2 Günde 4 Kilogram Vererek Nasıl Sağlıklı Zayıflanır?
Neredeyse kadınların tümü fazla kilolarından şikayetçidir. Fazla kilolarından kurtulmak için...
Devamını okuNeredeyse kadınların tümü fazla kilolarından şikayetçidir. Fazla kilolarından kurtulmak için...
Devamını okuYemeğinizi masada yiyin!! – Yemeğinizi yerken dikkatinizi başka yere odaklamazsanız düşündüğünüzden daha az yersiniz. Tabağınızı doldururken veya yemeğinizi çiğnerken televizyonu kapatıp, bilgisayarınızdan uzaklaşırsanız...
Devamını okuSağlıklı kilo vermenin tüyoları Hospitalium Haznedar Hastanesi Diyetisyeni Fatma Koçak yiyerek nasıl zayıflanabileceğine ilişkin ipuçları verdi. Koçak’ın önerilerini herkes rahatlıkla uygulayabilir…
Devamını oku
Kadınlar Kulübü Son Yorumlar