aaa ne kadar hoş. allah tamamına erdirsin dilerim istediğin kiloya ulaşacaksın her birlikte başaracağız :) kızlar evde olanlara bit tavsiyem ; evde bulunduğunuz sürece belinize sauna ped bağlayın. haftada 1.5 cm incelme garantili :)
aaa ne kadar hoş. allah tamamına erdirsin dilerim istediğin kiloya ulaşacaksın her birlikte başaracağız :) kızlar evde olanlara bit tavsiyem ; evde bulunduğunuz sürece belinize sauna ped bağlayın. haftada 1.5 cm incelme garantili :)
canım ben hafta sonu içki içtim
o yüzden pazar kendime çok kızdım ve karbonatlı su
yapıp içtim içim temizlendi resmen pinn arkadaşımızda bugün yaptı ama bendeki
gibi bir etkisi olmadı sanırım onda
diyet forumunun altında var zayıflama kürleri
netten detoks kürleri yazıncada bulursun
slm hatunlar, akşam menüm : sebze yemeği, çorba, salata, yoğurt ve 1 dilim ekmeğin çeyreği :) hiç yemesem olmuyo ya :) iki lokma da olsa yicem
afiyet olsun canım
slm hatunlar, akşam menüm : sebze yemeği, çorba, salata, yoğurt ve 1 dilim ekmeğin çeyreği :) hiç yemesem olmuyo ya :) iki lokma da olsa yicem
pınarcım ben çok atmışım demekki
benim savaş çıkacaktı devam etseydim bakalım belki yarın olur
ben içtiğimde 45 dkkalık spordan yaptım olabilirmi ondan kaynaklı acaba
aynen canım haftada bir yapcam:)
tşk cnm, karbonatlı su ikinizde de işe yararsa ben de başlarım
P
