• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Bizim zuzular takımı da çok Daha aktif maşallah ponçikler nerelerdesiniz o_O
PammukPrensess .!.:
Canım şöyle düşün bugün pasta yedim aman daha bozdum dur bunuda yiyeyim bunu da iki gün sonra başlarım deme cansın sonuçta çekiyor insanı canı bişi ye azıcık bak tadına az ye yavaş ye tadını çıkara çıkara ye bolca su iç çok yemiş gibi olursun sonra o günki bir öğünü es geç ben böyle böyle 12 kiloyu vwrdim hemde iki ayda filan gerçi sana diyorum sanki ben iki aydır da çok mu verdim ama almadım da anca iki kilo verdim 300 verdim 500 aldım ama iki ay öncesine yinede eksideyim bu bir avantajdır ben bundan altı yedi ay önce hiç kilo veremeyeceğimi zannediyodum yeminle sanki hiç 80 kilonun altına inemeyecektim psikolojim bozumluştu aynaya bakmak istemiyodum ama bilmiyorum demekki yinede tam anlamıyla istemiyormuşum istedim oldu ki bence bir kadının istedikten sonra yapmayacağı hiçbişi yok sende yapacaksın canm
Genişletmek için tıkla...


Evet ufacık bir şey bile atsam ağzıma tamam diyetim bozuldu diye düşünüyorum suçluluk duygusundan daha fazlasını yiyorum. Önceden olsa diyet fikrini tamamen bırakmıştım topik sayesinde hala umudum var başaracağım a güveniyorum
 
PammukPrensess .!.:
Canım şöyle düşün bugün pasta yedim aman daha bozdum dur bunuda yiyeyim bunu da iki gün sonra başlarım deme cansın sonuçta çekiyor insanı canı bişi ye azıcık bak tadına az ye yavaş ye tadını çıkara çıkara ye bolca su iç çok yemiş gibi olursun sonra o günki bir öğünü es geç ben böyle böyle 12 kiloyu vwrdim hemde iki ayda filan gerçi sana diyorum sanki ben iki aydır da çok mu verdim ama almadım da anca iki kilo verdim 300 verdim 500 aldım ama iki ay öncesine yinede eksideyim bu bir avantajdır ben bundan altı yedi ay önce hiç kilo veremeyeceğimi zannediyodum yeminle sanki hiç 80 kilonun altına inemeyecektim psikolojim bozumluştu aynaya bakmak istemiyodum ama bilmiyorum demekki yinede tam anlamıyla istemiyormuşum istedim oldu ki bence bir kadının istedikten sonra yapmayacağı hiçbişi yok sende yapacaksın canm
Genişletmek için tıkla...


Bu arada sağol canım tavsiye ve desteğin için
 
Iyi geceler kizlar eve geldigimde uyumusum simdi yeni kendime Geldiler menu yazayim

Sabah
Ton balikli omlet
Peynir
Dukan ekmek
Kivircik

Ogle
Karnabahar kisiri
Yogurt

Aksam
Tavuk
Haslama et
Salata


2 ltsu

Ara
1 avuc kuruyemis
 
zoey1616 .!.:
Hala katılımcı alınıyorsa bende katılmak istiyorum sıkı bir desteğe ihtiyacım var daha önce 14 kilovermiştim aynı güveni kazanmak sıkı bir şekilde başlamak istiyorum
Genişletmek için tıkla...

Kararlıysanız katılabilirsiniz bilgilerinizi yazar mısınız yaş boy kilo hedef bilgilerini yazarsanız sevinirim
 
Ben kendimi biraz anlatmak istiyorum hep şişman bir kızdım hiç ince zayıf olmamıştım ta ki 40 bedenin olmadığını görene kadar düğünüme 2 ay kala hırsla sabırla 70 kilodan 56 ya düşmüştüm gayet sağlıklı beslenerek boyum 1.61 evlendim koruma yapamadan hamile kaldım 63 kiloydum hamile kaldığım Zaman 81 kiloyla doğuma girdim şu an 64 63 arası gidip geliyorum ama daha çok gösteriyorum sanki çok moralim bozuk boyuma çok fazla zaten hedefim 53 olmak aslında bacaklarım incelsin biraz çok kalınlar maalesef :110: elimden ne geliyorsa yapacağım bir ay içinde 5 kilo hedefim düğünümüz var bir sürü ve hep elbise giymem gerekiyor fit ve güzel bir anne olmak istiyorum tabi ki olacağım da :KK76::KK76:
 
zoey1616 .!.:
Ben kendimi biraz anlatmak istiyorum hep şişman bir kızdım hiç ince zayıf olmamıştım ta ki 40 bedenin olmadığını görene kadar düğünüme 2 ay kala hırsla sabırla 70 kilodan 56 ya düşmüştüm gayet sağlıklı beslenerek boyum 1.61 evlendim koruma yapamadan hamile kaldım 63 kiloydum hamile kaldığım Zaman 81 kiloyla doğuma girdim şu an 64 63 arası gidip geliyorum ama daha çok gösteriyorum sanki çok moralim bozuk boyuma çok fazla zaten hedefim 53 olmak aslında bacaklarım incelsin biraz çok kalınlar maalesef :110: elimden ne geliyorsa yapacağım bir ay içinde 5 kilo hedefim düğünümüz var bir sürü ve hep elbise giymem gerekiyor fit ve güzel bir anne olmak istiyorum tabi ki olacağım da :KK76::KK76:
Genişletmek için tıkla...
Aramıza hoşgeldin fazla bir kilon yok eski hırs ve azmini yolun kısa olur inşallah
Sidelya95 .!.:
Eğer uygunsa ben de katılmak istiyorum
Genişletmek için tıkla...


Hoşgeldin Bilgilerini alabilir miyim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Turkan88
Türkan İle Kilo Verme Günlüğü
32 33 34
Yorumlar
667
Görüntüleme
25K
Turkan88
Turkan88
Back
X