Blog

  • Greyfurt İle Acil Diyet

    Greyfurt İle Acil Diyet

    Grefurt sağlığımız için vitamin dolu mükemmel bir meyvedir. Greyfurt ile acil diyet listesi ile hızlı bir şekilde zayıflayabilirsiniz.
    Yağları parçaları, yok eder, kısa sürede kilo vermemize yardımcı olur.Diyet boyunca günde 2-2,5 litre su içiniz. Greyfurt idrar söktürücü bir meyve olduğundan sık idrara çıkma ihtiyacı duyabilirsiniz.
    Açıktığınızda elma yemenize izin var. Temel gıdalardan mahrum olan bir diyet programı olduğundan 3-4 günden fazla bu diyeti yapmayın ve doktorunuza danışmadan sitemizdeki hiç bir diyeti uygulamayın

    150 gram greyfurttaki besin değerleri şu şekildedir
    Kalori: 60.
    Yağ: 0 gr.
    Sodyum: 0 mg.
    Karbonhidratlar: 16 gr.
    Fiber: 6 gr.
    Şeker: 10 gr.
    Protein: 1 gr.
    Greyfurtum faydaları
    B1, B2, B3, B5, B6, ve E vitamini kaynağıdır.
    Kan damarlarını güçlendirir.
    Varise şifa veriri.
    C vitamini, betakaroten, ve bioflavonoids yönünden zengindir.
    Dolaşım problemlerini rahatlatır.
    Kanser riskinden korur.
    Kolesterolü düşürür.
    Toksinleri ortadan kaldırır ve sindirim ve böbrek fonksiyonları geliştirir.
    Anti-hemorajiktir
    Prostat iltihabına şifadır.
    Tırnak ve saç güçlendirmek için idealdir.
    Beyaz kan hücrelerinin üretimini uyarır.
    Bağırsak parazitlerini ortadan kaldırır.
    Tansiyonu düzenler.

    Diğer Greyfurt Diyet Listemiz İçin Tıklayınız

    1.Gün
    Kahvaltı:
    Yarım greyfurt.
    Şekersiz kahve ya da çay

    Öğle Yemeği:
    Greyfurt suyu.
    1 haşlanmış yumurta.
    Limon suyu katılmış marul, domates, salatalık salatası.
    Kepekli ekmek ve 1 dilim ananas

    Akşam yemeği
    Yarım greyfurt.
    Elma sirkesi sosu ile bir marul salatası.
    150 gram Izgara hindi göğsü .

    2.Gün
    Kahvaltı
    Yarım greyfurt
    Papatya çayı

    Öğle Yemeği
    Bir bardak greyfurt suyu
    Ispanak ve ceviz salatası. Zeytinyağı ile yapılmış beyaz pirinç pilavı
    Birkaç küçük dilim papaya meyvesi.

    Akşam Yemeği
    Bir bardak greyfurt suyu
    Pişmiş somon 150 gram.
    Bir domatesten oluşan salatası
    Bir dilim ananas

    3. Gün
    Kahvaltı
    Yarım greyfurt.
    Şekersiz kahve ya da çay,

    Öğle yemeği:
    Bir bardak greyfurt suyu.
    Fırında patlıcan.
    1 Elma.
    Zeytinyağlı kepek ekmek

    Akşam Yemeği
    Bir bardak greyfurt suyu
    Ispanak, ceviz, marul ve hindi göğsünden oluşan, limon suyu serpilmiş salata
    Papaya suyu

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Ünlülerin Aşk Sözleri

    Ünlülerin Aşk Sözleri

    Geçmişten günümüze aşkın pek çok tarifi yapılmıştır. Ünlülerin aşk sözleri makalemizde meşhur kişilerin aşkı nasıl tanımladıklarına yer verdik.

    Mecnun olup Leyla için çöller aşmışsın ne fayda. Mûmîn olup Mevla için secdeye varmadıktan sonra.Necip Fazıl Kısakürek

    Anladım ki aşk; her iki tarafı da mağdur eden, yürekte izinsiz gösteri yapan mutluluk karşıtı bir eylem. Can Yücel

    Aşk; görmekten çok özlemeyi sever, dokunmaktan çok düşlemeyi.. Ve aşk öyle haindir ki; nerde imkansız varsa gider onu sever. Özdemi Asafunlulerin_ask_sozleri (1)

    Erkek az fakat sık sever, kadın ise çok ancak bir kez sever. Basta

    Bir kere sevdaya tutulmaya gör; ateşlere yandığının resmidir. Aşık dediğin, mecnun misali kör; ne bilsin alemde ne mevsimidir. Cahit Sıtkı Tarancı

    İnsan sevmeye başladı mı, yaşamaya da başlar. Madame De Scudery

    unlulerin_ask_sozleri (3)

    Aşk’ın hiçbir sıfata ve tamlamaya ihtiyacı yoktur. Başlı başına bir dünyadır aşk! Ya tam ortasındadır, merkezinde. Ya da dışındasındır, hasretinde! Elif Şafak

    Aşk sevmesini bilen için vardır ve karşılıksızdır. Ne kadar seversen o kadar severim gibi düşünmek aşk değil, tüccarlıktır! Can Dündar

    Aşk bir deniz, kadın onun kıyısıdır. Victor Hugounlulerin_ask_sozleri (5)

    Okyanusta ölmez de insan, gider bir kaşık ”sevda” da boğulur… Cemal Süreyya

    Aşık olmak erkeğe yakışır, kadına asla. Kadına yakışan sadece aşktır Sunay Akın

    Aşkı anlatabilmek için yeryüzünde var olan dillerden başka bir dil ister. Eugene Delacroixunlulerin_ask_sozleri (4)

