Kilonuzun sebebi insülin direnci olabilir!
İnsülin Direnci Nedir? Normalde yiyecekler şeker formunda kana karışır. Kandaki şeker yüksekliği...
Devamını okuİnsülin Direnci Nedir? Normalde yiyecekler şeker formunda kana karışır. Kandaki şeker yüksekliği...
Devamını okuGİ diyetinin uygulanmasında 3 önemli adım vardır: Akılcı karbonhidrat seçimi yapmak, yani yüksek...
Devamını oku
Kadınlar Kulübü Son Yorumlar