• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

papatya1994 papatya1994 ben görüntü olarak iyi göründüğüm halde farklı bir şey yediğimi gördükleri anda hemen aaaa sen hani diyet yapiyordun diyorlar. Veya gözümün içine baka baka nitella yiyorlar. Sırf dalga geçmek için o yüzden ben onları zavallı olarak görüyorumm. Gün gelecek sana soracaklar sen nasıl beslendin diye :KK66:
Ay o insanlar bende de var en son arkadaş yapmıştı bana :KK61:ama diğer arkadaş Allah razı olsun benim beslenmeme göre ayarlamıştı günü ve o insanı şaşırtmıştı :cool:
 
@zoey1616 ben sormuştum bilgilerini.
sidelya sidelya @zoey1616 kızlar topik kurallarından bahsedeyim biraz size çarşamba günü tartı günlerimiz saat 13 e kadar resimli olarak geçen hafta bu hafta fark yazıp beni etiketleyerek bildirim yapılıyor . Hergün menü su spor varsa yazıp birbirimizin menülerine yorum yapıyoruz. Gün içinde elimizden geldiğince aktif olmaya çalışıyoruz.
Bu hafta kurduğumuz iki takım var gruplar 6 kişi civarında olabilir. Bu haftadan itibaren hem bireysel hem takım olarak yarışıyoruz. Çarşamba günü az kilo veren takıma karşı takım ceza kesebilir spor yada yeme cezası olarak
Takım olayını tam anlamadım ya
 
Size yetişemem kızlar daha beyaz çayımı bile içemedim cevap :) alıntılamak tek çare galiba
Rica ederim canım sen 2 çocukla tarhana yapmış insansın maşallah sana :nazar::nazar::nazar:şimdi haber geldi of kızlar grup iptal olmuş :KK61::KK61::KK61:hayırlısı artık sabahdan bereketli geçti umarım akşama kadar bereketli geçer :dua::dua::dua:

Vardır bir hayır canım inşallah devamı gelir günün bereketli biter


Sağol canım benim

Tabiki bahsederim :) 21 yaşındayım iki buçuk senedir evliyim bir buçuk yaşında da oğlum var. Çalışmıyorum evdeyim. Vermek istediğim kilo bana oğlumdan yadigar ama ben Fit anne olmak istiyorum. Geçen hafta başladım 67 kilo ile 64.7 ye kadar indim. Fakat dikkat etmeme rağmen eksi görmek yerine artı görüyorum tartıda. Moralim bozuluyor. Sizce neden oluyor bu. Antibiyotik kullanıyorum bir ilgisi olabilir mi :KK43::KK43:

Geçen hafta güzel kilo vermişsin canım aynı hızla gitmemesi çok normal

Güzel canım menun afiyet olsun

Evet canım işte bu sensin sen busun dukanci kız böyle beslenerek çok güzel kilolar vereceksin

Gitti canım annem 2 gün kaldı kayinvalidem yani teyzem. annemin ablasiydi onun kırkı için geldi gitti tekrar dan

Yap bakalım canım bende iyi görünce ayran çorbası yapacağım 2 günlük 2 kilo verdiriyor bu sayede 60 olacağım

hosgeldin aramıza


Hoşgeldin aramıza 1 hafta olmuş başlayalı güzel kilo vermissin diyetine devam et hergün tartiya çıkma gider kilolar kilomuzda yakin bu arada


Sağolasın canım benim
Dünkü menü
Sabah 2 çatal kizartma peynir zeytin salatalık yufka
2 de 2 dolma 1 tabak karnabahar yemeği sarımsaklyoğurt
6 da 2 tutku 1 dilim baklava
Aksam değişik oldu

Akşam hiç sağlıklı olmamış ama dengeli kız dikkat et de çarşamba dayak yemeyelim

İşte aynen o bunu rahmetli Ahmet aydın hocada bahsediyordu geçenlerde jabon bilimadamı Nobel ödülü aldı bu açlık orucu ile hücre yenilenmesi olduğunu kanıtladı rabbimizde boşuna vermemiş orucu

Evet binlerce kez şükürler olsun islamiyet te olan bir gerçeği japon bilimadamı sahiplenir ve ödül alır bizde uykudan uyanıp alkışlarız anca

Kesinlikle kendilerine bakmazlar bu ülkede herkes herşeyi çok biliyor bilgisi yüksek ama sağlıklı beslenmeye başlayınca dalga gecerler sonrada o beslenmene engel olmak için ellerinden gelenleri yaparlar


Bana sen yine kilo aldın farkında mısın diyen eltim dünde dukan yapma sağlığından olacaksın sen böylede iyisin diyor sen anla iyi niyeti :))
Dövmem mi hemde seveseve :dondurma::dondurma::dondurma:elime düşme :KK11:

@tevafuk55 ona göre tatlım
papatya1994 papatya1994 ben görüntü olarak iyi göründüğüm halde farklı bir şey yediğimi gördükleri anda hemen aaaa sen hani diyet yapiyordun diyorlar. Veya gözümün içine baka baka nitella yiyorlar. Sırf dalga geçmek için o yüzden ben onları zavallı olarak görüyorumm. Gün gelecek sana soracaklar sen nasıl beslendin diye :KK66:

Bu mesajdan sonra umutlandım nr güzel yazmışsın

:KK53::KK53::KK53::KK53::KK53::KK53:Ponçikler sizleri lime lime edecekler haberiniz Yok :süslü::süslü::süslü::süslü::süslü:


Hasbinallahh sen kaşınıyorsun kız

Duyduk canım çarşamba kim kimi kırıp geçiriyor görücez :kahve:
Duyuracam tabiiki :süslü: bütün hırs hucrelerimiz galeyana gelecek sonra da sizi sahalardan :temizlik:

:KK5:
Kızım bizde Vilma 37 Vilma 37 miço ve kulkedisi30 kulkedisi30 kaptan-ı deryamız var ben Zaten muavin :63::63:daha adınız Bile yok :KK53::KK53::KK53::KK53::KK53:

Var canım kaçırmışsın zuzular oldu bizim takımın ismi

Zaten rutin tahliller yaptiracam inşallah ve ona göre devam edecem d-vitim en son düşüktü

Sabahları 1 çay kaşığı çörekotu yağı içmeni tavsiye ederim mevsim yorgunluğuna çok faydasını gördüm şiddetle tavsiye ederim mide problemin yoksa Ardından 2 tatlı kaşığı sirke eklediğin suyu da içersen miden bulunmaz
 
Back
X