    Kadın olsun, kitap olsun cildine aldanmayıp içindekilere bakılmalıdır.
    Cenap Şehabettin

    Erkekler kadınların ilk aşkı, kadınlar da erkeklerin son aşkı olmak ister.Oscar Wilde

  • Kloş Etek Kombinleri Önerileri

    Kloş Etek Kombinleri Önerileri

    Kloş etekler asla modası geçmeyen etekler arasında yer alır. Kloş etek kombinleri için örnekler resim galerimizde sizler için birbirinden güzel kloş etek kombinlerine yer ver verdik. Kombin giysileri doğru parçalarla birleştirerek şık bir görünüm yakalamak demektir.
    İşte size fikir verebilecek kombinler

     

    klos_etek_kombinleri (1) klos_etek_kombinleri (1) klos_etek_kombinleri (2) klos_etek_kombinleri (3) klos_etek_kombinleri (4) klos_etek_kombinleri (5) klos_etek_kombinleri (6) klos_etek_kombinleri (7) klos_etek_kombinleri (8)

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

     

  • Renkli Ev Dekorasyonu Örnekleri

    Renkli Ev Dekorasyonu Örnekleri

    Renklerin insan psikolojisi üzerine etkileri büyüktür. Açık renkler kişiye huzur verir, mekanları daha yaşanılır kılar. Renkli ev dekorasyonu modası resim galerimizde sizler için en güzel renklerin harmanlandığı oda dekorasyonlarına yer verdik.
    İşte size ilham olabilecek odalar…

    renkli_ev_dekorasyonu (1) renkli_ev_dekorasyonu (2) renkli_ev_dekorasyonu (3) renkli_ev_dekorasyonu (4) renkli_ev_dekorasyonu (5) renkli_ev_dekorasyonu (6) renkli_ev_dekorasyonu (7) renkli_ev_dekorasyonu (8) renkli_ev_dekorasyonu (9) renkli_ev_dekorasyonu (10) renkli_ev_dekorasyonu (11)

  • Sibel Can Diyeti İle 2 Ayda 10 Kilo

    Sibel Can Diyeti İle 2 Ayda 10 Kilo

    Ünlü sanatçı Sibel Can güzelliği ile olduğu kadar yaptığı diyetler ile de meşhurdur. Sibel Can diyeti ile 2 ayda 10 kilo diyet listesi şarkıcıyı kısa sürede forma sokarak, ince bir bedene kavuşturdu. Diyet boyunca dikkat edilmesi gerekenler günde 1 saat yürünecek, 2-2,5 litre su içilecek, acıktıkça tarifini verdiğimiz çorbayı tüketebilirsiniz.

    Kahvaltı
    1 fırında pişirilmiş elma, üzerine tarçın serpilip tüketilecek.
    1 kase yulaf ezmesi yanında 1 çay bardağı yağsız süt veya 2 yemek kaşığı yağsız yoğurtsibel_can_diyeti (1)

    Öğle Yemeği
    Kabak çorbası, 1 dilim kara buğday ekmeğisibel_can_diyeti (3)

    Akşam Yemeği
    1 porsiyon ızgara balık, 1 tabak kaynamış sebze

    Yatmadan Önce
    1 bardak yağsız süt.sibel_can_diyeti (2)

    Kabak Çorbası Tarifi
    4 kabak, 1 demet maydanoz, nane, dere otu ve 2 rendelenmiş domates su ile kaynatın. Blenderdan geçin ve gün boyunca acıktıkça doyana kadar bu çorbadan için. Çorba yağsız ve tuzsuz olmalı, baharat olabilir.

  • İslami Kız İsimleri

    İslami Kız İsimleri

    Kız isimleri

    Kız bebekler evin bereketidir, eve neşe mutluluk getirirler. İslami kız isimleri isim sözlüğümüzde dinimize göre uygun olan kız bebek adlarına yer verdik.
    Bebeğinize vereceğiniz ismin manasının güzel olması ve kulağa hoş gelmesi isim koyarken dikkat edilmesi gerekenler arasında yer alır.
    İşte size fikir verebilecek isimler
    Adalet : Doğruluk, zulmetmeme, haksızları terbiye.
    Adniye : Salih, Cennetlik.
    Afet : İnsanların önleyemediği büyük felaket.
    Afitab : Güneş ışığı.
    Ahu : Ceylan, maral.
    Aişe : Bolluk içinde rahat yaşayan.
    Amine : Korkusuz.
    Arzu : İstek, hasret. İstenilen beğenilen kadın.
    Asiye : Direk, acılı kadın.
    Aslı : Temelli, köklü.
    Aslıhan : Han soyundan olan.
    Asuman : Gök, gökkubbe, sema.
    Atiye : Bağış, verme, iyilik.
    Atıfet : Bir sebebi bulunmadan duyulan sevgi.
    Ayfer : Ay ışığı.
    Ayla : Kadın, eş hanım.
    Aylin : Ayın çevresinde görülen ışıklı daire, hale.
    Aynur : Ay gibi parlak.
    Ayperi : Peri gibi güzel.
    Ayten : Ay gibi parlak renkli.
    Ayşegül : Güleç, gül gibi renkli, canlı ve rahat ömür süren.
    Ayşen : Neşeli, parlak, sevimli.
    Azimet : Gidiş. Takva yolunu seçen.
    Azra : Bakire.


