• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
IMG_20220820_161254.webp

Geldigimiz kasaba
IMG_20220820_161246.webp
 
Zehra ve Hilal'i de tebrik ederim ama ufak bir uyarıyla: Düşük kalori alımı ve spor konusunda dikkatli gitmek lazım. Vücut kas yakar, bol kilo kaybı olur. Normal kaloriye geçtiğinizde kaslar hızla yenilenir. Kilo eski yerine gelir. Kilonuza göre fazla kilo kaybı iyi değildir. Yağ yakmak için gerçek anlamda beslenmek gerek. Metabolizma düşük kaloriye alışırsa çok yavaşlar. Tembelleşir.
Teşekkürler canım
 
Çok yükselmiş ya çok iş yaptınız ya da tuzu abarttınız ,uzanın dinlenin bi süre normale gelene kadar hem kalbe hem damarlara zararlı ,geçmiş olsun
Tuzlu cok yemem ben canim ya,yorgunluk belkide hic cikmaz benim tansiyonum
Teşekkür ederim
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
X