• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Üzgünüm emeklerimi yedim de geldim resmen :(

Tartı aynı 60.3 (biraz sisim) çörekle bakismaya devam:lülülü:
 
09:00
1kk beyaz peynir
1 haşlanmış yumurta
Domates (zyt.)
1 dilim Beyaz ekmek
 
13:30
Çeyrek nar
Çeyrek armut
1 havuç
Yarım mandalina
2 parça tahinli çörek (tam kendimi kaybedip yumulmusken eşim uyardı, utanip bıraktım yoksaaaâaa ah pis boğazım ah:işsiz:)
 
16:30
3 badem 3 fındık

17:00
Elim kadar pide
1 tabak havuç tarator

Akşam bisey yememeye çalışacağım ama acikirsam biraz yarım yağlı süt içerim
 
Tartı 60.1(59 ü bi goreydim)
Sabah 09:30
1 kk beyaz peynir
1 küçük domates (zyt)
4-5 çatal havuç tarator
2 dilim sucuk+2 ince dilim kaşar
3 dilim ekmek
1 haşlanmış yumurta

Bu hafta evdeyim eşim önümde çok fazla ıvır zıvır yiyor, o yüzden sağlam kahvalti yapıyorum :olamaz:
 
14:30
5 badem
5 findik
 
18:30
Tavuk yahni (avuç atam kadar tavuk, iki parça havuç, yarim soğan, yarım patates-yağ eklemeden pisirildi)
1 dilim Beyaz ekmek
2 kaşık havuç tarator
 
20:30
Çeyrek nar
Yarım armut
 
Tartı 59.6(ilk hafta olduğu için hergün tartiliyorum, sonraki haftalarda hep perşembe günleri tartilacagim :KK33:)

Kahvaltı 09:30
1 kk beyaz peynir
1 haşlanmış yumurta
3 önce dilim sucuk
1 incecik dilim kaşar
1 dilimden az beyaz ekmek
Domates (zyt.)
 
Yemediklerim cipsler top kekler kurabiyeler:cry:
 
15:00
5 badem
5 fındık
 
17:30
6 yemekkasigi buğday
4 kaşık yoğurt
1 bardak süt

Catlayacagim:)
 
Offf çok aciktim:KK34:
Eşim çekirdek yiyor yanımda, patlamış mısır vs. de var of ki ne offf:KK62:
Sabah olsada kahvalti yapsam:cry:
 
Tartı 59.2:KK73:
Hiç aç değilim ama kalkıp kahvalti hazirlamam lazım, resmen üşeniyorum yaaaaaaaa:mad:
 
10:00
1 kk beyaz peynir
Avuç ayam kadar pide
Domates
3 zeytin
 
Eşim soslu patates kızartması yiyor:63:
 
14:00
2 fistik
4 badem
4 fındık
Sütlü neskafe
 
16:00 (açlığa dayanamadim)
4 fistik
3 badem
1 bisküvi
 
16:45
4 küçük köfte
2.5 dilim ekmek
Soğan-domates sogus
Biraz ketçap mayonez
 
Dün akşam 20:00
1 bisküvi
1 küçük mısır

Dün kacamakli geçti :işsiz:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X