    Banu
    : Ev kadını.
    Begüm : Saygı değer kadın, hanım.
    Behiye : Güzel, alımlı kadın.
    Benan : Parmakla gösterilecek kadar güzel.
    Bengi : Sonsuz, tiryaki.
    Berat : Yapılan hayırlı bir iş yüzünden affetmek üzere verilen karşılık.
    Beren : Kuzu.
    Berin : Manen çok yüksek, yüce yaradılışlı.
    Berire :İhsan sahibi, sadık.
    Berna : Genç, cesur, civan.
    Besamet : Güler yüzlü.
    Betigül : Gül gibi kokan mektup.
    Betül : Erkeklerden çekinen, ibadete düşkün, namuslu ve çok temiz kadın. Hazret-i Fâtıma ve Hazret-i Meryem’in ünvanı.
    Beyhatun : Hakanın hanımı.
    Beylem : Çiçek demedi, buket, sunuş.
    Beyza : Çok beyaz, çok temiz, parlak.
    Bilge : Bilgisiyle davranışları birbirine uyan.
    Bilgehatun : Derin bilgi sahibi kadın.
    Binnaz : Çok nazlı.
    Birgül : Tek ve benzersiz gül.
    Buket : Demet, çiçek demedi.
    Burc : Taze dal, filiz.
    Burçin : Dişi geyik.
    Burcu : Güzel kokan.
    Büşrâ : Müjde, sevinç, hayırlı haber. Acele, çabuk.

    Cânân
    : Sevgili, dilber, gönül verilen. Tasavvufta Allah.
    Cangül : İç açıcı.
    Cavidan : Sonsuz, ölümsüz, ebedi.
    Ceyda : Yararlı, herkese iyilik yapan.
    Ceylan : İnce biçimli, güzel gözlü bir geyik cinsi.
    Cihanfer : Cihanı aydınlatan çok güzel kadın.


    Derya
    : Deniz, çok bol, pek çok.
    Destegül : Gül demeti, çiçek buketi.
    Dicle : Büyük ırmak. Irak’ta denize dökülen bir nehir.
    Didar : Yüz, çehre, suret, görüş, göz, görme gücü.
    Dilara : Gönül alıcı, sevgili.
    Dilber : Güzel, sevgili, gönül çekici.
    Dilbeste : Gönül bağlamış, âşık.
    Dildade : Gönül vermiş, düşkün, tutkun.
    Dildar : Gönlü hüküm altında tutan sevgili.
    Dilrüba : Gönül kapan, herkesi kendine bağlayan.
    Dilsafa : Gönlü ferah kedersiz.
    Dilşad : Gönlü sevinçli, yüreği şen.
    Dilşikâr : Gönül avlayan, kendine bağlayan.
    Dürdane : İnci tanesi, inci serpen.

    Ebru : Kaş.
    Eda : Tavırları hoş, nazlı.
    Efser : Taç.
    Ela: Sarıya çalar kestane rengi.
    Elif : Arap alfabesinin ilk harfi, dost, tanıdık.
    Emel : Güçlü arzu, umulan şey.
    Erva : Çok güzel, son derece cesur ve yiğit adam.
    Esma : İsmi olan.
    Esra : Gece yolculuğuna çıkan.

    Fatıma : Kendisi ve nesli Cehennem ateşinden kesilmiş.
    Fazilet : Erdem, iyi huyların ve üstün vasıfların hepsi.
    Ferdiye : Tek ve eşsiz.
    Ferah : Bol, geniş, neşeli, açık.
    Feray : Parlak, aydınlık ay.
    Ferhunde : Uğurlu kutlu.
    Feriha : Sevinçli, ferah.
    Ferihan : Razı, hoşnut, sevinçli.
    Ferişte : Melek.
    Ferzane : Hakim, filozof, bilgin, âlim.
    Figen : Çiçek demeti, gölge eden.
    Fitnat : Zihin açık, çabuk kavrayışlı.
    Firdevs : Sekiz Cennetten biri, altın ve gümüştendir.
    Firkat : Ayrı olan, sevgiden uzak kalan.
    Fulya : Güzel kokulu bir nergis.
    Füruzan : Çok parlak, aydınlık, parlayan, nurlu.
    Füsun : Büyü, sihir, efsun.
    Füsünkâr : Büyüleyici güzel.

    Gazal : Geyik, ceylan, ahu.
    Gönül : Kalb.
    Gözde : Göze girmiş, bir büyüğün sevip beğendiği.
    Gülbanu: Gül hanım.
    Gülberk : Gül yaprağı.
    Gülbin : Gül fidanı, gül dalı, gül bahçesi, güllük.
    Gülbiz : Gül saçan, gül serpen.
    Gülçehre : Gül yüzlü, yüzü gül gibi hoş.
    Gülcemal : Yüzü gül gibi güzel.
    Gülçiçek : Gül gibi taze, çiçek tazeliği taşıyan.
    Gülçin : Gül toplayan, gül derleyici.
    Güldemet : Gül buketi, gül demeti.
    Gülendam : Gül gibi ince, uzun, güzel vücutlu.
    Güleser : Yüzünde gülümseme eksik olmayan.
    Gülfam : Pembe, gül renginde.
    Gülfem : Gül dudaklı, gül ağızlı.
    Gülfer : Gül gibi parlak.
    Gülfeşan : Gül saçan.
    Gülfidan : Gül gibi genç.
    Gülhiz : Gül yetiştiren.
    Gülistan : Gül bahçesi, güllük.
    Gülizar : Gül yanaklı.
    Gülnar : Katmerli ve büyük gül, büyük çiçek.
    Gülnaz : Gül gibi ince ve narin, nazlanan.
    Gülsima : Gül yüzlü.
    Gülsüm : Yüzü dolgun. Ümmügülsüm: Gülsümün annesi.
    Gülter : Yeni açılmış gül.
    Gülşen : Gül bahçesi, gülistan.
    Güzide : Seçkin, seçilmiş, seçme.


