Sindirim sistemini çalıştırıyor, tükettiğimiz besinlerin içerisinde yer alan asitleri yok ediyor yani miğde asidini dengeliyor.
yani yağ yakmıyor, dolaşımı hızlandırıyor, bazı organlarımızın çalışmasına yardımcı diyebilirim.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Yaza kadar 15 kılo vermek isteyen bayanlar buyursun gelsın:) Bu sefer olacak
- Konu Sahibi zordegil
- Başlangıç Tarihi
Sindirim sistemini çalıştırıyor, tükettiğimiz besinlerin içerisinde yer alan asitleri yok ediyor yani miğde asidini dengeliyor.
yani yağ yakmıyor, dolaşımı hızlandırıyor, bazı organlarımızın çalışmasına yardımcı diyebilirim.
canım öğle yemeklerini çalıştığım yerde yiyorum o yüzden ne çıkarsa bahtına misali oluyo ama akşam yemeklerinde daha çok sebze ağırlıklı yapıyorum genelde kuşbaşıyla pişiririm,haftada 1-2 gün falan da et balık türü şeyler yapıyorum öyle dengelemeye çalışıyorum.bu arada senin menü iyiymiş
hayırlısı canım dikkat et olcak bu iş yapcaz biz bu sporu
yapıcaz yapıcaz o kesin...
canım öğle yemeklerini çalıştığım yerde yiyorum o yüzden ne çıkarsa bahtına misali oluyo ama akşam yemeklerinde daha çok sebze ağırlıklı yapıyorum genelde kuşbaşıyla pişiririm,haftada 1-2 gün falan da et balık türü şeyler yapıyorum öyle dengelemeye çalışıyorum.bu arada senin menü iyiymiş
işyerinde sıkıntı olabiliyor haklısın, o zaman kaşık sayısını azaltmaya çalış bari, zamanla sadece çorba içip sofradan kalkabilirsin,
yoğurt bulundur yanında. meyve de ekle ara öğünlerine, süt de
yapıcaz yapıcaz o kesin...
canım su ne alemde
bende varımmmmmm :) slm kızlar benide alın aranıza 33 yaşındayım 4 yaşında bir kızım var doğumdan sonra gönderemedim kilolarımı 77leri gördüm en son iki hafta önce 74,600 idim yemeklerimi azalttım aburcuburu kestim 72,500 gördüm ama o vücuttaki şişlikti sanırım o yüzden vermiş gibi hissetmiyorum ilk hedefim 65 sonra 60 ve sonrasında 55 olurmu sizce ?
yapıcaz yapıcaz o kesin...
canım su ne alemde
1.5 litreye yaklaştım ama yavaşladım, çıkıcam ya dışarı ondan korktump
Hoşgeldin aramıza gel gel yavaş yavaş sağlıklı beslenerek kiloları veriyoruz
her cuma kilo bildirimi yapıyoruz
nerdeyse günün her saati mutlaka forumda biri oluyor
kendine bir detoks yap başlamadan önce istersen ödemi atarsın
1.5 litreye yaklaştım ama yavaşladım, çıkıcam ya dışarı ondan korktum
ne bilim canım bende etkisi farklı oldu
yarına kadar belli olur bendeki etkisi
İşe yararsa diye düşünüp yaptım haftada bir yapcam artık inş
sendede olumlu olur etkisi
ALINTI KIZLAR
Annem yıllar önce Tv de gördüğü bir kokteyl seti almıştı ve yanında bir kitap hediye gelmişti.O kitap elime geçti.Kitabın adı çok dikkat çekici "PERHİZ YAPMADAN KİLO VERMEK İÇİN BULDUĞUM NUMARA"Yazarı Fransız DANIELLE CHEVALIER...Kitabı daha önce okumuştum ama ilgimi çekmemişti.Ama giriş kısmını geçenlerde okudum ve sizlerle paylaşmak istedim. Şimdi sizlere kitabın girişinden bazı alıntılar yazıcam;
"Perhiz yapmadan kilo vermek için bulduğum numara ne?Çok basit.Belki de inanamayacağınız kadar basit.İşin ilginç yanı basit olmasına rağmen sonuç aldım,zayıflamak isteyen dostlarım çok iyi sonuçlar aldı ve şu an elinizde tuttuğunuz kitabı yayınladığım günden beri iyi sonuçlar elde eden okurlarımdan teşekkür dolu yüzlerce mektup alıyorum.İşte inanılmayacak kadar basit sırrım:Yemeklerinizi alıştığınızdan daha ağır bir tempoda yemeğe çalışın.Bunu başarabilmenin yolu da lokmalarınızı uzun uzadıya çiğnemekten geçiyor.Belki de buna inanmıyorsunuz.Başlangıçta bana da öyle geliyordu.Kaybedecek bir şeyim olmadığı için bunu denemeye karar verdim.
