• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Var mısınız fit kadın/anne olmaya?

Kız etiketledin onuuu :eek::eek:nasıl topikdassin beni ateslere ataydın daha iyiydi:eek:
:KK50::KK50:
@puantiyeli_kelebek ,@tevafuk55 , kulkedisi30 kulkedisi30 ,@kitap_asigi kızlar nerdesiniz didemdefne didemdefne ve @Vilma 37 canım nasılsın bugün gittin ni doktora
Iyim canım sen nasilsin
Bende yedim hemde köy tandırının dış kabuğunu iki dilim birde tatlı patatesden patates salatası yedim :olamaz:kendime ve sana ceza vericem :KK75:
Afiyet olsun canim bişey olmaz o kadar yürüyüş ile gitmiştir zaten
Günaydın kizlar
O kadar rahatsizim ki esimden kaptım gribi galiba bu saate kadar da yataktan çıkamadım. Dünün menüsü berbatti hiç yazmayayim. Hasta olunca önüne ne gelse yiyen ben:KK43: bugun de tam tersiyim hala bisey yiyemedim çorba yapacagim simdi hem çocuklar icer hem ben..
geçmiş olsun canım

didemdefne didemdefne canım sen nerdesin :temizlik:yapıyorsun
Evdeyim ben bunalıma girmiş olabilirim yada depresyon bilmiyorum kizlarin sesleri kafamin içinde yankı yapıyo sinir oluyorum nie böyle oldum bilmiyorum
Kızlar iyi geceler :KK200::KK200::KK200:
Iyi geceler canim
 
Miyav_su Miyav_su Karataya başladım bakalım 1 hafta deneyeceğim ekmek yok ama makarna falan sıkıştırabilirim araya yada ev yapımı börek poğaça pizza falan ama öğünler düzenli olacak inş bakalım hayırlısı
 
Kahvaltım avakodolu domates ezmesi sumaklı ,zeytin ,çiğ kuruyemiş,2 kuru incir glisemik indeksi düşük 40 ,salatalık,yeşillik , öğlen haşlanmış et akşam közlenmiş patlıcan ,domates salatası
Afiyet olsun canım güzel. . İncir diyince aklıma geldi bugün yolda annemle yuruyoruz baktık yerde iki tane incir aldım temizledim annemede verdim dedim miyavsu diyo bunlar boynu kırık bunları yiyin diyo aldık yedik:KK53::KK53:diyo miyavsu kim:KK70::KK70::KK70::KK70:
 
Canım @puantiyeli_kelebek hasta , didemdefne didemdefne hasta kulkedisi30 kulkedisi30 kızı rahatsız @tevafuk55 hasta ana kimse kalmadı topikte @Vilma 37 hasta Sen ben kaldık normal güzel geçti Kuşadasına gittik herzamanki kaldığımızda yerde kaldık gece canlı performans olan bir yerde eğlendik baktık millet sarhoş oldu hemen oradan kaçtık sabaha kadar sahilde yürüdük kahve içtik uyuduk sonra dağ yamacında kahvaltı olan bir yere gittik kahvaltı sonra İzmir Seferihisar sığacak gittik organik pazar diye umduğumuz gibi çıkmadı bizde orada dolaşıp eve döndük malum dükkanı kapatamıyoruz güzeldi değişiklik oldu hava aldık
İyi canim güzel geçtiyse dinlendiysen daha ne olsun sevindim senin adına
 
İyi geceler kızlar bugün yoğun bir gündü turşu yaptık kayınvalidemle komşularım taziye ziyaretine geldiler anca müdait oldum menü verim
Sabah 10:30 çeyrek tost onunda yumuşak yerlerini yemeye çalıştım bir bardak çayla
Öğlen 12:30 4-5 kaşık mercimek çorbası zorla içmeye çalıştım
Akşama doğru artık içim bulanıyodu açlıktan 4 tane eti hoşneş yedim
Saat 19:00 küçük kase yeşil mercimek biraz sırın yedim dudaklarım hep dışarı atmış dışarı derken uçuk gibi diil aft şeklinde çok acıyor
 
kulkedisi30 kulkedisi30 bu arada senin triliçe tatlını gördüm kahvaltı yerinde ağaç dallarına asmışlar triliçe tatlısı diye sonra yan masada kadınlar sipariş ettiler kahvaltı sonrası kahve ile benim öyle bir bakışım var ki :KK48:tatlıya zaten reglim vardı önceden yerdim şuan yemiyorum eşimde dedi o bakış ne :KK53:canın mı çekti sipariş edelim :KK70:yok dedim ilk kez görüyorum canlı olarak :KK70:krize girdik aklıma sen geldin
:KK70::KK70:
 
Yok kuzum ben daha fazlasını istemiyorum. Belden aşağıda 38 olsa yeter 5kilo sonra koruma programına gecicem ins.

Masallah canim 5 kiloyu en kotu 2 ayda versen yilbasina korumadasin demekki oda en düşük ihtimalle..