    Hacer
    : Taş, kaya parçası.
    Hatice : Erken doğan kız çocuğu.
    Hale : Ayın çevresinde görülen ışık halkası.
    Halenur : Işıklı, aydınlık daire, hale.
    Hamiyet : Milli onur ve haysiyet.
    Handan : Gülen, şen.
    Hande : Gülen, alay eden.
    Harika : Tabiat dışı meydana gelen fevkalade olay.
    Hasna : Çok güzel kadın.
    Haver : Gün doğusu, ortak.
    Havle : Güçlü, kuvvetli, takatlı, kudretli.
    Havva : Bir şeyin kıvamı, olgun. Hazret-i Ademin hanımı.
    Hayrunnisa : Kadınların hayırlısı, iyisi.
    Hediye : İkram olarak verilen şey.
    Hicran : Ayrılık, ayrılığın verdiği unutulmaz acı.
    Hicret
    : Bir ülkeden başka birine göç etmiş olan.
    Hilâl : Yeni ay.
    Hoşeda : Davranışı hoş, hareketi güzel.
    Hoşendam : Boyu posu güzel, görünümü düzgün.
    Hoşkadem : Güzel ayaklı, uğurlu.
    Hoşneva : Güzel sesli.
    Hoşnigar :Tatlı, güzel bakışlı.
    Huban : Güzeller. Güzel olan.
    Huri : Cennet kızı gibi güzel.
    Huriye : Çok güzel.
    Hülya : Kuruntu, hayal.
    Hümeyra : Küçük kırmızı. Hazret-i Âişe’nin ünvanı
    Hürrem : Taze, şen şakrak, sevinçli. Güler yüzlü.
    Hürriyet : İradesine göre karar veren. Kendine ve başkasına zarar vermeyecek şekilde serbest.
    Hüsnâ : En güzel, pek güzel.
    Hüsnügül : Gül gibi güzel.
    Hüveyda : Apaçık, belli, besbelli.

    Itri : Kokulu, güzel kokulu.

    İclal
    : Saygı ve büyüklük gösteren, ikram eden.
    İffet : Namuslu, helali isteyen, haramdan kaçan.
    İkbal : Baht açıklığı, işlerin yolunda gitmesi.
    İrem : Şeddatın Cennet diye yaptırdığı ünlü bahçe.

    Jale : Kırağı, çiğ, şebnem.
    Jülide : Saçı dağınık.

    Kader
    : Hayrın ve şerrin Allah’tan geldiğine inanan.
    Keriman : Kerimin çoğulu, keremi bol, cömert.
    Kevser : Maddeten ve mânen çok, nesli kalabalık. Cennetteki meşhur havuz.
    Kezban : Ev kadını.
    Kısmet : Talih, nasip, kader.
    Kudret : Kuvvet, takat, güç, varlık, ehliyet, kabiliyet.
    Kutan : Kutlu, kutsal, mutlu.
    Kübra : En büyük en azametli.
    Kündem : İtaatli, saygılı.

    Lalezar
    : Lale bahçesi.
    Lamiha : Parlayan, parıldayan, parlak.
    Leman : Titrek.
    Lerzan . Titreyen, titrek.
    Letafet : Latiflik, hoşluk, yumuşaklık.
    Leyan : Konforlu, lüks hayat.
    Leyla : Uzun ve karanlık gece.

    Mahinev : Yeni doğmuş ay.
    Mahiye : Aylık.
    Mahpeyker : Ay yüzlü parlak ve nur yüzlü.
    Mahru : Ay gibi parlak yüzlü.
    Maide : Kurulmuş hazır sofra.
    Makbule : Kabul olunmuş, beğenilmiş.
    Maral : Dişi geyik.
    Mayda : Narin ince yapılı.
    Mebşure : Yüzü güzel, endamlı.
    Mefharet : İftihar eden.
    Mefkure : Ulaşılmak istenen en yüce amaç.
    Mehlika : Ay yüzlü.
    Mehpare : Ay parçası.
    Mehtap : Ay ışığı.
    Mehveş : Ay gibi güzel.
    Melahat : Güzel yüzlü.
    Melda : İnce ve taze.
    Melek : Masum, halim selim.
    Melis : Bal arısı.
    Menfuse : Pek hoş, çok hoşa giden, en güzel.
    Meriç : Ege denizine dökülen nehir.
    Merve : Kâbe yakınındaki küçük bir tepe.
    Meryem : Dinine bağlı.
    Mesadet : Mutlu.
    Mestinaz : Süzgün bakışlı.
    Mevhibe : Bahşiş, ihsan, bağış.
    Meysere : Zenginlik, rahatlık.
    Mihman : Misafir.
    Mihriban : Seven, güler yüzlü.
    Mihrimah : Güneş ile ay.
    Mihrinaz : Çok nazlı
    Mimoza : Yaprağına dokununca toplanan bir çiçek.
    Mualla : Yüce, yüksek.
    Muattar : Güzel kokulu.
    Muazzez : İzzet ve şeref sahibi, değerli.
    Muhabbet : Sevgi.
    Muhaddere : Namuslu, iffetli, örtülü müslüman
    Mukadder : Alın yazısına inanan.
    Mukaddes : Mübarek, temiz.
    Mübeccel : Yüceltilmiş, büyütülmüş, tebcil edilmiş.
    Müberra : Temize çıkarılmış, açıkca belirtilmiş.
    Mübeşşer : Müjdelenen, iyi haber verilip sevindirilen.
    Mübeyyen : Açıklanmış ortaya çıkarılmış.
    Müjde : İyi haber sevinçli haber.
    Müjgan : Kirpikler.
    Müjgen : Kirpik
    Münevver : Aydınlatılmış, kültürlü ve bilgili, aydın.
    Münteha : Netice, son yer.
    Mürüvvet : İnsanlık, mertlik, sevinçli günlerini görme.
    Müşerref : Şerefli kılınmış.
    Müveddet : Sevgi, dostluk, muhabbet.
    Müyesser : Kolayca yapılan nasip olan.
    Müzehher : Çiçekli, çiçek açmış, çiçeklenmiş.
    Müzeyyen : Süslü, süslenmiş, bezenmiş, donanmış.

