• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

🤩 Altıncı kızlar 🤩

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
NarinNarin .!.:
Bende cuma günü gidicem 3 hafta önce tahminim var ama söylemem birdahaki sefer kesin söylerim dedi
Heyecanlıyım bakalım 😃
Oğlunuz mu vardı
Genişletmek için tıkla...
Evet ilk çocuğum erkek oldu :anne:

İlk çocuğunuz mu sizin
Sağlıcakla kucağınıza alırsınız inşallah :nazar:
 
Kahvaltı

Kaşarlı tost
11 zeytin
1 fincan çay


Ara öğünlerde yediklerim, içtiklerim


1 fincan salep
19 adet yer fıstığı
1 fincan papatya çayı
1elma
2 kk büyüklüğünde kaşarlı tost


Akşam

Kuzu haşlama (100 gr kadar)
4 yk pilav
3 yk yoğurt
2 kepçe kuru fasulye
1/4 soğan
 
Zeynolin44 .!.:
Benim son bebekte tsh yüksek cıktı ilaç başladı dr levotiron 50 mg her gün 1 tane alıyorum ilaç ile en son normaldi hiç ilacı kesmedi pandemi öncesi başka bir dr gitmeyi planlıyordum pandemi başladı gitmedim ilaca devam ediyorum

İlacı kesip durumuma bakmadı hiç o yüzden başka dr gideceğim

Eskiden bu şekilde daha iyi kilo veriyordum troit sonrası zor vermeye başladım dr de dedi kilo vermeni zorlaştırır diye bakalım diyete spora devam 👍
Genişletmek için tıkla...
iyi akşamlar erkese........

ben de levotiron 100 kullanıyorum.erğün aç karnına yarım..afta sonları tam..er yıl talil yapıp sonuca ğöre devam ediyordum ancak pandemiden dolayı ğitmedim.aynı şekilde devam ediyorum.

ben ızlı adımlı yürüyüşe çok inanıyorum....çok ğüzel kilo verdiriyor..

bir de naçizane: ben bir zaman işe ğiderken sabaları aç karnına portakal sıkıp içerdim.bir afta içinde bile etkisini ğösterirdi...karın yağlarını eritirdi...bunu sonradan tesadüfen farkettim...erkes te aynı etkiyi ğösterir bilmem ama isteyen deneyebilir..meyve sonuçta...ama şekeri olan varsa dikkat etsin..
 
Selamlar 😍

Market + pazar toplam 100 tl harcadım

Yarım kilo kabuklu ceviz
Yarım kilo kestane
1 kilo elma
3 kilo mandalina
1 kilo muz
1 kilo nar
Yarım kilo dolmalık biber
Maydanoz, nane, roka
KırmıZı lahana
Yarın kilo çeri domates
1 kilo salatalık
1 kilo limon

Market : 1 paket streç film
1paket alüminyum folyo
1paket pişirme kağıdı
1 paket hindi füme


300 tl bütçemi bitirmek üzereyim. Bu hafta da gitti birincilik 😂😂
 
Görümcem mesaj attı lahana sarması ve kuru dolma yapmış 😍 yarın pişirecekmiş bizi de çağırdı

Öğleden sonra gideriz akşam yasak başlamadan geri döneriz.

( görümcelerim iki kız kardeş beraber yaşıyorlar bahsetmiştim biri emekli biri de öğretmen. Evdeler ve çok dikkat ediyorlar içimiz rahat gidiyoruz )

Yarın yemek derdinden kurtuldum 😍
 
Ne kadar dikkat etsem de her hafta mutlaka 300 ve üzeri harcama oluyor.

Aldıklarıma bakıyorum her evin ihtiyacı. Keyfî birşey almıyorum.

Hadi 4 çeşit değil de 2 çeşit meyve alayım diyebilirim ama sağlıklı beslenmek adına bunları da almam lazım.

Çıkamadım işin içinden 🙄
 
mutlu1988 .!.:
Allah herkesin yardimcisi olsun cidden cok zor. Tabiki saglik calisanlarinin yaninda hicbirimizin lafi edilmez ,Allah razicolsun hepsinden ama cidden evden ders vermek zor cocuklarla.
Genişletmek için tıkla...
selam...
evet ..kızım da canlı ders ğörürken bir öğretmeni 1 buçuk yaşlarında çocuğu kucağındaydı....Alla epinizin yardımcısı olsun.tüm öğretmenlerin..
 
Migrostan aldıklarımı geldi peynirleri sütleri yerleştirdim çocukların sevdiği çikolatadan kalmamış aradılar fişten düşmüşler kıyma almıştık 1 kg onu poşetleyip buzluğa kaldırdım kızlar makarna istedi eşim domatesli soğanlı yaptı 1 tabak yedim.
 
zerya271210 .!.:
Ne kadar dikkat etsem de her hafta mutlaka 300 ve üzeri harcama oluyor.

Aldıklarıma bakıyorum her evin ihtiyacı. Keyfî birşey almıyorum.

Hadi 4 çeşit değil de 2 çeşit meyve alayım diyebilirim ama sağlıklı beslenmek adına bunları da almam lazım.

Çıkamadım işin içinden 🙄
Genişletmek için tıkla...
Oluyor canım meyve çok yeniyor bizde sırf ona veriyoruz 50 TL en az mandalina muz elma çeşit artarsa fiyat artıyor geçen hafta 1 kasa cennet hurması aldırmıştı eşim 4 günde bitti muz bugn bitti sadece mandalina var evde mecburen sipariş vercez peynir bitmişti 3 çeşit aldım kartımda 105 TL puan vardı üstüne 115 daha verdim 220 TL inan 2 küçük poşetin içinde geldi
 
Penguen .!.:
Oluyor canım meyve çok yeniyor bizde sırf ona veriyoruz 50 TL en az mandalina muz elma çeşit artarsa fiyat artıyor geçen hafta 1 kasa cennet hurması aldırmıştı eşim 4 günde bitti muz bugn bitti sadece mandalina var evde mecburen sipariş vercez peynir bitmişti 3 çeşit aldım kartımda 105 TL puan vardı üstüne 115 daha verdim 220 TL inan 2 küçük poşetin içinde geldi
Genişletmek için tıkla...
Kesinlikle penguen. Çeşit arttıkça fiyat da artıyor ama almadan da olmuyor evde hem çocuk var hem de şu dönemde bizler için de önemli.

Her hafta başka bir büyük kalem eksik çıkıyor şaşırdım artık 😂
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X