Yeşil çay ve zayıflama

M

muhasebeci07

Ziyaretçi
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #1
ARKADAŞLAR YEŞİL ÇAY İLE NASIL ZAYIFLANIYOR, YANİ GÜNDE NE KADAR İÇİYORSUNUZ YADA NASIL DEMLİYORSUNUZ BANA BUNUN TARİFİNİ VERİRSENİZ ÇOK MEMNUN OLURUM
EN BAŞTA NASIL DEMLİYORSUNUZ KAÇ KAŞIK YEŞİL ÇAY NE KADAR SU SÜRESİ NE KADAR OLMALI BU SORULARIMI CEVAPLARSANIZ SEVİNİRİM a.s.
 

ç i d o

M U C İ Z E M...
Kayıtlı Üye
7 Ağustos 2008
1.970
95
37
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #2
canım ben günde 2-3 bardak içiyorum doğadan marka poşet yeşil çay. 1 kupa sıcak suyun içine atıyorum 3-4 dakika duruyor geri çıkartıyorum. hergün iç tabi sadece yeşil çay içip zayıflanmıyor biliyorsun. yeşil elma ye. yeşil çay iç vs. 1 ayda vücudundaki değişikliği görürsün yeşil çay sıkılşatırıyor gibi geldi bana bu şekilde yapabilirsin canım
 

Mxixsra

Paşa nın annesi
Kayıtlı Üye
7 Temmuz 2008
12.060
11
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #3
Canım her yöntemde olduğu gibi yeşil çayda tek başına zayıflamak için bir mucize değil,sadece destekleyici bir içecek.Ben diyet yapıyorum,soğan suyu içiyorum, günde 4 fincanda yeşil çay içiyorum,poşet olarak alıyorum.Dikkat etmeniz gereken nokta ister poşet kullanın ister demleyin demleme süreniz 5 dk yı geçmeyecek.
 
M

muhasebeci07

Ziyaretçi
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #4
mısraa ve çido teşekkür ederim bilgi verdiğiniz için zaten bende hafta 3 gün aerobik ve plates yapıyorum her gün sabahları yeşil çay demliyorum bardağa suyun içinden çıkarmıyorum ama yeşil çayları :kahve: doğru mu yapıyorum yanlışmı onu tam anlayamadım
birde çok sık wc gidiyorum bunu içince :teytey:
 

Mxixsra

Paşa nın annesi
Kayıtlı Üye
7 Temmuz 2008
12.060
11
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #5
Yeşil çayı içinden alacaksın,yalnış yapıyorsun cnm.Bilgilerine
 

nereus

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
5 Şubat 2008
4.602
4
33
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #6
canım ben hergün değil ama içiyorum attardan aldığım yeşil çayı içiyorum normal çay yapar gibi demliyorum 1 tatlı kaşığı kadar yeşil çay koyuyorum herşeyi yememe rağmen az da olsa kilo veriyorum ama sen diyet ve spor yaparsan çok güzel sonuçlar alabilirsin
 

rida

بسم الله
Kayıtlı Üye
26 Kasım 2007
2.214
4
40
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #7
Canım her yöntemde olduğu gibi yeşil çayda tek başına zayıflamak için bir mucize değil,sadece destekleyici bir içecek.Ben diyet yapıyorum,soğan suyu içiyorum, günde 4 fincanda yeşil çay içiyorum,poşet olarak alıyorum.Dikkat etmeniz gereken nokta ister poşet kullanın ister demleyin demleme süreniz 5 dk yı geçmeyecek.

arkadaşım poşet kupanın içinde kalsa ne olur?
 

olu_gelin

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
6 Haziran 2008
1.397
3
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #8
tv de bi uzman bitkilerin 5 dk dan fazla durmaması gerektiğini söylemişti.
 

Leylii

9 Kasım 2010
Kayıtlı Üye
13 Aralık 2007
213
4
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #9
3 fincan yeşil çay 70 kalori vermemize yardımcı oluyor. diyetisyenim bahar hanımın bana önerisi. günde 4-5 fincan tüketiyorum alıştım gibi. her markanın yeşil çayları var. bergamutlu deneim oda çok hoş.
 

zuza

emo emo fuck you emo!!!
Kayıtlı Üye
25 Ocak 2009
328
0
31
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #10
ben aktardan aldım demlıorum bıras kaynayınca sonduruorum 2 bardak ıcıorum gayette hos tadı
 

MissDeFNe

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
29 Aralık 2008
300
0
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #11
bende çaykurun bergamotlu yeşil çayını içiyorum normal çaydan bile daha çok seviyorum.günde 4 bardak kadar içiyorum ama zayıflamak için bence eğer diyet yapılıyosa faydası vardır.
 

gabriell

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
14 Kasım 2008
22
0
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #12
ben de dün başladım yeşil çay içmeye gün de 2 fincan içiyorum doğadan marka aldım zayıflamak için birebir olduğunu duydum yeşil çayın tabi destekleyici olarak bi de tam olarak diyet yapabilsem şimdilik bir gün istediğimi yiyorum bir gün düşük kalorili besleniyorum meyve sebze kilo almıyorum ama veremiyorum da...
 

begonya27

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
24 Şubat 2008
48
0
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #13
ben çaykurun bergamut aromalı yeşil çayını içiyorum.zayıflama sürecimde bana çok desteği oldu açıkçası
bir fincana süzgeci koyup bir tatlı kaşığı yeşil çayı süzgece koyuyorum.sonra üzerine kaynar su döküp 5 dakika kendi haline bırakıyorum.sonra süzgeci alıp yeşil çayımın keyfini çıkarıyorum
ama şuna katılıyorum.yeşil çay tek başına hiç bi işe yaramaz.
bu arada çok fazla tüketilmemesi gerekiyomuş arkadaşlar bilginize sevgiyle kalın
 

olu_gelin

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
6 Haziran 2008
1.397
3
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #14
ben çaykurun bergamut aromalı yeşil çayını içiyorum.zayıflama sürecimde bana çok desteği oldu açıkçası
bir fincana süzgeci koyup bir tatlı kaşığı yeşil çayı süzgece koyuyorum.sonra üzerine kaynar su döküp 5 dakika kendi haline bırakıyorum.sonra süzgeci alıp yeşil çayımın keyfini çıkarıyorum
ama şuna katılıyorum.yeşil çay tek başına hiç bi işe yaramaz.
bu arada çok fazla tüketilmemesi gerekiyomuş arkadaşlar bilginize sevgiyle kalın

ben günde 1 ltre falan içiyorum:S benneyaptımki :1shok:
 

saba_

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
7 Nisan 2009
7
0
46
  • Konu Sahibi muhasebeci07
  • #15
peki vucutta tüylenme oranında artış oldumu kızlar?
ben öle bir şey duydum bir tanıdık uzmandan.