    Nadide : Görülmemiş, az bulunur, çok değerli.
    Nakşıdil : Gönül nakışı.
    Nalan : İnleyen, ağlayan, sızlayan, figan eden.
    Narin : İnce yapılı, nazik ve kibar.
    Nazan : Nazlı, naz eden.
    Nazende : Naz edici, nazlı.
    Nazenin : Çok nazlı, narin, ince yapılı.
    Nazik : İnce, narin, zarif.
    Nazikendam : Narin yapılı.
    Nazile : Aşağı inen.
    Nazlı : Naz eden.
    Nebahat : Şan ve şeref sahibi.
    Necla : Kız evlat.
    Nedret : Az bulunan, ender.
    Nehar : Gündüz.
    Nemika : Mektup.
    Neriman : Pehlivan, kahraman, yiğit.
    Nermin : Yumuşak, nazik, kibar.
    Neslihan : Padişah soyundan gelen.
    Neslişah : Şah neslinden.
    Nesrin : Yaban gülü, mısır gülü, van gülü.
    Neşe : Sevinç içinde olan.
    Neşide : Ünlü mısra, beyit, manzume.
    Neval : Talih, kısmet, baht açıklığı. İhsan, bağış.
    Nevbahar : İlk bahar.
    Nevbaht :Talihi yeni.
    Nevber : Yeni yetişmiş turfanda sebze, meyve.
    Nevcivan : Taze, genç, delikanlı.
    Neveda : Herkesten ayrı bir edası olan.
    Nevin : Yeni, yepyeni, yeni şey.
    Nevinbal : Taze yeni yetişmiş fidan.
    Nevinur : Çeşitli görünümde ışıklar.
    Nevres : Yeni biten, genç taze.
    Nevsal : Yeni yıl.
    Nevvare : Nurlu, ışıklı, parlak, ağaç çiçeği.
    Nezafet : Temizlik, paklık.
    Nezahet : Temizlik, paklık, iç temizliği, incelik, rikkat.
    Nezaket : Naziklik, zariflik, incelik, terbiye, edep.
    Nida : Seslenen.
    Nigahban : Gözcü, bekçi.
    Nigar : Resim, nakış, resim gibi güzel.
    Nihal : Fidan, genç. Fidan gibi ince yapılı.
    Nihan : Gizli, sır, örtünmesi gerekli yerleri örten.
    Nilgün : Mavi renkli.
    Nilüfer : Bir su bitkisi
    Niran : Ateş, parlaklık.
    Nur : Işık, parıltı, aydınlık, nur.
    Nuran : Işıklı, nurlu, aydın.
    Nuray : Ay ışığı gibi.
    Nurbanu : Işıklı hanım, nurlu hanım.
    Nurcihan : Cihanın nuru, kâinatın ışıklı, parlak, nurlu.
    Nurçin : Işıklı.
    Nurhan : Aydın hükümdar.
    Nurhayat : Parlak hayat.
    Nurperi : Yüzü nur gibi parlayan peri gibi güzel.
    Nurşen : Işık gibi şen ve güler yüzlü.
    Nurşin : Çok lezzetli.
    Nükhet : Güzel ve hoş koku.

    Özge : Başka, yabancı, iyi, güzel, şakacı, cana yakın.
    Özlem : Hasret. Yeniden görme arzusu.

    Pakize
    : Çok temiz, hoş ve güzel saf, iyi, lekesiz.
    Pendiye : Öğüt veren.
    Peren : Ülker yıldızı.
    Peri : Çok güzel, çekici.
    Peride : Uçarak yükselmiş, rengini atmış.
    Perihan : Peri padişahı.

    Rahime
    : Müminlere çok acıyan kadın.
    Rahşan : Parlak, parlayan.
    Rana : Güzel, hoş görünen.
    Ravza : Bahçe, yeşilliği bol, çiçekli bahçe.
    Rayiha : Koku, güzel koku.
    Refhan : Varlık içinde yaşayan, bolluk içinde bulunan.
    Remide : Ürkmüş, korkmuş, ürkek, korkak.
    Rengin : Renkli, boyalı, güzel.
    Reside : Erimiş, yetişmiş, olgunlaşmış.
    Reyhan : Rızk, merhamet, güzel koku. Fesleğen.
    Rikkat : İncelik, naziklik.
    Rugeş : Canlı yüzlü, taze yüzlü.
    Ruken : Güler yüzlü, müjde veren.
    Rukiye : Büyüleyici güzellikte.
    Rumeysa : Büyük yıldız
    Ruşen : Aydın, parlak, belli, aşikar, apaçık, ortada.
    Ruzenin : Çiçek gibi güzel yüzlü.
    Rüveyda : Hoş, ince, nazik.
    Rüveyha : İncelik, zariflik.

