Blog

Küçük Gözlere Makyaj Nasıl Yapılır? Resimli Anlatım

Gözler ruhumuza açılan penceredir. Küçük göz makyajı nasıl yapılır? makalemizde büyük ve güzel gözlere sahip olmanız için makyaj anlatımına yer verdik.

Öncelikle yapmanız gereken şey göz kapaklarınıza primer göz makyaj bazını uygulamak. Bu baz makyajınızın uzun süre bozulmadan durmasını sağlayacaktır.
Primeriniz yoksa concealer veya pudra kullanabilirsiniz, aynı işi görecektir.

2. adım göz kapağınıza uygulayacağınız göz farı rengini seçmektir. Göz rengine göre uygun makyaj çok önemlidir. Göz renginizi belli edecek bir far veya kalem saç seçmenizi tavsiye ederiz. (Mavi gözler için çikolata kahverengisi, yeşil gözler için mor tonları, kahverengi gözlere siyah veya mavi renk, ela gözler için ise pembemsi-morumsu renkler uygundur)

Göz kapağının içinden dışına doğru, far fırçası yardımıyla göz farını sürün.

Göz kapaklarınızın göz pınarı kısmına, kaş kemiği üzerine aydınlatıcı uygulayın.
Bu göz makyajı hilesi gözlerinizi daha iri ve çekici gösterecektir.

Rimele geçmeden önce kirpiklerinizi kıvırın.
Kirpik kıvırıcınızı kullanmadan fön makinesiyle ısıtıp, öyle kullanırsanız, kirpikleriniz uzun süre kıvrık kalacaktır.

Göz makyajınızda son adım olan rimel sürmeyi artık uygulayabilirsiniz.
Bunda dikkat etmeniz gereken şey, alt kirpiklerinize maskara sürerken bir kattan fazla
rimel uygulamayın, tek kat yeterli.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

02 Mayıs 2015
Paleo Diyetinin Yan Etkileri Nelerdir?

Paleo diyeti son günlerin popüler diyetleri arasındadır. Paleo diyetinin yan etkileri nelerdir? makalemizde paleo diyetinin özellikle ilk haftalarında meydana gelen
olası sağlık sorunlarına yer verdik.Paleo diyeti geniş kapsamlı bir diyettir.
Bu diyeti uygularken, yürüyüş yapın, yüzün, koşun, çünkü paleo diyetinde spor yapmak çok önemlidir.
D vitaminini yeterli almak için her gün mutlaka bir süre güneş ışığına çıkın.
Güneş en önemli D vitamini kaynaklarındandır.
Uykunuza dikkat edin, 8 saat uyuyun.
Stresle mücadele etmek için spor yapın, hobiler edinin vb.

Paleo Diyetinin Zararları
Baş ağrısı
Yorgunluk
Enerji eksikliği
Konsantrasyon düşükş
Halsizlik
Baş dönmesi
Sinirlilik
Kabızlık veya ishal
Vücut ağrıları
Soğuk terleme
Mide bulantısı
Açlık hissi
Tahıllı gıdalar diyette yasak olduğundan sağlığınız için ve yeterli enerji almanızı sağlayan bu gıdalardan mahrum kalırsınız.
Paleo diyetinde süt ürünleri yoktur, uzun süre diyetin uygulanması kemiklerinizde güç kaybı ve erimeye yol açar.
Diyette asak olan gıdaların yerine aynı vitamin ve minerallere sahip alternatif gıdayı tüketmezseniz, beslenme dengeniz bozulur.
Çoğu sporcu kilo başına günde 3-6 gram karbonhidrat ihtiyacı duyar, bunu diyette yer alan meyve sebzelerle karşılamak çok zordur.

Paleo Diyeti Hakkında Herşey! Tıklayınız

Paleo Diyetinin Sağlığa Faydaları Nelerdir?
Paleo diyetinin temel prensibi işlenmiş gıdalardan, şekerden, fabrikasyon yiyeceklerden uzak durmaktır. Böylece kimyasaldan uzak sağlıklı bir beslenme programına kavuşmuş olursunuz.
Paleo diyetinde yer alan sebzeler, meyveler, yağlar, kuruyemişler anti- inflammatory gıdalardandır bu yiyeceklerle beslenerek bedeninizde olası iltihabik durumları önlemiş olursunuz.
Kırmızı et paleo diyetinin en sevdiği gıdalardandır. Dana eti kan yapar, protein ihtiyacınızı karşılar, hastalıklarla savaşır.
Paleo diyetinde tükettiğiniz protein ve yağlar uzun süre tok durmanızı sağlar, açlık krizlerini önler.
Sınırlı yiyecekler listesi ile hızlı kilo verirsiniz.

