No poo kısaca hayatınızdan şampuanı çıkartarak saçınızı şampuansız yıkamak demek oluyor.
Saçlarınızı şampuanlamadan ne kadar dayanabilirsiniz ?
Üç gün; beş gün? Belki 1 hafta? Size, dünyada saçlarını şampuanlamadan yaşayan yüz binlerce insan olduğunu söylesek ?
No-poo akımının detayları ve uygulaması
Akımın adı: No-poo. İngilizce'de 'Hayır' anlamına gelen 'no' ve 'şampuan' anlamına gelen, 'shampoo' kelimelerinin birleşiminden oluşuyor. Bu akımı takip edenlere ise 'no-pooer' deniliyor. No-pooer'lar saçlarını yıkarken şampuan kullanmıyor ve içindeki kimyasal maddelerden ötürü, şampuanı bir tür deterjan olarak değerlendiriyor.
No-pooer'lara göre, saç derimizin kendi kendini temizleyebilen doğal bir yapısı var. Ancak şampuan kullanımıyla bu denge bozulmuş. Saçlar yağlandıkça şampuanlanmış, şampuanlandıkça da vücut gereğinden fazla yağ üretmiş. Sonuç: İki gün yıkanmasa bile yağlanan saçlar ve yağ dengesi bozulmuş, zarar görmüş saç derisi.
Peki, saçlarımızı şampuanlamadan nasıl temizleyeceğiz ?
No-pooer'ların birkaç yöntemi var. Birincisi sadece suyla yıkanmak. Saçlarınızın ilk başta çok yağlanması muhtemel; ama unutmayın, bunun sebebi yağ dengesini altüst eden şampuan kullanımı. Şampuan karşıtları, ilk 4 haftayı atlattıktan sonra rahatlayacağınızı söylüyor. Bu süre bazı saç tiplerinde 6 haftaya kadar uzayabiliyor. No-poo akımı takipçileri söz birliği etmişçesine, bu sürenin sonunda saçlarının hiç olmadığı kadar yumuşak, hoş kokulu ve sağlıklı olduğunu söylüyor. Örneğin eskiden kıvırcık saçlı olup dalgalarını zaman içinde yitiren kadınlar, bu uygulamanın sonunda eski saçlarına kavuştuklarını belirtiyor.
Eğer yağlanmayla başa çıkamıyorsanız, bir diğer yöntem saçları karbonat ve elma sirkesiyle yıkamak. Bir bardağa 1 veya 2 yemek kaşığı karbonat koyup suyla dolduruyorsunuz. Bu karışımı saç diplerine uyguluyorsunuz. Şampuan gibi köpürmesini beklemeyin. Biraz masaj yaptıktan sonra durulayın. Bu uygulamadan sonra saçlarınızın sertleştiğini hissederseniz, saç kremi yerine elma sirkesi kullanabilirsiniz.
Bir bardak suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi karıştırdıktan sonra saçlarınıza uygulayın. Dilerseniz karışımın içine birkaç damla bal, limon suyu veya Hindistancevizi yağı da ekleyebilirsiniz. Karışımı uyguladıktan sonra iyice durulamayı unutmayın. Bu uygulamaların ardından saçlarınız normalden daha fazla kabarıyorsa daha az karbonat, yağlanıyorsa da daha az elma sirkesi kullanmalısınız. Ancak buradaki önemli nokta, karbonat ve elma sirkesi kullanımını giderek azaltarak saçları sadece suyla yıkamaya alıştırmak.
Saçlarınızı şampuanlamadan ne kadar dayanabilirsiniz ?
Üç gün; beş gün? Belki 1 hafta? Size, dünyada saçlarını şampuanlamadan yaşayan yüz binlerce insan olduğunu söylesek ?
No-poo akımının detayları ve uygulaması
Akımın adı: No-poo. İngilizce'de 'Hayır' anlamına gelen 'no' ve 'şampuan' anlamına gelen, 'shampoo' kelimelerinin birleşiminden oluşuyor. Bu akımı takip edenlere ise 'no-pooer' deniliyor. No-pooer'lar saçlarını yıkarken şampuan kullanmıyor ve içindeki kimyasal maddelerden ötürü, şampuanı bir tür deterjan olarak değerlendiriyor.
No-pooer'lara göre, saç derimizin kendi kendini temizleyebilen doğal bir yapısı var. Ancak şampuan kullanımıyla bu denge bozulmuş. Saçlar yağlandıkça şampuanlanmış, şampuanlandıkça da vücut gereğinden fazla yağ üretmiş. Sonuç: İki gün yıkanmasa bile yağlanan saçlar ve yağ dengesi bozulmuş, zarar görmüş saç derisi.
Peki, saçlarımızı şampuanlamadan nasıl temizleyeceğiz ?
No-pooer'ların birkaç yöntemi var. Birincisi sadece suyla yıkanmak. Saçlarınızın ilk başta çok yağlanması muhtemel; ama unutmayın, bunun sebebi yağ dengesini altüst eden şampuan kullanımı. Şampuan karşıtları, ilk 4 haftayı atlattıktan sonra rahatlayacağınızı söylüyor. Bu süre bazı saç tiplerinde 6 haftaya kadar uzayabiliyor. No-poo akımı takipçileri söz birliği etmişçesine, bu sürenin sonunda saçlarının hiç olmadığı kadar yumuşak, hoş kokulu ve sağlıklı olduğunu söylüyor. Örneğin eskiden kıvırcık saçlı olup dalgalarını zaman içinde yitiren kadınlar, bu uygulamanın sonunda eski saçlarına kavuştuklarını belirtiyor.
Eğer yağlanmayla başa çıkamıyorsanız, bir diğer yöntem saçları karbonat ve elma sirkesiyle yıkamak. Bir bardağa 1 veya 2 yemek kaşığı karbonat koyup suyla dolduruyorsunuz. Bu karışımı saç diplerine uyguluyorsunuz. Şampuan gibi köpürmesini beklemeyin. Biraz masaj yaptıktan sonra durulayın. Bu uygulamadan sonra saçlarınızın sertleştiğini hissederseniz, saç kremi yerine elma sirkesi kullanabilirsiniz.
Bir bardak suya 1 yemek kaşığı elma sirkesi karıştırdıktan sonra saçlarınıza uygulayın. Dilerseniz karışımın içine birkaç damla bal, limon suyu veya Hindistancevizi yağı da ekleyebilirsiniz. Karışımı uyguladıktan sonra iyice durulamayı unutmayın. Bu uygulamaların ardından saçlarınız normalden daha fazla kabarıyorsa daha az karbonat, yağlanıyorsa da daha az elma sirkesi kullanmalısınız. Ancak buradaki önemli nokta, karbonat ve elma sirkesi kullanımını giderek azaltarak saçları sadece suyla yıkamaya alıştırmak.
keşke devam edebilsem
