Sağlık

Evde Zencefil Çayı Nasıl Yapılır?

Zingiber officinalis olarakta bilinen Zencefil tam bir şifa deposudur. Bugünkü sağlık köşemizde zencefil çayı nasıl yapılır? resimli makalemize yer verdik.
Zencefil çayının faydaları mide rahatsızlıklarına iyi gelir, ateşi düşürür, bulantıyı geçirir, sindirimi rahatlatır, romatizma, kas ağrılar, kronik ağrılar, boğaz ağrıları, ve menstrual ağrıları
dindirir. Kan şekerini dengeler, kan dolaşımını düzenler, solunum yollarını açar ve daha pek çok faydası vardır.

Malzemeler
Yaklaşık 1 bardak ölçüde kesilmiş taze zencefil
3 bardak sıcak su
Bal, akçağaç şurubu veya esmer şeker (tatlandırmak için kullanabilirsiniz)
Limon suyu(dilerseniz içine biraz sıkabilirsiniz.)

Zencefil Çayının Yapılışı
Zencefili güzelce yıkayın.
Kabuklarını soyup, küçük küçük parçalar halinde kesin. Şayet iyi bir şekilde yıkadıysanız, kabuğunu soymasanız da olur.
Suyu kaynatın.
Zencefilleri atıp, 10-15 dakika demlemeye bırakın.
Demlendikten sonra süzüp için.

zencefil_cayi_nasil_yapilir (1) zencefil_cayi_nasil_yapilir (2) zencefil_cayi_nasil_yapilir (3) zencefil_cayi_nasil_yapilir (4) zencefil_cayi_nasil_yapilir (5) zencefil_cayi_nasil_yapilir (6) zencefil_cayi_nasil_yapilir (7) zencefil_cayi_nasil_yapilir (8)YASAL UYARI: Sitemizde yayınlanan yorum yazıları veya haberlerin tüm hakları Kadınlar Kulübü’ne aittir. Kaynak gösterilse dahi hiçbiri özel izin alınmadan kullanılamaz. Bu haber veya yazılar sadece Kadınlar Kulübü tarafından sağlanan RSS verileri kullanılarak alıntılanabilir.

 

Etiketler

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu
Kapalı