Uykunuzu düzenli almanızı sağlar.
Enerji seviyenizi dengeler.
Anti- inflammatory yani bedeninizdeki iltihaplarla savaşan bir diyettir.
Kan şekerinizi sabit tutar
Vücunuzdaki depoladığınız yağları yakar.
Alerji riskini azaltır.
Cildinizi temizler, daha sağlıklı dişlere kavuşmanızı sağlar.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

02 Mayıs 2015
Ayak Mantarı Nasıl Geçer, Ne Yapmalı?

Tıbbi adı onikomikoz olan ayak mantarı çok karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Ayak mantarı için tedavi yolları makalemizde ayak mantarı nasıl geçer?, konusunda önerilere yer verdik. Bildirdiğimiz yöntemler ayak mantarının tedavisi için alternatif çözümlerdir.

Anti-fungal olarak isimlendirilen mantar önleyici kremler kullanın.
Bu ürünleri eczanelerden temin edebilirsiniz.
Ayak mantarına çözüm yöntemlerden biri de vazelindir. Ayaklarınız kuru iken vazelinleyin ve geceleyin ayağınızda kalsın, şayet ıslak ayağa sürerseniz, mantarın daha çok artıp, yayılmasına neden olursunuz.

Kükürt tozu kullanın. Bu tozu bahçe malzemeleri satan yerden temiz edebilirsiniz.

Mantar sıcak, karanlık ve ıslak yerleri sever, buralarda daha hızlı çoğalır.
Ayaklarınızda açıkta bırakan terlikler giymek, ayaklarınızın güneşte kalmasını
sağlamak mantarın geçmesine yardımcı olacaktır.

Ayaklarınızı elma sirkesi ile yıkayın. 2 litre suya, 1/4(bir bardağın dörtte biri) kadar elma sirkesi ekleyin, 2 hafta boyunca ayaklarınızı her gün bir süre bu suda kalsın, iki hafta geçtikten sonra uygulamayı ayda 1 keze düşürün. Ayak mantarına elma sirkesi derman olacaktır.

Organik portakal yağını ayak tırnaklarının altına, ayak parmaklarının arasına sürün, bu yağı aktarlardan temin edebilirsiniz.

Portakal yağına alternatif olarak çay ağacı yağı, neem yağı, kekik yağı, argan yağı veya kekik yağından bir kaç damla mantarlı bölgeye damlatıp şifa bulabilirsiniz.

Soyunma odaları, hamamlar gibi yerlerin ıslak olduğu alanlarda asla yere terliksiz basmayın.

Ayaklarınız ıslak ve nemli kalmasın. Bazı kişilerin ayakları sık terler, sizin de böyle bir sorununuz varsa, çoraplarınızı sık değiştirmenizi öneririz. Sentetik çorap yerine pamuklu olanları tercih edin.

Soyunma odaları, hamamlar gibi yerlerin ıslak olduğu alanlarda asla yere terliksiz basmayın.

Ayak konforu, rahatlığı mantardan korunmak için önemlidir.
Giydiğiniz ayakkabılar ayağınıza göre olmalı, dar ve küçük ayakkabılardan uzak durmalısınız.

Ara ara ayak parmaklarınızın arasına anti- mantar toz uygulayarak, mantar oluşumunu engelleyebilirsiniz.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

02 Mayıs 2015
Tavada Ekmek Hamurundan Pizza Tarifi

Evinizde fırın yoksa veya olsa da pratik ve kolay pizza nasıl yapılır öğrenmek mi istiyorsunuz? Tavada pizza resimli tarif makalemizde aşama aşama bu pizanın yapımına yer verdik.Şayet hamur yapmakla uğraşmak istemiyorsanız, fırından bir ekmek hamurundan alın, biraz un katıp yoğurun ardından, merdaneyla açıp tavaya koyalım.

Malzemeler
3 çorba kaşığı yoğurt
Yarım paket kabartma tozu
1,5 çorba kaşığı sıvıyağ
1 yumurta
1 tutam tuz
1,5 su bardağı un

Sosu İçin
Rendelenmiş domates, domates salçası veya ketçap ( dilediğinizi seçebilirsiniz)

Üzeri için Malzemeler
Sucuk, salam, sosis, mantar, zeytin, mısır, rendelenmiş kaşar

Yapılışı
Malzemeleri bir kaba alıp yoğuralım.
Kıvama geldiğinde merdaneyle açalım, ve Tavanın içini yağlayalım.
Hamurumuzu tavaya yerleştirelim.( çok kalın olmamalı, koyu kek hamuru kıvamında olmalı)
Üzerine sosunu yayalım.

