi yoksa yapısalmı anlamadım ama nasıl gürleştirebilirim

Canım, kafandaki kıl köklerinin sayısı belli, herhangi bir vitamin,ilaç veya maske ile bu sayıyı arttırabilmek mümkün değil ancak halihazırda bulunan saç köklerini uyarıp tembelleşmiş olanlar varsa yeniden üretime geçmesini sağlayabilirsin.