Cesur Kadınlar Kilo Vermek İçin Birlikte Harekete Geçer!
Yaz geldi, çattı. Yazın fit olmayı hangi kadın arzulamaz ki? Formda kalmak hepimizin arzusu! Ancak nefsimize hakim olmak da bir
Okumaya devam et
Etiket: rejim
Karın sarkmalarına karşı alınabilecek önlemler
Her kadın, doğumdan sonra eski kilosuna ve vücut görünümüne kavuşmayı diler. Fakat ne yazık ki, özellikle hamilelik döneminde görülen karın
Okumaya devam et
Türk Mutfağı Zayıflatıyor mu?
ABD Georgetown Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Harry Preuss, kilo ile mücadele eden insanlara günde 10 bin adım atmalarını önerdi.
Okumaya devam et
Göbek eriten diyet listesi
Göbek eritmek tüm kadınlar için çok zor bir uğraştır.Uğraştır diyorum çünkü cidden başlı başına apayrı bir diyet programı ve egzersiz programları olması uygulanması gerekiyor
Okumaya devam et
Kış sezonu aslında diyet sezonudur…
İstenilen ölçülere sahip olmak için de ideal bir mevsim olduğunu ifade ederek, “Kış sezonu aslında diyet sezonudur” dedi. Beslenme ve
Okumaya devam et
Alzheimer’a karşı Akdeniz diyeti
İngiltere , alzheimer ile savaşta taktik değiştirmeyi tartışıyor. Ülkenin saygın bilim kurumlarından Genel Pratisyenler Kraliyet Koleji ve Ulusal Obezite Forumu’nun
Okumaya devam et
Diyet yapanlar için dost ve düşman içecekler
Eğer sizde diyet yapıyor fakat sonuca ulaşamıyor iseniz, içecek listemizi gözden geçirmenizde fayda var diyor, Diyetisyen & Yaşam Koçu Gizem
Okumaya devam et
Demet Akalın Hamilelik Diyeti
Demet Akalın, hamilelik diyetine başladı. Vitamin-minarel tüketimi milimi milimine hesaplanan programın ana öğününde otlu omlet var. Akalın’ın cebinden 22 bin
Okumaya devam et
Hızlı kilo verme önerileri
Fazla kilolarınızdan kurtulabilmek için önünüzde 50 farklı yol var… Sürekli bir diyeti bırakıp başkasına mı başlıyorsunuz? Peki buna rağmen değil
Okumaya devam et
Zahmetsizce Kilo Vermenin Yolları
Her yolu denediniz ancak diyete başlasanız bile bir süre sonra yarım bırakıyorsunuz. Yoksunluk duygusu daha çok yemenizi tetikliyor ve yeniden
Okumaya devam et