Hamur İşleri, Çorbalar, Makarnalar Her Türlü Yemek Tarifi İçin Tıklayınız

Tüm malzemeyi hamurun üzerine koyup, tavanın üzerini hava almayacak şekilde
kapatalım.
2 dakika yüksek ateşte, ardından 7 dakika harlı ateşte pişirelim.
İşte hepsi bu kadar.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

02 Mayıs 2015
Erkeklerin Sevdiği Kadın Kokuları Hangileridir?

Bazı kadın parfümleri vardır, baştan çıkarır, karşı tarafı etkisi altında bırakır. Erkeklerin sevdiği kadın kokuları hangileridir? makalemizde erkeklerin beğendiği onları cezbeden parfümlere yer verdik. Parfüm seçimi oldukça önemlidir. Siz de sevdiğiniz güzel kokmak istiyorsanız işte sizin için seçtiğimiz parfümler

Obsession Calvin by Klein: Oldukça kalıcı olan bu koku, tatlı ve baharatlı
içeriği ile erkeklere oldukça seksi gelmektedir. Fan di Fendi
Mandalina,frenk üzümü, ve paçuli özlerinden oluşan bu parfüm 297 tl gibi
yüksek bir fiyata sahip olsa da fiyatının hakkını veren parfümler arasında yer alıyor. Tom Ford Black
Çiçek ve meyve özlerinden oluşan bu parfümün oldukça sevilen bir kitlesi var,
fiyatı ise 450 TL

Dior Hypnotic Poison
Erkeklerin beğendiği parfümler deyince dior’u es geçmek olmaz.
Bu koku yasemin,zambak,vanilya ve acıbadem özlerinden oluşuyor ve fiyatı 352 TL

01 Mayıs 2015
İkiz Bebek Odaları Örnekleri

İkiz bebek sahibi olmak insana yaradanın bir lütfudur. İkiz bebek odaları resimleri galerimizde ikiz bebek sahibi olupta bebeğine oda satın almak isteyen
kişilere fikir vermek için oda modellerine yer verdik. Oda konusunda ilk önce göz önünde bulundurmanız gereken şeylerden biri de doğacak çocukların cinsiyetidir.
Cinsiyetine göre oda dekorasyonuna karar verebilirsiniz. Kız bebekleri için genelde odaya hakim olan renkler kırmızı, lila, pembe olabilir, erkek çocuk
odası için ise yeşil, sarı tonları tercih edebilirsiniz.

İkiz Bebek Odası Takımları Tıklayınız

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

01 Mayıs 2015
Mayo Modelleri 2015 Modası

Havanın ısınması, uzun süren bu sene bitmek bilmeyen kışın artık bitmesi hepimizin en büyük temennilerinden. Mayo modelleri 2015 örnekleri resim galerimizde son trend mayolara yer verdik. Dalga sesleri, güneşin güzel yüzü, ayaklarımızda hissettiğimiz deniz suyunun muhteşem etkisi, artık yaz gelse de denize girsek dedinizi duyar gibiyiz, işte sizler için seçtiğimiz mayolar

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

01 Mayıs 2015
Çocuk Saç Örgü Modelleri Ve Yapılışları Resimleri

Kızı olan anneler bilir, bu küçük sevimli varlıklar, süslenmeyi güzel görünmeyi çok severler. Çocuk saç örgü modelleri ve yapılışları resim galerimizde kızınıza uygulayabileceğiniz birbirinden güzel örgü saç stillerine yer verdik.
Bu saç modellerini çocuğunuz okula giderken, sokağa dışarı çıkarken hatta düğün, doğum günü gibi merasimlerde de yapabilirsiniz.
Örgü saç hem şık duruyor hem de kolay kolay bozulmayıp, uzun süre dayanıyor.
Sizde küçük kızınızı sevindirmek istiyorsanız, işte sizin için seçtiğimiz kız çocukları için örgü saç modelleri

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

01 Mayıs 2015
Aids Belirtileri Nelerdir, Nasıl Teşhis Edilir?

HIV (Human Immunodeficiency Virus) AIDS’e neden olan virüstür. Aids belirtileri hangileridir? makalemizde Aids olan kişi de ne gibi sağlık sorunları yaşandığına yer verdik. HIV enfeksiyonu, bedenin bağışıklığını koruyan, hastalıklarla savaşan beyaz kan hücrelerinin yok olmasına neden olur. Aids olup olmadığınızı belirlemek için en etkili yol test yaptırmaktır. İşte HIV belirtileri

Nedensiz akut yorgunluk.Yorgunluk birçok hastalığın belirtisi olabilir, fakat HIV olan bir kişide bu durum daha çok hissedilir.
Uykunuzu iyi alsanız da kendinizi devamlı yorgun mu hissediyorsunuz?, enerjinizde belirgin bir düşüş mü var? Bu belirtiler bir kaç hafta hatta aylardır geçmiyorsa muhakkak bir HIV testi yaptırın.