    Saadet : Kavuşan, mutlu.
    Sabahat : Latif, yüzü güzel, cemal sahibi.
    Sabia : Yedinci.
    Saniye : İkinci.
    Sara : Halis, katkısız, saf.
    Sare : Sıçrayan, atlayan.
    Satıa : Meydana çıkan, yükselen, nur saçan, parlak.
    Seda : Ses.
    Seha : Eli açık, cömert.
    Sehavet : Cömertliği seven
    Seher : Gecenin son altıda biri olan vakit ki, bu zaman yapılan dualar makbuldür.
    Sekine : Gönlü rahat.
    Selamet : Sağlık, esenlik, kurtuluş, sâkin olma.
    Selma : Barışçı, itaatli, iyi yolda.
    Selvican : Selvi seven, selvi canlı.
    Semahat : Cömert, iyiliksever.
    Semra
    : Esmer, kumral renkte, esmer güzeli.
    Sena : Övme, methetme.
    Seniyye : Yüksek, yüce.
    Serap
    : Işığın yansımasından doğan yanılma.
    Sevde : Esmer güzeli.
    Sibel : Buğday başağı.
    Suna:
    Erkek ördek. Endamlı.
    Suzan : Yakan, yanan.
    Süeda : Saadetli, kutlu, uğurlu. Saidin çoğulu.
    Sükeyne
    : Sessiz, sakin, başlı, vakarlı.
    Sülün : İnce narin.
    Sümeyye : Ammar b.Yaser’in annesi. İlk İslam şehidi.
    Sündüs
    : Altın ve gümüş telle işlemeli ipek kumaş.
    Süveyda : Kalbin ortasındaki kara benek.

    Şahdane : Mutlu, bahtiyar, dindar, temiz yürekli.
    Şahika
    : Dağ tepesi, dağ doruğu.
    Şahmelek : Güzeller güzeli.
    Şaziment : Özellikleri kimseye benzemeyen.
    Şebnem : Gece nemi, çiğ, nem, rutubet.
    Şehnaz : Çok nazlı.
    Şehriban : Şehrin en büyük âmiri, vali.
    Şemsinisa : Kadınların güneşi.
    Şermende : Utangaç.
    Şermin : Utanan, sıkılan.
    Şermize
    : Küçük insan topluluğu.
    Şetaret : Şenlik, neşeli olma, sevinç.
    Şeybe : Beyaz saçlı, yaşlı, saçı ağarmış.
    Şeyda
    : Âşık, tutkun. Sevgiden aklını kaybetmiş.
    Şeyma : Bedeninde ben, alamet olan.
    Şirin : Tatlı, cana yakın sevimli.
    Şule : Alev, parıltı.
    Şükran : Teşekkür eden, minnettar kalan.
    Şükufe : Çiçek gibi güzel, tomurcuk.

    Tıflıgül
    : Gonca gül.
    Tiraje : Gök kuşağı.
    Tuba
    Cennet ağacı.
    Tülin : Ayna.
    Türkan : Padişaha saltanatta ortaklık eden eşi.

    Ulya
    : Pek yüce.

    Ülfet : Dost olan, yakınlık duyan.
    Ümeyme : Küçük anne.
    Ümmühan
    : Hükümdarın annesi.

    Vecahet : Güzel yüzlü, itibarlı, şerefli.
    Vedia : Emanet.
    Vedide : Dost, sevgili. Çok seven.
    Vesamet : Güzel olan.
    Vesile : Vasıta olan.
    Vildan : Yeni doğmuş çocuk.
    Vuslat : Dostuna, sevdiğine kavuşan.

    Yâdigar : Dost hatırası.
    Yârıdil
    : Gönül dostu, içten arkadaş.
    Yelda : Uzun ve siyah.
    Yeldem : Çabuk, çevik, çalak.
    Yeşim : Sert ve kıymetli yeşil taş.

    Zehra : Yüzü beyaz ve parlak, nurani yüzlü.
    Zekavet : Çabuk anlayan, tez kavrayan.
    Zerafet : Kibarlı, incelik, zariflik.
    Zerengül : Altın gibi gül.
    Zerişte : Altın tel, sırma.
    Zerrin : Altına benzeyen, altın gibi parlak ve kıymetli.
    Zeyneb : Görünüşü ve kokusu güzel, olgun ve dolgun.
    Ziba : Süslü, bezekli. yakışıklı güzel.
    Zinnur
    : Nur sahibi, nurlu, ışıklı, parlak, bahtiyar.
    Zişan : Şanlı, ünlü, çok tanınmış.
    Zübeyde : En seçkin, öz, hülasa, cevher.
    Zülal
    : Saf, berrak.
    Züleyha : Hızlı yürüyen, yolda emsalini geçen.
    Zülfibar : Dağılmış, yayılmış saç.
    Zülfiyar
    : Sevgilinin saçı.
    Zümrüt : Yeşil renkte, cam parlaklığında bir süs taşı.

