Bana dogru deyip de bir yandan kacamak yaparsan bozusuruz! Hak vermek kolay bana guclu oldugunu goster. Eger istersen zayiflamanda yardimci olurum. Moral ve motivasyon kaynagin olurum. Kontrol ederim seni surekli. Ama sertimdir bu konu da. Bilgin olsun. Elini tutarsam zayiflatmadan birakmam.
Olur kabul :) çok sevinirimBana dogru deyip de bir yandan kacamak yaparsan bozusuruz! Hak vermek kolay bana guclu oldugunu goster. Eger istersen zayiflamanda yardimci olurum. Moral ve motivasyon kaynagin olurum. Kontrol ederim seni surekli. Ama sertimdir bu konu da. Bilgin olsun. Elini tutarsam zayiflatmadan birakmam.
Ay canım valla motıve ettın benı cok sağoll.bi büyük su içtim bunu okuyunca inşallah şu 7 li rakamları görürüm
2 tabak sarma??? En fazla 4-5 tane olmaliydi o yalniz. Kasar gereksiz. Beyaz peynir yemelisin. Cok hatalarin var. :/
Bizimle kal bacım zayıflama hocamızı bulduk valla.
Peki o zaman anlastik. ❤❤
Canim sen basarinin farkinda misin? 3lu hanelerden inmek buyuk basari ister. Ne kadar tebrik etsem az. 7ler sana cok yakin merak etme. Sen de bu azim oldukca sen 6lari bile gorursun.
Onu dıcektım sarma ne ole kız allah seni iyi etsin bari 1 tabak yeseydın yani
Bugün artık sadece bir bardak süt içerim.
Ay inşallah canım cok sağolll❤❤sen kac kılosunPeki o zaman anlastik. ❤❤
Canim sen basarinin farkinda misin? 3lu hanelerden inmek buyuk basari ister. Ne kadar tebrik etsem az. 7ler sana cok yakin merak etme. Sen de bu azim oldukca sen 6lari bile gorursun.
Boğa burcuyum yaa :)
Sarma bu birakamiyor insan da ama soyle dusun 1 tane yeyince de ayni tat 10 tane yeyince de. Farki ne? Baska bir boyuta gecmiyor tadi cok yeyince. :)) nicin yarini bekliyorsun? Su saatten itibaren dikkat et. Dikkatsiz bir gune baslaman gun boyu dikkatsiz yasaman gerektigini gostermez. Ayrica 1 bardak sut icip gunu kapatamazsin. Kocaman bir tabak salata hazirla aksama kendine. Gece yemeklere saldirirsin sonra.
Yeme yanı bence dekac kılosun sen
77 kiloyum canim 66 olmak istiyorum Allahin izni ile. ^.^ boyum 175 uzun yani yeter bana. :)
Tamam bir yağsız limonlu büyük salata ve yatarken bir bardak süt nasıl?
Ay ne guzell boyun uzun canım.verirsin inşallah. Keske bende 77 olsam
83 kiloyum 162 boy yaş 30
Harikaaaa ❤❤
Hep gozumuz asagilarda vallahi. Ben de memnun degilim. :)) insallah olursun sende.
Aglamak ıstıyorumm suan en sıskomuz benım ahahhahahah83 kiloyum 162 boy yaş 30