-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Zayıflama Kampı
- Konu Sahibi erva147
- Başlangıç Tarihi
günaydın,yenimi doğum yaptın canım
- 29 Nisan 2015
- 548
- 135
- 18
- 33
Kizlar günaydın dun aksam giremedim telefonu temizlerken arama kayıtlarını da silmisim foruma giremedim ben kayıtlardan bulup griuodum sifremi unuttum dünden beri sifremi hatırlamaya calisiyrm 5 kere uüye oldum kadınlarkkulübüne ama e posta onayını halledemedim zar zor sifremi buldumda grdim yaa 
(
(jiliana baktım benim için yapması zor bir spor şimdi onu yapamam ama vücut şekillendirmek için güzel bir spor.
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Hoşgeldin aramıza evet yeni doğum yaptım canım birde menu bildirimi ni akşam yapıyoruz canım
- 29 Nisan 2015
- 548
- 135
- 18
- 33
tamam canım evde olduğum sürece sorun yok aktif olurum gelimden geldiğince.memnum oldum elif :) yeni gelenler cumaya kadar takiptesiniz cuma ona göre listeye alıcam sizi ona göre
kubra şuan 6yız yeni 2 kişi geldi onlarla 8 olduk kuzu
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Kilon boyun kaç canım belki yazmissindir ama 3 gundur pek giremiyorum gormedim
azar azar yemelisin sütün olsun diye bu kadar stres yapma sütünüde etkiler.akşamları kaçamak yapmasan bol su içsen sana yeter bence.Allah bağışlasın evladını,bende 8 ay ay oldu doğum yapalı.
hoşbulduk,akşam toplu yazarım.
boy 1.67 kilo 82
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
Tamam cnm bilmiordum
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
Cnm sen kac kilosun boy flnKizlar günaydın dun aksam giremedim telefonu temizlerken arama kayıtlarını da silmisim foruma giremedim ben kayıtlardan bulup griuodum sifremi unuttum dünden beri sifremi hatırlamaya calisiyrm 5 kere uüye oldum kadınlarkkulübüne ama e posta onayını halledemedim zar zor sifremi buldumda grdim yaa
- 26 Nisan 2014
- 2.660
- 1.160
- 168
Sağol canim teşekkür ederim sen kilo verebildin mi bide hâlâ emziriyomusun
- 29 Nisan 2015
- 548
- 135
- 18
- 33
THEY-
canim ben söylemiştim ama tekrar soylim bu günlüğe katılmadan önce 81.50 Dum hatta daha fazla kusurqtida olabilir iki uç hafta uedgime dikkat ettim tam olarak diyet sayılmaz snra 78 e ddüştüm bu günlüğe katıldım şuan 75.5 kiloydum en sn tartildgimda artik cuma günü bakacam şuan kaç kiloyum boyumda 1.68 23 yaşındayım sen canim bos kilo yaş isim bu arada ismim kader :)))
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
- 198
Meraba cnm istdayim ben hanife ismim 70 kilo olmusum maalesef hedefim 60 ama mümkünse 55 olsun boy .170 20 yaşındayım İst olan arkadaşlar yazabilirler
- 29 Nisan 2015
- 548
- 135
- 18
- 33
THEY-
memnun oldum canim merak etme bizim kizlar kendilerini bilirler o yüze n kahvaltıyı da arayışaayarliyolar kendilerine gore tatlim bbizimkisi zaten tam bi diyet sayılmaz biz dengeli ve sağlıklı beslenme pesindeyiz o yüzden herkes kendine uygun şekilde besleniyor tatlim ben 6.30 da kalkiyorm o saatte kahvaltı yapiyrm mesela ervada 10 da kalkiyo o saatte yapiyo yani herkes kendine uygun şekilde ayatliyo canim :))) bizim kizlar coxa cola yerine coca cola zero iciyolar sorun olmuyor :))Benzer Konular
- Anket
