Yeni hamile olanlar beraber kilo takibi yapalim mi?

bende doğumdan çok korkuyorum ya
böyle güzel hikayeleri okudukça biraz rahatlıyorum ama o gün napıcam düşündükçe bi stres geliyo
dollycim gözün aydın canım darısı hepimizin başına
 
Kız ben hamileyken daha iyi besleniyordum 2. Kizim inanilmaz gazliydi bu da oyle olmasin diye herşeyi yemememi soyledi dr 11. Gunumuz gaz sancimiz simdilil yok insallah olmaz da bakalım
Aynen canm ya bende doğumdan sonra ne yesem gaz yaptı hamileligimi özlemiştim sebze meyve süt ürünleri bakliyat kafayı yiyecektim artık vucudumda direncsiz kaldı sütüm çok yoktu yetmedi mama veriyordum şimdi hiç kalmadı hep mamayla besleniyor.aksam olurken bir ay benimde içimi sıkıntı basıyordu gündüz iyi kötü idare ediliyorduda gece sessizliğin içinde saatlerce bebekle uğraşmak psikolojik olarak yoruyordu ama sabret 1 aydan sonra yavaş yavaş düzelir şimdi korkuyorum demeye de maşallah maşallah gaz sorunumuz kalmadı 2.5 aylık olduk ablalarıyla oynamaya bile başladı onlar oyun yapiyo bu guluyo ses çıkarmaya çalışıyo herhalde ben tembelliğe alismisim gece uyu gündüz rahat rahat iş güç yap bebek gelince elim kolum bağlandı ondan psikolojik olarak çöktüm diyorum
 
Aynen canm ya bende doğumdan sonra ne yesem gaz yaptı hamileligimi özlemiştim sebze meyve süt ürünleri bakliyat kafayı yiyecektim artık vucudumda direncsiz kaldı sütüm çok yoktu yetmedi mama veriyordum şimdi hiç kalmadı hep mamayla besleniyor.aksam olurken bir ay benimde içimi sıkıntı basıyordu gündüz iyi kötü idare ediliyorduda gece sessizliğin içinde saatlerce bebekle uğraşmak psikolojik olarak yoruyordu ama sabret 1 aydan sonra yavaş yavaş düzelir şimdi korkuyorum demeye de maşallah maşallah gaz sorunumuz kalmadı 2.5 aylık olduk ablalarıyla oynamaya bile başladı onlar oyun yapiyo bu guluyo ses çıkarmaya çalışıyo herhalde ben tembelliğe alismisim gece uyu gündüz rahat rahat iş güç yap bebek gelince elim kolum bağlandı ondan psikolojik olarak çöktüm diyorum
Ohh gazsiz gitsin boyle 41 kere masallah diyelim 1 aylikken gecti ozmn sizinki insallah cok surmeyecek benimki kendimi oyle motive ediyorum gece uyu uyan aliskinim nedense zorlamadi beni gebelikde iken cok sık uyanıyordum sanki Rabbim alıştırdı beni su geceleri icim daralmasa ohh diycem insallah tadini cikaricam bebişin
 
kızlar 31 haftama girdim bugün ve canım asla yemek tarzı seyler yemek istemiyor. peynir, tost, çorba falan. bulantım var ya.. böyle bir şey yaşayan var mı ? Normalde hep sağlıklı beslenirim ama bugün hep ekmek ağırlıklı yedim.
menüm; sabah: şekersiz fıstık ezmeli sandviç
ara: sütlü filtre kahve
öğlen: mercimek çorba,yağsız kaşarlı tost,ayran
ara: 1 yeşil elma
akşam: kahvaltı yapıcam :KK43: simit peynir vb. dün biryerde yemek yedim bol soğanlıydı ondan beri midem düzelmiyor,inş geçicidir ya:KK43:
 
Çok iyi gerçekten boğazımı tutabilsem yaparım ben de ama yok, canım çekiyorsa yiyorum kararınca :))
Benim de iştahım gitgide açılıyor belli olmaz benim durumum da. Midem tamamen geçse belki çok yerim. Akşam ağzımın acılığı devam ediyor ondan iyi oluyo yiyesim gelmio. Sabah güzel yiyorum ama tok tutucu. İki yumurta fln :) bana kalsa 4 bile yerim çok seviyorum
 
Ohh gazsiz gitsin boyle 41 kere masallah diyelim 1 aylikken gecti ozmn sizinki insallah cok surmeyecek benimki kendimi oyle motive ediyorum gece uyu uyan aliskinim nedense zorlamadi beni gebelikde iken cok sık uyanıyordum sanki Rabbim alıştırdı beni su geceleri icim daralmasa ohh diycem insallah tadini cikaricam bebişin
Inşallah canm daha yeni doğum yaptın yeni bir can dahil oldu zamanla düzen oturur rahatlarsın sende inşallah bide kış olup evlere kapaninca oda etkiliyor insanı bi çıkmaya başlasak hayırlısıyla herşey çok güzel olur evden dışarıya çıkmıyorum bende salgın var herkes kırılıyor allah korusun bi kapsa küçük bebek en az bronsitle atlatır diğer kızımda yaşayınca aklım çıkıyor :KK43:
 
