Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

Khaleesi21

Üç kalpli olmak istiyor ❤️❤️❤️
Kayıtlı Üye
16 Nisan 2017
1.816
3.636
Gelen giden yoğunluk yorgunluktan ne yediğimi bilmez haldeyim ancak dondurmaya fena abandım.yarın bakım ne olacak?
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 654 gün geçti.

_derin masalim_

KUZEY Rüzgar'ı..
Kayıtlı Üye
29 Nisan 2012
751
545
Ara
1 kase yogurt
Öğle
1 kase nohutlu köfteli corba
Ara
1 muz
Aksam
Izgara tavuk bol salata...
3 lt su
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 544 gün geçti.

pufboregi

Guru
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2011
3.276
3.111
dün yediklerim sabah 2 yumurta bir bardak süt 1 küçük muz
ara öğunde 3-5 tane kuruyemiş (badem ceviz falan)
öğleyin 4-5 kaşık bulgur pilavı 1 kase yoğurt ve 1 porsiyon kabak yemeği
akşam 1 porsiyon etli patlıcanlı türlü ve bugdaylı yoğurt çorbası
gecede 3-4 kırmızı erik hiç ekmek yok çay kahve şeker yok nasıl iyimi:)
Bence çok iyi 👍🏻
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 596 gün geçti.

pufboregi

Guru
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2011
3.276
3.111
Öğlen kefir
Ara 2 çorba kaşığı ev yapımı kaymak üstne 2 kaşık tahin , bir hurma , çeyrek muz koyup tatlı niyetine yedim
Akşam fırında sebzeli tavuk but ve yoğurt. Akşam 17 de yemek bitti ama saat 19 gibi sütlü kahve içtim
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 596 gün geçti.

pufboregi

Guru
Kayıtlı Üye
6 Şubat 2011
3.276
3.111
Yrın kaç çıkcam merak ediyorum. Kaymaklı yaptığım şey arttırmış olabilir ya da wc ye çıkabildiğim için az da çıkabilirim tartıda. Aşırı meraktayım bakalım ☺️
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 596 gün geçti.

nedemistimkibenn

bahar bulutuyum seninle
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2018
2.425
9.078
Dün kahvalti: 1 haşlanmış yumurta,1 salatalık,köy peyniri,bol zeytin,biber,acuka,çay
Ara:2 kayısı
Öğle: Bir lokma 😳 Ama hepsini de yemedim vicdan yaptım, domates,zeytinle
Ara:Ceviz,fındık birkac tane
Akşam: 1 tabak yeşil fasulye,3 kaşık kadar makarna,minik kase yoğurt,kavun
Ara: 4 erik

Yarın kesin +1 cikicam.Bende kilo alma atağı haftaları oluyor buna eminim🤦 Düzgün yerken de hiç yoktan ilk haftalarda aldım birer kiloyu haybeden.Bir tanesi de yarın gelicek.Karnim geçen haftalara gore daha bellice ve sert 😳 Napalim,sağlık olsun 🙈
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 545 gün geçti.

Freshh

Aktif Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
29 Kasım 2018
1.511
5.817
Sabah ; 2 tane anne poğaçası, domates salatalık zeytin cay

Ara ; Türk kahvesi, maden suyu

Öglen; yarım tabak barbunya, 2 dilim karpuz

Akşam; 1 kase tarhana çorbası , 1 kase bol limonlu börülce salatası

Ara ; 1 bardak süt
 

Freshh

Aktif Üye
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
29 Kasım 2018
1.511
5.817
Ben 1 kg fazla cıkıyorum hala tartıda :KK43: neden düzelmiyor anlamıyorum su icmekten dk bası wcdeyim bi de :kızgın:
 

Gokdenizim

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Haziran 2017
1.123
2.010
29
pufboregi pufboregi canımm 2 gündür tartıda 61.9 um dogru dur heralde😁 27.hafta 61.9 la devam ediyoruz. - 600 gösteriyor ama bu hafta kusmalarım oldu tabi yine yedim kussamda ama.
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 554 gün geçti.

suz35

Üye
Kayıtlı Üye
2 Ekim 2018
402
453
34
kızlar merhaba, hamilelikte 13.haftanın içindeyim. 58 ile hamile kaldım. şuan 62-63 geliyorum bana çok fazla geliyor sanki henüz doktoruma sormadım bugün ikili tarama için gidicem. sizce de çok hızlı gitmiyor mu kilom? :KK57: nasıl düzene koyacağımı bilemedim lütfen bi el atın bana :KK17:
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 457 gün geçti.

Queen mom

6.takım B.K: 84 G.K: 79 H.K: 70 👊👊👊
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
26 Ekim 2017
1.273
3.252
33
Tabiki cnm. Cuma günleri bildirim günümüz. Sabah tartılıp yazarsın. İlk listeden incele bak bize. Boy başlangıç kilon fln lazım. Her günde mümkünse menü yazıyoruz
tmm cnm daha önce zayıflama gruplarından biliyorum ben gebeliğimin 19 haftasına girdim 7 kilo almışım doktor biraz duralım dedi şimdi burdan motive olup fazla kilo almadan devam ederim inş
ben daha bu sabah tartıldım
gebelik haftasi 19
boy 1,70
başlangıç kilosu 73
güncel kilo 80
alinan kilo 7
dogum sonrasi ilk kilo bildirimi 80
dogum sonrasi güncel kilo 80
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 505 gün geçti.

Queen mom

6.takım B.K: 84 G.K: 79 H.K: 70 👊👊👊
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
26 Ekim 2017
1.273
3.252
33
kızlar merhaba, hamilelikte 13.haftanın içindeyim. 58 ile hamile kaldım. şuan 62-63 geliyorum bana çok fazla geliyor sanki henüz doktoruma sormadım bugün ikili tarama için gidicem. sizce de çok hızlı gitmiyor mu kilom? :KK57: nasıl düzene koyacağımı bilemedim lütfen bi el atın bana :KK17:
valla cnm bana doktor 18. haftaya kadar kilo alma dedi ben 7 kilo almışım artık dengede tutmam lazım senin çok erken başlamış abur cubur yememeye bak cnm
 

Hamilelik günlüğü : Doğumdan bu güne 505 gün geçti.