Vaginol duş nasıl kullanılıyor?

Selamlar, sitede yeniyim ve aciksaci hicbir yerde net bir bilgi bulamadığım için üye oldum ve birçok konuda güzel bilgilendirme yaptiginizi gördüm, umarım benide bu konuda aydinlatabilirsiniz, venjm 20,yıldan fazladır mantar problemim var ve vaginal duş verdi doktor, prospektuste yazmıyor ama nasik kullanacağım ve kalacak mıyım öyle ne kadar durmalı, yardımcı olursanız çok sevinirim..