Hadi bakaliiimmm, Pazartesi is arefesi iyi hasta oldum. Bildiğin soğuk algınlığı burun akıntısı öksürük ve halsizlik.. peçete dayanmıyor o derece.. koyde usudum ve yoruldum ondan oldu galiba :KK43:


Çok geçmiş olsun canim umarim bugun hafiflemistit dun güzel besl3nmissin kemik suyunun faydasi olur inşallah
106 ile başladım 5 gün içinde 103.800 üm


Tebrikler canim böyle devam
KıZlar dün eşimle kahvaltı İçin dağ yamacında bir yere gittik kuşadasında ve malesef kendi yaptıkları kaymak vardı ve kendi yaptıkları inçe köy tandır ekmeği vardı odun ateşinde sıcacık içini çıkardım sadece dış kabuğundan 2 dilim kaymak sürdüm yedim :eek:birde küçük tatlı patateslerden patates salatası vardı küçük tabak ondan yedim :kızgın:sadece bunlar var kaçamağı birde sığacığa gittik organik pazar var diye :KK53:ve malesef hamur işi ,tatlı,çörek :olamaz:varmış ben sanıyorum köy tereyağı,kaymak ,yumurta var sadece turşu ve reçel vardı ev yapımı neyse eşim kendi yiyeceği şeyleri aldı bende kendime kıyafet aldım birde ne göreyim kale içindeydi bu pazar kalenin dışında kocaman yemek catering şirketi şok olduk malesef o gıdalar hazır gıda soğutuculu araçları vardı :KK57: ve memnun kalmadık geri döndük :KK51: bir kez daha yanıldım :skandal:


AFiyet sifa olsun rahatsiz olmamissin korktugun gibi demekki sağlığın yerine gelmis cok şükür canim cok sevindim
Çorbayı acılı yap birde adaçayı yada ıhlamur iç sıcak arkasından aslında hamama gir diyeceğim ama sizin orada yoktur saunaya girsen sonra hamam geçerde


Hamam var ama erkekler gider kadınlar :(
Çok şükür sonunda... Sen nasılsın ne var ne yok :)



:KK45::KK45:


Geçmiş olsun baskan.
Umarım tüm arkadaşlar hemencecik sağlığınıza kavusursunuz:KK200:


Sağolasın canim cok iyi dinlendim dun çorba ihlamur kuru soğan yedim bilmiyorum inandigim icin mi ama kuru soğanın boğazıma iyi geldigini farkettim o kaşıntıya birebir

geçmiş olsun sende katıldın hastalara dikkat et

Sağol canim
:KK50::KK50:

Iyim canım sen nasilsin

Afiyet olsun canim bişey olmaz o kadar yürüyüş ile gitmiştir zaten

geçmiş olsun canım


Evdeyim ben bunalıma girmiş olabilirim yada depresyon bilmiyorum kizlarin sesleri kafamin içinde yankı yapıyo sinir oluyorum nie böyle oldum bilmiyorum

Iyi geceler canim

Teşekkürler kuzum 2 kizin mi var senin?
Gunaydinlar herkese.

Ben feci usutmusum bogazim falan sis kac gundur. Gece uyuyamayip gun icinde yattim surekli. Ozur diliyorum haber veremedim. Biraz daha iyiyim su an. Gelirim bugun insallah.

Gecmis olsun canim çorba ve bitki çayları ic bol limonlu
 
Günaydınnn
çok yoğunum kızlar giremedim dün hiç. akşamda çocuklarla ilgilendim yemekti bulaşıktı derken 9 buçukta uyuyakalmışm çocukları yatırırken.
şimdi bi vakit buldum geldim. dünkü menümü yazayım
sabah : 1 haşlanmış yumurta bir bardak süt
öğle 2 zeytinyağlı biber dolması yoğurt
akşam bir kase yoğurt çorbası bir tabak domates salatası bir avuç çiğ badem

su 1,5 litre spor yok
bu aralar su içmem yavaşladı üşüyorum su içesim gelmiyor napıcam bilmem susamak için tatlımı yesem:KK70::KK70:
 
Günaydınnn
çok yoğunum kızlar giremedim dün hiç. akşamda çocuklarla ilgilendim yemekti bulaşıktı derken 9 buçukta uyuyakalmışm çocukları yatırırken.
şimdi bi vakit buldum geldim. dünkü menümü yazayım
sabah : 1 haşlanmış yumurta bir bardak süt
öğle 2 zeytinyağlı biber dolması yoğurt
akşam bir kase yoğurt çorbası bir tabak domates salatası bir avuç çiğ badem

su 1,5 litre spor yok
bu aralar su içmem yavaşladı üşüyorum su içesim gelmiyor napıcam bilmem susamak için tatlımı yesem:KK70::KK70:


Oglun nasil oldu canim Rahatsiz olan oydu dimi?
Menun guzel afiyet olsun su içmek icin tek care yine su içmek canim ictikcr icesin gelir icmezsen iyice usenirsin tatliyi unut:KK70:
 
Oglun nasil oldu canim Rahatsiz olan oydu dimi?
Menun guzel afiyet olsun su içmek icin tek care yine su içmek canim ictikcr icesin gelir icmezsen iyice usenirsin tatliyi unut:KK70:
kızımdı hasta olan canım daha iyi ama gribe ve balgamlı öksürüğe döndü. onu atlatamadı bi türlü
 
Back
X