Cumartesi sabah
Omlet,domates, maydonoz, 6 zeytin, bir avuç çiğ badem, tarçınlı süt.
Öğle
Bir küçük kase domates çorbası
Akşam
Bir kase mercimek çorbası, iki-üç kaşık haşlanmış didiklenmiş tavuk,üç kaşık zeytinyağlı taze fasulye, salata. 2 lt su. Spor olarak kına gecesinde bol bol dans. Vee biz de kına gecesi sabaha kadardır bol yeme içme bol eğlence. Önümüze gelen çeşitli yemekler sarmalar, pastalar, cipsler, kolalar. Hiç birine dokunmadım.
Pazar sabah
Az kıymalı yumurta, domates,kk kadar peynir,6 zeytin 3 ceviz,şekersiz çay
Öğle
4 tane lahana sarması, yarım dilim su böreği
Akşam
Yarım kase mercimek çorbası, 2 kaşık etli pilav, salata
2 lt su.spor yok maalesef. Çok yoruldum bugün