    En Değişik Bebek İsimleri Ve Anlamları 2015 Tıklayınız

  • Fransız Tostu Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

    Fransız Tostu Nasıl Yapılır? Resimli Tarif

    Lezzetli hafif bir kahvaltılık arıyorsanız, Fransız tostu resimli tarif makalemizde yiyeceği yapmayı deneyebilirsiniz.
    Malzemeler
    Her 2 dilim ekmek için 1 yumurta
    Zeytinyağı, tereyağ veya margarin
    Tarçın
    Yarım yemek kaşığı sıvı vanilya özü veya badem özü.
    Ekmeğin cinsi size kalmış
    Süt ( (yumurta sayısına bağlı olarak, yumurta başına 2 yemek kaşığı)

    Tavaya yağı koyup eritin.

    fransiz_tostu (1)Bir kaseye yumurtayı kırın

    fransiz_tostu (2)İçine süt, vanilya özü ve tarçını ekleyin ve çatalla ya da çırpma teli ile iyice karıştırın.

    fransiz_tostu (3)Tava yeterince ısındığında ısıyı düşürün.

    fransiz_tostu (4)Yumurtalı karışıma ekmekleri batırın.

    fransiz_tostu (5)Her iki dilim ekmeği de tavaya koyun.

    fransiz_tostu (6) fransiz_tostu (7)Yaklaşık 45 saniye altın sarısı rengi alıncaya kadar pişirin.

    fransiz_tostu (8)Piştikten sonra tabağa alıp, damak tadınıza göre üzerine bal, sıcak elma sosui tarçın, pudra şekeri serpebilirsiniz.

    fransiz_tostu (9)İçine ise sosis, pastırma, meyve ekleyebilirsiniz.

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

     

  • Kim Kardashian Makyajı Nasıl Yapılır? Resimli Anlatım

    Kim Kardashian Makyajı Nasıl Yapılır? Resimli Anlatım

    Kim Kardashian şüphesiz dünyanın en güzel kadınları arasında yer alıyor Kim Kardashian makyajı resimli anlatım makalemizde aşama aşama ünlü güzelin makyajını nasıl yaptığına yer verdik.Kim Kardashian göz makyajı için gözün dış köşesine bir parça koli bandı yapıştırın. Bu bant sayesinde
    kedi göz makyajını daha kolay yapabilirsiniz.

    kim_kardashian_makyaji (1)Kaş kemiğinizin altına highlighter sürün.

    kim_kardashian_makyaji (2)Ardından resimdeki renk tonlarında olan bir göz farını göz kapaklarınıza uygulayın.

    kim_kardashian_makyaji (3)Mat gri renk göz farını kirpik çizginiz boyunca sürün ve koli bantı boyunca uzatarak kuyruk oluşturun.

    kim_kardashian_makyaji (4)Far fırçanızla göz kapaklarınızda bulunan 2 rengi birbiriyle hafifçe karıştırın.

    kim_kardashian_makyaji (5)Siyah göz farıyla, ince bir far fırçası yardımıyla, kuyruklu bir göz makyajı yapın.

    kim_kardashian_makyaji (6)Fırçayla renk geçişi sağlayın.kim_kardashian_makyaji_yapimi

    Açık kahverengi tonlarında far rengi ile göz kapaklarınızı boyayın.kim_kardashian

    Siyah göz kaleminiz ile kuyruklu eyelinerınızın üzerinden bir daha geçin.kim_kardashian_makyaj

    Far fırçasıyla yeniden renkler açısı geçiş yapın.

    kim_kardashian_makyaji (10)Dikkatlice bandı çıkarın.kim_kardashian_makyaji (11)

    Alt kirpik diplerinize kalem çekin.kim_kardashian_makyaji (12)

    Fırça ile çektiğiniz kalemi hafif dağıtıp, buğulu bir görünüm elde edin.kim_kardashian_makyaji (13)

    Sıvı kalem eyeliner ile kuyruklu siyah göz makyajının üzerinden tekrar geçin.

    kim_kardashian_makyaji (14)Beyaz kalem sürerek kuyruğu vurgulayın.

    kim_kardashian_makyaji (15)Yanaklarınıza ten renginize uygun bir allık sürün.

    kim_kardashian_makyaji (16)Bronzlaştırıcı tonlarını da üzerine yayın.

    kim_kardashian_makyaji (17)Nude renklerinde bir rujla dudak makyajınızı yapın.

    kim_kardashian_makyaji (18)Takma kirpiklerinizi takın. İşte hepsi bu!
    kim_kardashian_makyaji (19) kim_kardashian_makyaji (20)

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • Uzun Saçtan Bit Nasıl Temizlenir?

    Uzun Saçtan Bit Nasıl Temizlenir?

    Bitlenme özellikle okul çağı çocuklarında çok sık karşılaşılan bir durumdur. Uzun saçtan bit nasıl temizlenir? makalemizde bit nasıl geçer? kafa kaşıntısı, saçtaki sirke nasıl gider? konusuna yer verdik. Bitler, saçları istila eden, kanla beslenen küçük kahverengi- gri canlılardır. Saçta şiddetli kaşıntıya neden olurlar.
    Hindistan Cevizi Yağı
    Saçlara hindistan cevizi yağı uygulamak bitlere kesin çözüm olan bit tedavisi
    için kullanılan en eski yöntemlerdendir.
    Saçınızı çeşitli bölümlere ayırıp, hindistan cevizi yağını sürün, bit tarağı ile tarayın.
    Bir süre sonra saçınızı yıkayıp durulayın.

    sactaki_sirke_nasil_gider (3)Vazelin
    Başınıza vazelin uygulayıp, bone geçirin, 1 gece saçınızda kalsın.
    Ertesi sabah saçınıza bebe yağı sürüp saçınızı bit tarağı ile tarayın.
    En son saçınızı şampuanlayıp, yıkayıp, durulayın.

    sactaki_sirke_nasil_gider (5)Sarımsak
    10 diş sarımsağı blenderdan geçin, içine 3 yemek kaşığı misket limon suyu ekleyip iyice karıştırın, sarımsaklar iyice su kıvamına gelmeli yoksa saçınızda sarımsak parçaları kalır.Elde ettiğiniz macunu saç diplerinize sürüp yarım saat bekletin. Ardından bit tarağı ile saçlarınızı tarayın

