Popüler Konu Elhan ile MasterFit

Ediyorum bugün dikkat ediyorum. Sabah peynir zeytin yedim kahve içtim. Öğlen salata yedim. Akşam yoğurt köfte yerim. Ömür boyu diyet yapacağız baska yolu yok. 🙈
Bende zorlaniyorum inanki canim agzima bisey atmamak için çabaliyorum baska seylere odaklaniyorum
 
Sagol canim eylül işi iste oda yapcakmis küccük boyunla sandalye tasiyip tezgaha koymus bende görmedim kablo takilmis sandalye bacagina onu kaldirayim derken arkamdan çayci indi yere :KK70: :KK70: :KK70:
Size bişey olmadı değilmi?
 
Sagol canim eylül işi iste oda yapcakmis küccük boyunla sandalye tasiyip tezgaha koymus bende görmedim kablo takilmis sandalye bacagina onu kaldirayim derken arkamdan çayci indi yere :KK70: :KK70: :KK70:
Hay Allah size bisey olmasında gerisi temizlenir kaptanım geçmiş olsun 😕
 
Dikkat ediyorum canım. Kontrol altında tutmaya çalışıyorum. Buraya kilo bildirmeyi bırakınca sapıtıyorum. 🤷‍♀️ Kontrol altında tutmak çok zor.
Sen ki herşeyi başarmış kadınsın seni hiç bir şey yıldıramaz 1 haftada eskiye dönersin zaten bizim problemimiz kilo vermekten çok korumak onu da halledeceğiz 🤗
 
Afiyet olsun bu da pek bi güzel:KK70:

Valla tadelleyi görünce internetten hesap yapmaya başladım .
1)1 tadelle yesem kac kalori ?
Cevap 298 kalori
2) 298 kalori ićin kac adım atmam lazim.?
Cevap 1000 adımda ortalama 50 kalori gidiyormuş o zaman

1000 adımda 50kalori ise
× adımda 298 kalori gider
_________________________________________

(1000×298)/50 = 5960 adım.
Kafamda deli sorular yesemmi acaba 😲
 
Valla tadelleyi görünce internetten hesap yapmaya başladım .
1)1 tadelle yesem kac kalori ?
Cevap 298 kalori
2) 298 kalori ićin kac adım atmam lazim.?
Cevap 1000 adımda ortalama 50 kalori gidiyormuş o zaman

1000 adımda 50kalori ise
× adımda 298 kalori gider
_________________________________________

(1000×298)/50 = 5960 adım.
Kafamda deli sorular yesemmi acaba 😲
Tabi ki hayır ben yemedim. Yeğenim yedi. Yemeee :eek:
 

Eklentiler

  • 20211009_162421.jpg
    20211009_162421.jpg
    59,7 KB · Görüntüleme: 21
X