Sonuç;İlk haftada üç kilo,daha sonra ki günlerde de 6 kilo verdim.Yani çok kısa bir sürede tam 9 kilo verdim.Tüm erkek ve kadın arkadaşlarım buna benzer etkileyici sonuçlar aldı.Bütün bunlardan sonra sizin de bunu denememeniz için ortada hiç bir neden yok.Üç gün için deneyin,sonra tartılın.Ben son derece hoşnut edici bir süprizle karşılaşacağınıza inanıyorum."
ALINTI
Annem yıllar önce Tv de gördüğü bir kokteyl seti almıştı ve yanında bir kitap hediye gelmişti.O kitap elime geçti.Kitabın adı çok dikkat çekici "PERHİZ YAPMADAN KİLO VERMEK İÇİN BULDUĞUM NUMARA"Yazarı Fransız DANIELLE CHEVALIER...Kitabı daha önce okumuştum ama ilgimi çekmemişti.Ama giriş kısmını geçenlerde okudum ve sizlerle paylaşmak istedim. Şimdi sizlere kitabın girişinden bazı alıntılar yazıcam;
"Perhiz yapmadan kilo vermek için bulduğum numara ne?Çok basit.Belki de inanamayacağınız kadar basit.İşin ilginç yanı basit olmasına rağmen sonuç aldım,zayıflamak isteyen dostlarım çok iyi sonuçlar aldı ve şu an elinizde tuttuğunuz kitabı yayınladığım günden beri iyi sonuçlar elde eden okurlarımdan teşekkür dolu yüzlerce mektup alıyorum.İşte inanılmayacak kadar basit sırrım:Yemeklerinizi alıştığınızdan daha ağır bir tempoda yemeğe çalışın.Bunu başarabilmenin yolu da lokmalarınızı uzun uzadıya çiğnemekten geçiyor.Belki de buna inanmıyorsunuz.Başlangıçta bana da öyle geliyordu.Kaybedecek bir şeyim olmadığı için bunu denemeye karar verdim.
Sonuç;İlk haftada üç kilo,daha sonra ki günlerde de 6 kilo verdim.Yani çok kısa bir sürede tam 9 kilo verdim.Tüm erkek ve kadın arkadaşlarım buna benzer etkileyici sonuçlar aldı.Bütün bunlardan sonra sizin de bunu denememeniz için ortada hiç bir neden yok.Üç gün için deneyin,sonra tartılın.Ben son derece hoşnut edici bir süprizle karşılaşacağınıza inanıyorum."
ALINTI
- 17 Mart 2010
- 5.566
- 1.592
- 448
- 39
aaa ne kadar hoş. allah tamamına erdirsin dilerim istediğin kiloya ulaşacaksın her birlikte başaracağız :) kızlar evde olanlara bit tavsiyem ; evde bulunduğunuz sürece belinize sauna ped bağlayın. haftada 1.5 cm incelme garantili :)
canım ben hafta sonu içki içtim
o yüzden pazar kendime çok kızdım ve karbonatlı su
yapıp içtim içim temizlendi resmen pinn arkadaşımızda bugün yaptı ama bendeki
gibi bir etkisi olmadı sanırım onda
diyet forumunun altında var zayıflama kürleri
netten detoks kürleri yazıncada bulursun
Annem yıllar önce Tv de gördüğü bir kokteyl seti almıştı ve yanında bir kitap hediye gelmişti.O kitap elime geçti.Kitabın adı çok dikkat çekici "PERHİZ YAPMADAN KİLO VERMEK İÇİN BULDUĞUM NUMARA"Yazarı Fransız DANIELLE CHEVALIER...Kitabı daha önce okumuştum ama ilgimi çekmemişti.Ama giriş kısmını geçenlerde okudum ve sizlerle paylaşmak istedim. Şimdi sizlere kitabın girişinden bazı alıntılar yazıcam;
"Perhiz yapmadan kilo vermek için bulduğum numara ne?Çok basit.Belki de inanamayacağınız kadar basit.İşin ilginç yanı basit olmasına rağmen sonuç aldım,zayıflamak isteyen dostlarım çok iyi sonuçlar aldı ve şu an elinizde tuttuğunuz kitabı yayınladığım günden beri iyi sonuçlar elde eden okurlarımdan teşekkür dolu yüzlerce mektup alıyorum.İşte inanılmayacak kadar basit sırrım:Yemeklerinizi alıştığınızdan daha ağır bir tempoda yemeğe çalışın.Bunu başarabilmenin yolu da lokmalarınızı uzun uzadıya çiğnemekten geçiyor.Belki de buna inanmıyorsunuz.Başlangıçta bana da öyle geliyordu.Kaybedecek bir şeyim olmadığı için bunu denemeye karar verdim.
Sonuç;İlk haftada üç kilo,daha sonra ki günlerde de 6 kilo verdim.Yani çok kısa bir sürede tam 9 kilo verdim.Tüm erkek ve kadın arkadaşlarım buna benzer etkileyici sonuçlar aldı.Bütün bunlardan sonra sizin de bunu denememeniz için ortada hiç bir neden yok.Üç gün için deneyin,sonra tartılın.Ben son derece hoşnut edici bir süprizle karşılaşacağınıza inanıyorum."
ALINTI