Tekrarlayan ateş ve gece terlemeleri yaşıyorsanız dikkat!
Bu semptomlar primer ya da akut HIV enfeksiyonu olarak adlandırılır ve genelde
Aidsin erken safhalarında karşılaşılır.
Titreme, kas ağrıları, boğaz ağrısı, baş ağrısı gibi, gripteyken yaşadığımız sağlık sorunları aynı zamanda
erken HIV enfeksiyonunun belirtileri arasında olabilir.

Boyun, koltuk altı ve kasıklardaki bezlerde şişme…
Lenf düğümleri, vücut enfeksiyonlarına tepki olarak şişerler.
Bu durum her aids hastasında olmaz fakat, aidsin genel belirtilerindendir.
HIV enfeksiyonu olan kişilerin koltukaltı veya kasık bölgesi daha fazla şişmeye eğilimindedir.

Geçmeyen bulantı, kusma ve ishal de HIV belirtilerindendir.

Ağızda ve genital bölgedeki ülserler, Aids enfeksiyonu semptomlarındandır.

Ciltte meydana gelen kırmızı, kahverengi, pembe ve mor renkte değişik şekillerde lekeler, çıbanlar. Aids virüsünün son aşamalarında ciltte özellikle yüz ve gövde de cilt döküntüleri görülür.
Bunlar aynı zamanda ağız ve burun içinde de görülebilir.

Hızlı kilo kaybı yaşıyorsanız…
Aids erken belirtilerinde aşırı ishal görülebilir ve bu durum sizi zayıflatır.

Hafıza kaybı, depresyon, nörolojik bozukluklar…
HIV sonraki aşamalarında beynin bilişsel fonksiyonlarını etkiler ve bildirdiğimiz durumlara yol açar.

Aids Neden Olur?

Korunmasız oral, vajinal veya anal ilişki.Başkalarının şiringa ve iğnelerinin kullanımı.
Kan nakli ile de bulaşabilir.

Cinsel yolla bulaşan bir hastalık (CYBH) olan tüberküloz, hepatit gibi durumlarYASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

01 Mayıs 2015
Göbek Eriten Kürler Listesi

Bölgesel yağlanma, şiş bir karın, çoğu kişinin ortak problemidir. Göbek eriten kürler listesi makalemizde sizi kısa sürede ince bir bele, düz karına kavuşturacak tariflere yer verdik. Siz de bu dertten muzdaripseniz ve çözüm yolu arıyorsanız, doğru yerdesiniz. Formüllerimiz size yardımcı olacaktır.
Malzemeler
Yarım bardak bentonit kil
2 yemek kaşığı organik deniz tuzu
1 yemek kaşığı E vitamini yağı ( eczaneden ampül şeklinde alabilirsiniz)
3 kapsül jel hap çuha çiçeği yağı hapı
1 su bardağı sıcak su

Yapılışı
Sıcak suya tuzu atıp eriyene kadar kaynatın.
İçine kili ekleyip, tahta kaşıkla macun kıvamına getirin.
Ardından E vitamini ve çuha çiçeği yağını ekleyin.
Göbeğinize bunu sürüp, streç filmle sarın.
1,5 saat sonra yıkayıp durulayın.

Malzemeler
200 gram saf hardal yağı
40 gram kafur tozu

Yapılışı
Isıttığınız sıcak hardal yağına kafur tozunu katıp, iyice karıştırın.
Kafur tozu hardal yağının içinde eriyene kadar soğumaya bırakın.
Banyo yapmadan yarım saat önce masaj yaparak cildinize bu yağı yedirin.
Bu formül göbek yağlarınızı eritmekte oldukça etki gösterecektir.
Baş hariç, diğer kilo problemli bölgelerinizde bu kürü rahatlıkla uygulayabilirsiniz.

2 Haftada Göbek Eritme Yolları Tıklayınız

Malzemeler
3 damla organik gül yağı
2 tatlı kaşığı susam yağı veya badem yağı
Ve biraz hazanbel tozu

Yapılışı
Öncelikle gül yağı ve susam yağını karıştırın.
Bunu karın bölgenize uygulayın.
Daha sonra hazanbel tozunu göbeğinize serpin.
Hazanbel tozu ile masaj göbeken kurtulmanızda yardımcı olacaktır.

YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

01 Mayıs 2015