Selam milleeettt ))
Gene güzel bir gün ))
Görüşmemi merak edenler için söyleyeyim, güzel geçti ama henüz bir netice yok...
Önümüzdeki hafta 2 görüşmem daha var farklı şirketlerde (kısmetim açıldı
p)
Bugün evden erken çıkmak zorunda kaldım, sabag aceleyle hemen sirkeli ballı suyumu içtim
Bir bilim tam buğday ekmeği ve biraz lor peyniri attım ağzıma ve fırladım evden
Ve bu saate kadar hiç bir şey yeme fırsatı bulamadım
Açlıktan gözüm döndü resmen ya
Eve gelirgelmez yiyeceklere saldırmak istedim (birde aylık periyodum yaklaşıyor ki sormayın gitsin, deli gibi yemek isterim bu dönemde, tartıya bile çıkmam )))))
Tabi bunu yapmamak için hemen çorba ısıttım (aklınızda olsun çorbayı neredeyse kaynar şekilde ısıtın bu gibi durumlarda onu üfleye üfleye yiyeceğinizden daha yavaş yersiniz ve daha çabuk doyarsınız böylelikle))
Birde dereotlu pulbiberli yoğurt hazırladım yanına, birde orta boy turp soyup elma gibi ısıra ısıra yedim
İnanırmısınız bilmem hem acayip doydum hemde yoğurt bu kadar güzel gelmemişti bana ))))))
Açlık böyle birşey, yoğurdu bile sevdirdi bana )))))))))))))))
Gelelim bazı bilgilere;
Elma sirkesi + bal ve ılık su'yu neden içtiğimizi soran arkadaşımız vardı sanırım
Şahsım adıma cevap vermem gerekirse bundan yaklaşık 6 ay önce zayıflattığını duyduğum için içmeye başlamıştım aslında... Sonra baktımki bir çok şeye iyi geliyormuş.. İçeyim bari dedim.. Neticede tadı öyle tahammül edilmez birşeyde değil... sonra faydasını da görmeye başladım... Mesela kışın sürekli grip olurum ve grip olunca ilaç kullanmam (boğaz pastilleri dahil) yasak benim... Çünkü bir takım sağlık problemlerim var ve düzenli ilaç kullanmam gerekiyor, bu ilaçları kullanırkende asla başka bir ilaç kullanamıyorum, doktorlar ilaçlarımı duyunca başka ilaç yazmıyorlar bana )) 6 aydır düzenli bir şekilde elma sirkesi içiyorum ve hiç grip olmadım... Arkadaşlarım grip oldu, ailem grip oldu, hiç bir şekilde bana bulaşmadı bu grip mikrobu ))
Bende mi böyle bir etki yarattı bilemem ama benim işime yaradı en azından )) Ayrıca yediklerimi hazmetmemde ve yediklerimin yağa dönüşmeden hazmedilmesinde de etken bir rol oynadığını biliyorum... Bu sebepten içiyorum... Yeterince açıklayıcı bir bilgi olabildimi bilemiyorum ))
Makarna yiyen arkadaşlar;
Makarnalarınızı yağsız yediğiniz sürece bir sözüm yok... ama eğer o makarnaya yağ giriyor ise 1 kaşık bile yemeniz vücudunuza yaptığınız büyük haksızlıktır bilginize...
Ben makarna yiyeceğim zaman genelde şu şekilde yapıyorum... Önce bir su bardağına makarnayı dolduruyorum... (ölçüm bu) sonra yağ ve tuz koymadan haşlıyorum...
Ve yanına ister salata yapıyorum, ister sebze haşlıyorum, ister yoğurtla tüketiyorum... Ama asla makarnaya tuz ve yağ eklemiyorum...
Yemekten sonra yenen meyveler;
Yemekten sonra 1 meyve yiyebilirsiniz ama yemekle yediğiniz meyve arasında 2 saat süre olmalı... Yoksa yemekten sonra portakal yiyen sevgili arkadaşım gibi kendi cezanızı kendiniz kesmelisiniz )) Seni tebrik ediyorum bu arada )))
Sevgilerimle ))