    Çocuklarda Bit ve Bitlenmeye Doğal Çözümler Tıklayınız

    sactaki_sirke_nasil_gider (2)Elma Sirkesi
    Saçınıza şampuan sürmeden önce sürdükten sonra saçınızı elma sirkesi ile durulayın.
    Saçınızı havlu ile biraz kurutup, bit tarağını kullanın.

    sactaki_sirke_nasil_gider (1)Uçucu Yağlar
    Aktarlardan satın alabileceğiniz çay ağacı, jojoba, okaliptüs ve biberiye gibi uçucu yağlar bitleri öldürmek için oldukça etkilidir.. Zeytinyağı ile bu esansiyel yağların herhangi birini karıştırın ve bir pamuk kullanarak saç derisine uygulayın.
    Başınıza bone geçirin, 1 gece yağlar saçınız kalsın, ertesi sabah bit tarağı ile saçınızı tarayın.sactaki_sirke_nasil_gider (4)

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

  • En Çok Kilo Aldıran Yiyecekler Nelerdir?

    En Çok Kilo Aldıran Yiyecekler Nelerdir?

    Çoğu insan kilo vermeye çalışırken, sizin de derdiniz kilo almak mı? En çok kilo aldıran yiyecekler nelerdir? makalemizde kısa sürede şişmanlamanızı sağlayacak kalorisi yüksek gıdalara yer verdik. İşte sağlıklı kilo almak için yemeniz gereken besinler

    Peynir
    Peynir protein ve kalsiyum, deposudur, kemik erimesini önler, yaraları iyileştirir,
    büyüme çağındaki çocukların boylarını uzatır.
    Peynirin bir faydası da zayıflamak isteyenlere hızla kilo aldırmasıdır.100 gram peynir size 300-400 kalori kazandırır.kilo_aldiran_yiyecekler (11)

    Somon Balığı
    Balık yemeği seviyorsanız şanslısınız!
    Haftada 2-3 kez somon balığı, ton balığı veya diğer balıklardan yiyerek hem kilo alabilir hem de protein ihtiyacınızı karşılayabilirsiniz.kilo_aldiran_yiyecekler (7)

    Fıstık Ezmesi
    Fıstık ve fındık ezmesi yüksek kalorili gıdalar arasındadır.
    100 gram fıstık ezmesindeki kalori miktarı 650 kalori vardır.
    Bu miktar diğer yiyeceklerin kalorileriyle kıyaslandığında oldukça yüksek bir rakamdır.

    Kilo Aldıran Kalorisi Yüksek Besinler Tıklayınız

    kilo_aldiran_yiyecekler (6)

    Yumurta
    A, D ve E vitamini açısından zengin olan yumurta iyi kolestrolünüzü yükseltir,
    1 adet yumurta 78 kaloridir günlük protein ihtiyacınızın büyük bir kısmını karşılar.kilo_aldiran_yiyecekler (1)

    Tereyağı
    Kilo aldıran besinler denilince hiç şüphesiz akla ilk gelenlerden biri de tereyağıdır.
    100 gram tereyağı 720 kaloridir. Ekmeğe balla sürüp yiyerek, kalori miktarını artırabilirsiniz.kilo_aldiran_yiyecekler (10)

    Hamur İşleri
    Kek, kurabiye, kaşarlı poğaça, gözleme kilo almak istiiyorsanız, bir süre bu yiyecekleri tüketmeye devam edin. 100 gram hamur işi gıdanın kalorisi ortalama
    400-500 arasında değişir.kilo_aldiran_yiyecekler (12)

    Meyve Suları
    Meyve ve sebze suları hem sağlıklıdır, hem de doğal şeker oranı yüksek gıdalardır.
    1 bardak meyve suyunun kalorisi 100-200 arası değişir.kilo_aldiran_yiyecekler (2)

    Makarna
    Makarna karbonhidrat ihtiyacınızı karşılayan kalori açısından da zengin gıdalar arasında yer alır.
    100 gram makarna 200 kalori civarıdır. Üzerine kaşar ve peynir dilimleyip yiyerek
    aldığınız kaloriyi artırabilir, kilo almanızı hızlandırabilirsiniz.kilo_aldiran_yiyecekler (5)

    Kurutulmuş Meyveler
    Kurutulmuş meyveler besin değeri yüksek, kalori zengini yiyeceklerdir.
    Karışık kuru meyve kalori miktarı 280’dir.kilo_aldiran_yiyecekler (13)

    Tam Buğday Ekmeği
    Yavaş kilo alayım önemli olan sağlıklı kilo almam diyorsanız, tam buğday ekmeği sizin için ideal bir yiyecektir. 100 gram tam buğday ekmeği 212 kaloridir.kilo_aldiran_yiyecekler (8)

    Yulaf Ezmesi
    Bir kase sütlü, çilek parçalı yulaf ezmesi harika bir kahvaltı örneğidir.
    100 gram yulaf ezmesi 370 kaloridir.kilo_aldiran_yiyecekler (3)

    Sağlıklı Yağlar
    Zeytinyağı, kanola, ayçiçek yağı gibi sağlıklı yağlar hem kalorisi yüksek hem de besleyici gıdalardır.
    Yemeklerinizi bunlarla yaparak daha yüksek kalori elde edebilirsiniz.kilo_aldiran_yiyecekler (4)

    Esmer Pirinç
    Kahverengi pirinç karbonhidrat kaynağı, lif deposu bir yiyecektir.
    100 gram esmer pirinç 112 kaloridir.kilo_aldiran_yiyecekler (9)

    YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.