Popüler Konu Elhan ile MasterFit

Eşleşmeleri yaptım kızlar. Değişiklik isteyen bildirsin lütfen. herkese başarılar. :KK200:

RakiplerMasterFit Yarışması 18. Etap14.01.2021 Cuma
güneş Elhan Elhan Kırmızı
66,90​
güneş@NefesimmmsinKırmızı
66,20​
jüpiter sara_28 sara_28 Kırmızı
97,30​
jüpiter dolunaydagel dolunaydagel Mavi
84,80​
mars@MigimKırmızı
70,50​
mars@UcurtmaAvcisiiMavi
87,80​
neptün pastelfit pastelfit Mavi
67,70​
neptün@KarlarKralicesiMavi
64,80​
pluto@Aomine DaikiKırmızı
60,70​
pluto@oya17Mavi
68,70​
satürn Zipzip- Zipzip- Kırmızı Sarı
satürn fesang fesang Mavi Sarı
62,10​
uranüs@MaYa_MiLaKırmızı
57,80​
uranüs@DeryaOnDietMavi
73,10​
venüs@aytozuvegeceKırmızı
82,00​
venüs@60kiloyumMavi
84,40​
Yıldız@uğurbocuuuKırmızı Kaptan
61,60​
Yıldız __busra__ __busra__ Mavi Kaptan
72,20​
Jüpiter venüs bunlar nedir ben anlamadım 🤔
 
Bugunku menum
08:00- yagda 1 yumurta, 3 dilim oeynir, 1 dilim dlmali turta.
13:00- 1 tane peynirli sandvic, 4 kare bitter cikolata
17:00- 2 kase sebzeli corba, 2 parca kizarmis beyaz et, 1 kase salata

19:00- 2 kadeh sarap (bugun sondu)

Su:1 lt
Spor: 13 000 adim
__busra__ __busra__ Zipzip- Zipzip-
Afiyet olsun. Bitti mi tatil?
 
Ya beni üzme!!!!

Hayırlı olsun canım hepimiz için

Aaaaa çok çok geçmiş olsun annecigine acil şifalar diliyorum 💜❤️

Emeğine sağlık canım benim

Bunu biliyorum çok çok güzel ama aşırı şekerli çabuk bayıyor

Hiç merak etme Büşracım adım benden sorulur😜😜

Ha şöyle

İyi geceler kuzum

Hehee biraz yürüdüm :))

Canım disardaydim eşimle ister istemez adıma yansıdı :))
Teşekkürler canım inşallah. 🙏
 
IMG_20220114_233931.jpg

Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia ugurbocuuu ugurbocuuu
 
İyi akşamlar
Sabah 9.30 da peynir zeytin yumurta 1 dilim ekmek 2 kupa çay
Ara yarım simit Nescafe
Mandalina portakal
Akşam bir tabak kıyma 2 dilim ekmek bir kase yoğurt
2 litre su
19.30 da bir kupa yeşil çay
Adım 6650
Cordelia Cordelia Zipzip- Zipzip- __busra__ __busra__ @Aomine Daiki
Afiyet olsun akşam salatada ekleyebilirsin 🤗
14 Ocak 2022

sabah 09.15
15 küçük zeytin
2 kuru incir
1 ceviz
1 tk şekersiz marmelat
1 simit

öğlen 12.40
1 kepçe çorba
3 köfte
makarna
ayran

ara 16.30
1 eti kuruyemişli yulaf bar
kahve

akşam 19.00
3 dilim kıymalı pırasalı el açması börek
domates ve jalepino acı biber

ara 21.00
3 yk cevizli un helvası
çay

şimdi kabuk tarçın çayı içerim.
yatana kadar 1,5 lt su


12.660 adım yürüyüş __busra__ __busra__ Zipzip- Zipzip- Cordelia Cordelia
Fulyaaaaaaaaaaaaaaa
Sesim burdan duyuldu mu?
Nerde o 60 kg olmak isteyen hırslı Fulya

Şimdi sana simsiki sariliyorum, sende kendine sarıl. Bugun hiç yasanmamis gibi yarin sabahtan kahvaltini guzelce yaparak başla. Lutfen 15 zeytin yeme 🙄
Bugunku menum
08:00- yagda 1 yumurta, 3 dilim oeynir, 1 dilim dlmali turta.
13:00- 1 tane peynirli sandvic, 4 kare bitter cikolata
17:00- 2 kase sebzeli corba, 2 parca kizarmis beyaz et, 1 kase salata

19:00- 2 kadeh sarap (bugun sondu)

Su:1 lt
Spor: 13 000 adim
__busra__ __busra__ Zipzip- Zipzip-
İçeceğin tartiya etkisini bilmiyorum. Bugün cuma diye kacamaklara birsey demiyorum. Yarindan itibaren guzel menuler olsun, afiyet olsun
14 Ocak Menüm
10.00 : 2 yumurtadan omlet
3 dilim ekmek
1 dilim peynir
1 tk kaymak

13.45: 1muz
3 ceviz

18.00: 1kase çorba
4yk et sote
Yeşil salata

20.00 : 1 dilim revani(az şekerli)
3 lt su
Eki Görüntüle 2988641
Yatana kadar 10 bin olur gibi bizim kızla tur atıyoz odada uykuya dalamadı tam🤪

__busra__ __busra__
@Migim
Kacamak sabah olsa super olcakmis. Yarindan itibaren kacamak olmasin, afiyet olsun




💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
 
Afiyet olsun akşam salatada ekleyebilirsin 🤗

Fulyaaaaaaaaaaaaaaa
Sesim burdan duyuldu mu?
Nerde o 60 kg olmak isteyen hırslı Fulya

Şimdi sana simsiki sariliyorum, sende kendine sarıl. Bugun hiç yasanmamis gibi yarin sabahtan kahvaltini guzelce yaparak başla. Lutfen 15 zeytin yeme 🙄

İçeceğin tartiya etkisini bilmiyorum. Bugün cuma diye kacamaklara birsey demiyorum. Yarindan itibaren guzel menuler olsun, afiyet olsun

Kacamak sabah olsa super olcakmis. Yarindan itibaren kacamak olmasin, afiyet olsun




💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙
Aslan kaptan💙💙💙💙
 
X