Tırnak mantarı için çözümler nelerdir? Tırnak mantarı için doğal çözümler… Tıpta onikomikoz adıyla da bilinen tırnak ve ayak mantarı, tırnağın renginin solmasına, soyulmasına ve güçsüzleşmesine neden olur. Dünya çapında oldukça yaygın olan tırnak mantarı, daha çok erkeklerde yaygın olmakla birlikte, nüfusun yüzde 3 ile 4’ünü etkilemektedir.
El tırnaklarınız yerine ayak tırnaklarınızda mantar gelişmesinin nedeni ise, ayakkabı ve çorap giyimi ya da mantarın yayılmasında etken olan sıcak ve nemli bir bölgede yaşamaktır.
El ya da ayak tırnağınızda olması fark etmez, tırnak mantarı tüm tırnağı etkileyen rahatsız edici ve hoş olmayan bir problemdir.
Tırnak mantarı tedavileri oldukça meşakkatlidir, ve etkisini gösterebilmesi için uzun zaman gerekebilir. Bugünlerde mantar enfeksiyonundan mı muzdaripsiniz? Aşağıdaki listede yer alan ev reçetelerini dikkate almalısınız.
Tırnak mantarı için çözümler
1. Karbonat
Karbonat asidik olduğundan, tırnak sağlığınızı etkileyen mantarlarla ve diğer mikroorganizmalarla savaşmada yardımcı olur.
Nasıl kullanmalısınız?
- Biraz limon suyu ve karbonatı karıştırarak bir macun hazırlayın, etkilenmiş bölgeye direkt olarak uygulayın.
- Aynı zamanda bir tutam karbonatı ayakkabınıza serperek orada yaşayan diğer bakterilerle de savaşabilirsiniz.
Şunu da okumanızı öneriyoruz: Karbonatın 6 Garip Kullanım Yolu
2. Sarımsak
Sarımsak, tırnak mantarı dışında da birçok problemde kullanılan bir ev tedavi yöntemidir. Çünkü sahip olduğu antibiyotik ve antimikrobik özelliklerenfeksiyona neden olan mantar ve bakterileri azaltır.
Nasıl kullanmalısınız?
- 10 diş sarımsağı ezin ve ılık bir kase suya ekleyin. Birkaç dakika dinlenmeye bırakın ve sonrasında etkilenmiş bölgeyi 15 dakika kadar içinde tutun.
- Bir diğer güzel seçenek ise sarımsağı zeytinyağıyla karıştırıp tırnaklara uygulamaktır. 30 dakika tırnağınızın üstünde bekletmeniz yeterli.
3. Yoğurt
Probiyotik olarak bilinen yoğurtta yaşayan aktif bakteri kültürleri mantar enfeksiyonlarını tedavi etmede yardımcı olurlar.
Nasıl kullanmalısınız?
- Birkaç kaşık sade yoğurdu etkilenmiş bölgeye sürün ve kurumasını bekleyin, sonrasında ılık suyla yıkayın.
- Buna ek olarak, günlük diyetinizde yemek olarak akşam ve sabah olmak üzere biraz yoğurt ekleyebilirsiniz.
4. Çay ağacı yağı
Antiseptik özellikleri sayesinde çay ağacı yağı her türlü mikroorganizmadan arındırırken, el ve ayaklarınızın daha sağlıklı hale gelmesini sağlar.
Tropikal tarzda yüzde onluk çay ağacı yağı kullanımı, atletlerin tırnak mantarı bakımında evde yapabilecekleri en iyi tedavi yöntemlerinden biridir.
Yüzde 25 ve 50’ye kadar olan yoğunluktaki yağ da enfeksiyonları tedavi etmede etkilidir.
Eğer yüzde yüz saflıktaki çağ ağacı yağını günde iki kez uygularsanız üç ay sonunda yüzde 56 gibi bir oranda iyileşme, altı ayın sonunda ise yüzde 60’lık bir iyileşme kaydedilebilir.
Nasıl kullanmalısınız?
- Az bir miktar çağ ağacı yağını mantarlı bölgeye günde iki yada üç kez uygulayın.
- Bu tedavi asla ağızdan alınmamalıdır; çünkü sersemlik, kaşıntı, dengesizlik, yürüme bozukluğu hatta komaya bile neden olabilecek yan etkileri sahiptir.
5. Vicks VapoRub
Soğuk algınlığı ve grip için kullanılan bu merhem aynı zamanda tırnak mantarları için de kullanılabilir.
Nasıl kullanmalısınız?
- Enfekte olmuş bölgeyi iyice yıkayın ve kurulayın, az bir miktar VicksVapoRub’u her yerine nüfus edecek bir şekilde sürün.
- Bu tedaviyi günde iki kez, özellikle yatmadan önce uygulayın.
6. Elma sirkesi
Elma sirkesinde bulunan asit, el ve ayak tırnağındaki mantarları yok etmeye yarayan aktif bir bileşimdir.
Cildin pH seviyesini düzenleyerek, mantarın hızla çoğalmasını sağlayan şartları aksi yönde değiştirir.
Nasıl kullanmalısınız?
- Eşit ölçüde su ve sirkeyi karıştırın ve ayağınızı veya tırnağınızı içine sokun, 15-20 dakika içinde tutun.
- Sonrasında iyice kuruladığınıza emin olduğunuz tırnağınıza düzenli olarak kullandığınız kremi uygulayın.
Şunu da okumanızı öneriyoruz: Tırnak Mantarı için Doğal Tedaviler
7. Limon suyu
Antibiyotik ve mantar düşmanı özelliklere sahip olması, limonu mantar tedavilerinde en etkili yöntem haline getirir ve bu problemden sonsuza kadar kurtulmanızı sağlar.
Nasıl kullanmalısınız?
- Birkaç limonu sıkarak suyunu çıkarın ve sıvı olarak etkilenmiş bölgeye uygulayın.
- Aynı zamanda kestiğiniz bir dilim limonu da bölgeye direkt olarak sürebilirsiniz.
Kaynak: sagligabiradim.com
Ayak mantarına çözüm yöntemlerden biri de vazelindir. Ayaklarınız kuru iken vazelinleyin ve geceleyin ayağınızda kalsın, şayet ıslak ayağa sürerseniz, mantarın daha çok artıp, yayılmasına neden olursunuz.
Kükürt tozu kullanın. Bu tozu bahçe malzemeleri satan yerden temiz edebilirsiniz.
Ayaklarınızı elma sirkesi ile yıkayın. 2 litre suya, 1/4(bir bardağın dörtte biri) kadar elma sirkesi ekleyin, 2 hafta boyunca ayaklarınızı her gün bir süre bu suda kalsın, iki hafta geçtikten sonra uygulamayı ayda 1 keze düşürün. Ayak mantarına elma sirkesi derman olacaktır.
Organik portakal yağını ayak tırnaklarının altına, ayak parmaklarının arasına sürün, bu yağı aktarlardan temin edebilirsiniz.
Portakal yağına alternatif olarak çay ağacı yağı, neem yağı, kekik yağı, argan yağı veya kekik yağından bir kaç damla mantarlı bölgeye damlatıp şifa bulabilirsiniz.
Soyunma odaları, hamamlar gibi yerlerin ıslak olduğu alanlarda asla yere terliksiz basmayın.
Ayaklarınız ıslak ve nemli kalmasın. Bazı kişilerin ayakları sık terler, sizin de böyle bir sorununuz varsa, çoraplarınızı sık değiştirmenizi öneririz. Sentetik çorap yerine pamuklu olanları tercih edin.
Ayak konforu, rahatlığı mantardan korunmak için önemlidir.