Benim de iştahım gitgide açılıyor belli olmaz benim durumum da. Midem tamamen geçse belki çok yerim. Akşam ağzımın acılığı devam ediyor ondan iyi oluyo yiyesim gelmio. Sabah güzel yiyorum ama tok tutucu. İki yumurta fln :) bana kalsa 4 bile yerim çok seviyorum
Aynı ben :)bende valla 4 5 götürürüm hamilelikte 2 yiyordum:) 22 27 haftalar istah tavan yapiyor tecrübeyle sabit her hamile tadiyor:halay:şimdi dikkat et cnm o zaman frenlemekte çok zorlanirsin ben ilk bende oldu sanmistim diğer arkadaşlarda aynı dönem aynı şeyleri yaşadı malesef:dondurma:
 
Aynı ben :)bende valla 4 5 götürürüm hamilelikte 2 yiyordum:) 22 27 haftalar istah tavan yapiyor tecrübeyle sabit her hamile tadiyor:halay:şimdi dikkat et cnm o zaman frenlemekte çok zorlanirsin ben ilk bende oldu sanmistim diğer arkadaşlarda aynı dönem aynı şeyleri yaşadı malesef:dondurma:
Kesinlikle öyle ay ne istahim vardi kendimi.tutuyordum ama.simdi yemeyince süt azalıyor cidden şuan neler yiyorum ama keyfi değil at olur meydan olmaz meydan olur at olmaz misali oldu biizm iş ama yinede iyiki hamileyken dikkat etmisiz çok da güzel beslendim yanliz kizim 3150 gr dogdu minik.geliyor bana bazen kendimi suçluyorum yeseydim de daha fazla kilo alır mıydı diye annelik başka ya once gunluk kendi kilo takibimi yapardım simdi bebeğin kini yapmaya çalışıyorum
 
Aynı ben :)bende valla 4 5 götürürüm hamilelikte 2 yiyordum:) 22 27 haftalar istah tavan yapiyor tecrübeyle sabit her hamile tadiyor:halay:şimdi dikkat et cnm o zaman frenlemekte çok zorlanirsin ben ilk bende oldu sanmistim diğer arkadaşlarda aynı dönem aynı şeyleri yaşadı malesef:dondurma:
Ayyy kesinlikle önerilerini dinlicem. Şimdi almayayım bari. Bi işte Cumartesi yicem sonra yne düzgün yerim artık. Kızımda da en çok 20-26 arası almışım evet hiç unutmuyorum onu bi anda bir ayda 4 kg gelmişt üstüme. Çok fena. Umarım yne öyle olmaz
 
Kesinlikle öyle ay ne istahim vardi kendimi.tutuyordum ama.simdi yemeyince süt azalıyor cidden şuan neler yiyorum ama keyfi değil at olur meydan olmaz meydan olur at olmaz misali oldu biizm iş ama yinede iyiki hamileyken dikkat etmisiz çok da güzel beslendim yanliz kizim 3150 gr dogdu minik.geliyor bana bazen kendimi suçluyorum yeseydim de daha fazla kilo alır mıydı diye annelik başka ya once gunluk kendi kilo takibimi yapardım simdi bebeğin kini yapmaya çalışıyorum
Öyle düşünme tatlım yaaa ne yiyenler var minnak bebek doğuruyo. Ne az yiyenler kocaman doğuryp marifet diilki. Bak benle arkadaşım aynı zamanda gebe kalmıştık aynı kiloyla hatta. Boyumuzda bir. İkimizd aynı kiloda bebek doğurduk. Ama o 25 kg aldı gebelikte ben 14. Yani sonuçta o daha çok yemiş ama bişi değişmemiş :)
 
Ohh gazsiz gitsin boyle 41 kere masallah diyelim 1 aylikken gecti ozmn sizinki insallah cok surmeyecek benimki kendimi oyle motive ediyorum gece uyu uyan aliskinim nedense zorlamadi beni gebelikde iken cok sık uyanıyordum sanki Rabbim alıştırdı beni su geceleri icim daralmasa ohh diycem insallah tadini cikaricam bebişin
Sende deneyimli bı anne olarak o 40 lara çok ümit bağlamayın :))
 
Aynı ben :)bende valla 4 5 götürürüm hamilelikte 2 yiyordum:) 22 27 haftalar istah tavan yapiyor tecrübeyle sabit her hamile tadiyor:halay:şimdi dikkat et cnm o zaman frenlemekte çok zorlanirsin ben ilk bende oldu sanmistim diğer arkadaşlarda aynı dönem aynı şeyleri yaşadı malesef:dondurma:
Evet haklısın
 
Ayyy kesinlikle önerilerini dinlicem. Şimdi almayayım bari. Bi işte Cumartesi yicem sonra yne düzgün yerim artık. Kızımda da en çok 20-26 arası almışım evet hiç unutmuyorum onu bi anda bir ayda 4 kg gelmişt üstüme. Çok fena. Umarım yne öyle olmaz
Aynen 4 er 4er aldım kiloları bende
 
X